Postura pe care o avem este foarte importanta. Inca din copilarie este indicat sa ne obisnuim copiii sa aiba o pozitie corecta a spatelui. Trunchiul, coapsa si gamba trebuie sa formeze unghi de 90 de grade, iar coatele sa fie pe masa de scris inclinate la 15 grade. O pozitie corecta ne asigura si o … Continuă lectura „De ce se deformeaza coloana vertebrala?”

Multa lume spune ca vrea sa fie fericita, dar putini aleg sa faca in mod constient ceva pentru asta. Este mult mai comod sa te complaci intr-o stare de pasivitate spunand ca nu ai tu noroc de o viata mai buna, sau mai rau sa dai chiar vina pe cei din jur, ca sa iti … Continuă lectura „Ce este fericirea?”

„Ma indragostisem de mult de ideea purtarii bebelusului si abia asteptam sa intru in randul mamicilor purtarete. Am avut marele noroc sa aflu la timp ce inseamna un sistem ergonomic si sa il deosebesc de cele neergonomice, sau nesanatoase. Sa-ti explic! Intr-un sistem ergonomic spatale copilului e curbat, in forma literei C, iar picioarusele stau … Continuă lectura „Purtarea bebelusului”

Dezvoltarea cognitiva acopera toate aspectele dezvoltarii copilului pana la 3 ani: motricitatea, limbajul, autocontrolul, orientarea spatiala, coordonarea, judecata. Proportia difera in functie de copil, pentru ca suntem diferiti. Dezvoltarea cognitiva tine sau nu tine de materialul genetic? Deseori spunem: „e foarte atent cel mic, seamana cu tatal lui sau seamana cu mama lui”, dar cercetarile … Continuă lectura „Care sunt aspectele care contribuie la dezvoltarea cognitiva?”

Probabil una dintre cele mai mari provocari pentru un parinte este mentinerea echilibrului intre nevoia de a-si proteja copilul si nevoia lui de a explora singur lumea. Ce lectii de viata a invatat Andreea Marin chiar de la fetita ei, afla din aceasta emisiune „Pretuieste viata”. „Oricat ma straduiesc sa invat, mereu sunt lectii noi … Continuă lectura „Libertatea de a gresi”

„Eu ma consider un adult care nu a uitat sa se joace si sa se bucure de joaca. Obisnuiam chiar sa spun ca abia astept sa devin mama, ca sa am cu cine ma juca. Oo, si ce partener neobosit de joaca am acum. Nu am eu atata energie cata pofta de joaca are copilul. … Continuă lectura „Cum te joci cu bebelusul?”

De foarte multe ori ne-am confruntat cu o raguseala aparuta din senin. Ea apare atunci cand sunt anumite elemente care forteaza corzile vocale. Copiilor li se intampla frecvent sa fie ragusiti pentru ca ei tipa des. La adulti, in schimb, acest lucru este cauzat de faptul ca isi utilizeaza vocea in parametrii gresiti. Atunci cand … Continuă lectura „Raguseala”

Printre atatea provocari zilnice, grija pentru binele copilului, al sotului, grija pentru cei apropiati, multe dintre noi uitam de propriile nevoie, de visurile care ne dadeau aripi si stralucire cu cativa ani in urma. Andreea Marin iti vorbeste astazi in emisiunea „Pretuieste viata” despre ce poti face ca sa te intorci si spre tine. „Te … Continuă lectura „Iubirea de sine”

Daca mai exista inca mame care se intreaba daca sa-si alapteze sau nu bebelusul, raspunsul este un mare da. Mie inca mi se pare incredibil cat de multe avantaje are alaptarea atat pentru copil, cat si pentru mama. In primul rand, laptele matern nu costa nimic si are tot ce-i trebuie micutului pentru a creste, … Continuă lectura „Alaptarea”

Dezvoltarea cognitiva inseamna modul in care se dezvolta creierul. Pana la varsta de 3 ani creierul unui copil este dezvoltat in proportie de 80%. Pe langa motricitate si atentie sporita, dezvoltarea cognitiva se remarca prin coordonare, limbaj, judecata si actiune. Marea majoritate a parintilor atunci cand afla ca vor avea un copil se informeaza in … Continuă lectura „Ce este dezvoltarea cognitiva a copiilor?”

  Pentru ca multi parinti isi doresc sa petreaca mai frumos timpul alaturi de copiii lor Andreea Marin impartaseste astazi in emisiunea „Pretuieste viata” cateva idei de activitati pe care le-a exprimentat cu fetita ei Violeta. Cum a invatat Violeta sa se descurce singura la cumparaturi? Printr-un joc propus de mama ei. Si creativitatea parintilor … Continuă lectura „Joaca in afara casei”

Daca ti-ai propus de mai multe ori pe an sa te apuci de sport, de dieta sau orice schimbare buna in viata ta si nu prea ti-a iesit, probabil ca ai nevoie de cele trei ingrediente despre care vorbeste astazi Andreea Marin in emisiunea Pretuieste viata. Afla acum ce au special oamenii care sunt motivati sa faca … Continuă lectura „Motivatie, disciplina si vointa”

Anca Serea, prezentator TV si mama a 5 copii ne povesteste din propria experienta despre dezvoltarea cognitiva pana la varsta de 3 ani. Creierul unui copil se dezvolta in proportie de 80% pana la 3 ani. De aceea este foarte important ca cei mici sa fie pusi in fata unor situatii care sa ii faca … Continuă lectura „Dezvoltarea cognitiva pana la 3 ani”

„Te gandesti probabil la baita bebelusului, dar nu e singurul aspect al igienei. La noi baita a intrat in programul de seara inca din prima zi cu bebe acasa. De la 4-5 luni incolo ne-am mai relaxat si am inceput sa mai sarim peste baita de seara. Cu sau fara baita, bebelusul trebuie sters in … Continuă lectura „Igiena bebelusului”

Dupa o negociere serioasa cu fetita ei, Andreea Marin a semnat un „contract” in familie cu reguli bune si pentru mama si pentru fata. Adesea avem senzatia ca stim ce este mai bine pentru copii, dar daca le acordam serios atentie aflam ca dorintele si nevoile lor sunt diferite de ce credem noi. Cel mai … Continuă lectura „Decalogul parintelui”

„Imi amintesc foarte bine seara in care m-am apucat sa-i calc fetitei mele primele hainute, insarcinata fiind in ultima luna. N-am mai simtit niciodata asa o placere calcand. Mi se parea chiar relaxant sa dau cu fierul de calcat pe hainele acelea minuscule, intorcandu-le cu grija pe toate partile si netezind fiecare cuta. A trecut … Continuă lectura „Calcam sau nu hainele bebelusului?”

Dupa o viata plina de provocari Andreea Marin, nu are regrete, dar ar incerca sa faca multe lucruri altfel. Nu trebuie neaparat sa ajungi sa iti para rau ca nu ai incercat sa iti traiesti viata mai bine, mai cu incredere si optimism, ai sansa oricand sa faci lucrurile altfel. Marile schimbari in viata pornesc … Continuă lectura „10 motive sa faci lucrurile mai bine”

Atunci cand cantitatea de par cazuta este foarte mare cauzele pot fi: hormonale, probleme ale scalpului sau nutritionale. Zilnic pierdem 100 de fire de par, dar daca depasim aceasta valoare e bine sa ne ducem la un dermatolog pentru a urma un tratament. De ce cade parul? Ce putem face ca sa stopam caderea lui? … Continuă lectura „Tratament impotriva caderii parului”

„Cand vine vorba de subiectul asta, lumea se imparte in doua tabere. Intr-una sunt mamele, in cealalta rudele, persoane dragi si straini binevoitori. Facand parte din prima categorie, bineinteles ca-ti voi spune ca poti sa-l tii in brate pe cel mic oricat de mult vrei.. si vrea. Nu exista loc mai bun, mai primitor, mai … Continuă lectura „Cat de mult il tii in brate pe cel mic?”

Din emisiunea de astazi „Pretuieste viata” poti afla cum a ajutat-o pe Andreea Marin in viata sustinerea parintilor, din copilarie si faptul ca si-a dezvoltat de mica abilitati foarte diferite.Teoria Inteligentelor multiple vorbeste despre 9 tipuri diverse de inteligenta pe care le poti recunoaste si in copilul tau, daca stii sa le clasifici si sa … Continuă lectura „Inteligentele copilului tau”