Cum gestionezi sentimentul de pierdere?

Una dintre starile pe care le experimentam in aceasta perioada are legatura cu sentimentul de pierdere. Ne confruntam toti cu acest sentiment, chiar daca nu ne dam seama. Am pierdut si pierdem multe in aceste zile, de la rutina pe care o aveam pana de curand si libertatea de a iesi nestingheriti din casa, la … Continuă lectura „Cum gestionezi sentimentul de pierdere?”

Ministerul Educatiei lanseaza astazi campania „Meseria face diferenta!”

Ministerul Educatiei si Cercetarii lanseaza astazi, 11 februarie 2020, campania „Meseria face diferenta!”, ce are drept scop prezentarea celor mai relevante meserii in care se pot forma absolventii de clasa a VIII-a, dar si avantajele pe care le ofera invatamantul profesional si profesional dual. Campania „Meseria face diferenta!” se va incheia pe data de 11 … Continuă lectura „Ministerul Educatiei lanseaza astazi campania „Meseria face diferenta!””

idei de jocuri in zapada
Idei de jocuri de iarna afara

Iarna poate fi foarte ofertanta in ceea ce priveste jocurile, mai acum ca in sfarsit avem zapada. Iata cateva idei de jocuri de iarna! Idei de jocuri in zapada Intr-o editie anterioara, ti-am vorbit deja despre jocuri pe care le puteti desfasura in casa, in familie. De aceasta data, te invitam sa ii scoti pe cei … Continuă lectura „Idei de jocuri de iarna afara”

7 reguli de aur in igiena personala. De ce este important sa ne spalam cat mai des pe maini

Vremea schimbatoare, praful din casa si de afara si interactiunile cu diverse persoane pe parcursul unei zile aduc microbi. De aceea, micutii au nevoie sa invete cateva reguli de igiena de baza si cum sa le aplice, pentru  a sta cat mai departe de gripa si raceala! 7 reguli de aur in igiena personala Chiar … Continuă lectura „7 reguli de aur in igiena personala. De ce este important sa ne spalam cat mai des pe maini”

“GRIT – puterea pasiunii si a perseverentei”, o noua conferinta EKA

Exista un anumit atribut, mai important decat IQ-ul, mai important decat talentul, care duce la succes: grit. Este atributul indivizilor care obtin performanta inalta. Constatarea aceasta rezulta din cercetarile intreprinse de Dr. Angela Duckworth, Profesor de Psihologie la Universitatea din Pennsylvania, autoare a volumului Grit: The Power of Passion and Perseverance (2016), castigatoare a Bursei … Continuă lectura „“GRIT – puterea pasiunii si a perseverentei”, o noua conferinta EKA”

diferente raceala gripa
Diferenta dintre raceala si gripa

In sezonul rece, este normal sa va confruntati, tu sau copilul tau, cu diverse viroze. Pentru a stii cum sa te tratezi cel mai bine in fiecare situatie, este bine sa stii diferenta dintre raceala si gripa. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem care sunt simptomele si metodele de tratament pentru fiecare viroza in … Continuă lectura „Diferenta dintre raceala si gripa”

Revenirea la scoala dupa vacanta

In perioada aceasta, cand copiii revin la scoala, dupa vacanta, trebuie sa avem grija la imunitatea lor. Cand vremea este geroasa ne confruntam cu raceli si gripe, iar in colectivitate riscul este mult mai mare. Pentru a creste imunitatea celor mici putem apela la mijloace naturale: alimente sanatoase, suplimente cu ulei de peste, care asigura … Continuă lectura „Revenirea la scoala dupa vacanta”

Ce faci cand tusea la copii continua si dupa raceala
Ce faci cand tusea la copii continua si dupa raceala

Nu este iesit din comun ca, dupa o raceala, tusea la copii sa persiste cateva saptamani. Totusi, multi parinti nu stiu cum sa reactioneze intr-o astfel de situatie. Astfel, la Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre tuse ca un alt pas spre insanatosire si despre ce poti face pentru a-i veni puiului tau in ajutor. … Continuă lectura „Ce faci cand tusea la copii continua si dupa raceala”

postul craciunului 2019
A inceput Postul Craciunului! Ce mancam in aceasta perioada?

Postul este o perioada de reintalnire cu originile, atat din punct de vedere religios, cat si alimentar. Este un bun prilej sa mancam cat se poate de natural si sa ne hidratam corespunzator. Conform calendarului ortodox, in 2019 Postul Craciunului incepe pe 15 noiembrie si se termina pe 24 decembrie. Postul Craciunului 2019. Cand se … Continuă lectura „A inceput Postul Craciunului! Ce mancam in aceasta perioada?”

Profesorii pot schimba mentalitati! Primul experiment social pe tema educatiei realizat in Romania

Educatia are puterea de a schimba destine si de a construi modele pentru viitoarele generatii. Fiecare copil are dreptul la o educatie excelenta. Fiecare copil are nevoie sa creada, sa spere, sa viseze la un viitor mai bun. La un viitor asa cum il viseaza. Iar un profesor este un factor cheie in „devenirea” unui … Continuă lectura „Profesorii pot schimba mentalitati! Primul experiment social pe tema educatiei realizat in Romania”

Ce este efectul „cyber” si cum ii afecteaza pe copii

„Lipsa privitului ochi in ochi poate schimba cursul civilizatiei umane.” (Dr. Mary Aiken) Vedem adesea grupuri de copii care stau ciorchine, poate cocotati pe o banca din parc, poate asezati pe pardoseala unui mall, privind toti cu ochii fixati pe ecranele smartphone-urilor lor. Sunt toti in „cyberspace”: unul pe pagina de Facebook, altul poate in … Continuă lectura „Ce este efectul „cyber” si cum ii afecteaza pe copii”

Idei de jocuri de toamna
Idei de jocuri de toamna

Doar pentru ca este mai frig afara, nu ar trebui sa ne ferecam in casa. Pentru ca cei mici au nevoie sa se joace si au nevoie sa iasa cat mai des afara, la aer curat, iata cateva idei de jocuri de toamna, potrivite chiar si in zilele cu temperaturi mai scazute. „Lumea de afara … Continuă lectura „Idei de jocuri de toamna”

Cum sa transformi emotia primei zile de scoala in curcubee de culoare

Toamna se numara rechizitele, iar daca nu ai apucat inca sa echipezi ghiozdanul copilului tau cu articolele de care are nevoie pentru noul an scolar, venim noi in ajutorul tau cu cateva sfaturi legate de alegerea celor esentiale pentru scoala! Toti ne intrebam care sunt cele mai bune pentru copilul nostru? Cele mai bune sunt … Continuă lectura „Cum sa transformi emotia primei zile de scoala in curcubee de culoare”

Adaptarea la programul de scoala, dupa vacanta
Adaptarea la programul de scoala, dupa vacanta

Odata cu noul an scolar, unul dintre cele mai grele lucruri de facut este… sa ne trezim mai devreme. Cel putin pentru copii, adaptarea la programul de scoala poate fi destul de dificil, dar nu imposibil. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cum sa iti ajuti piciul sa se trezeasca fara probleme. Probabil ca … Continuă lectura „Adaptarea la programul de scoala, dupa vacanta”

Top 5 cele mai frecvente frici la inceput de scoala
Top 5 cele mai frecvente frici la inceput de scoala

La inceput de scoala, pe toti ne napadesc emotiile, indiferent de varsta. Pentru a va ajuta sa treceti mai usor peste aceasta perioada, la Meditatii pentru parinti, am facut o lista cu cele mai des intalnite frici ale copiilor (si ale parintilor), in prima saptamana de scoala, si am venit cu solutii pentru depasirea lor. … Continuă lectura „Top 5 cele mai frecvente frici la inceput de scoala”

Importanta jocului in viata copilului: 5 sfaturi pentru parinti
Importanta jocului in viata copilului: 5 sfaturi pentru parinti

Este greu sa masori in cuvinte ce insemnatate au jocul si joaca pentru cei mici. Am incercat, totusi, sa rezumam importanta jocului in viata copilului prin 5 sfaturi pentru parinti. Descopera cateva moduri in care iti poti incuraja propria latura jucausa, pentru binele copilului tau! Importanta jocului in viata copilului Despre importanta jocului in viata copilului … Continuă lectura „Importanta jocului in viata copilului: 5 sfaturi pentru parinti”

lista rechizite scoala
Back to school. Lista cu rechizitele pentru inceputul de an scolar

Pregatirile pentru noul an scolar reprezinta o adevarata provocare atat pentru copii, dar mai ales pentru parinti, care trebuie sa se asigure ca micutilor scolari nu le lipseste nimic din ghiozdane, in prima zi de scoala. Daca ai inceput deja goana dupa rechizite, speram ca nu te-au coplesit zecile de modele de ghiozdane colorate, caietele … Continuă lectura „Back to school. Lista cu rechizitele pentru inceputul de an scolar”

carti pentru vacanta
Top 5 carti captivante pentru copii, de citit in vacanta

Ne aducem aminte cu drag de vacantele lungi de vara, cand abia asteptam sa citim cartile pe care in timpul anului scolar nu apucam sa le deschidem, insa nu acelasi lucru il putem spune despre copiii nostri, care prefera sa petreaca timp pe smartphone-uri sau in fata PC-urilor. De ce prefera cei mici tehnologia in … Continuă lectura „Top 5 carti captivante pentru copii, de citit in vacanta”

alegere-ghiozdan-scoala
5 sfaturi de care sa tii cont cand alegi ghiozdanul copilului

Prima zi de scoala se apropie cu pasi repezi si probabil ca deja ai inceput goana dupa rechizitele micutului tau. Ai grija insa, cand alegi ghiozdanul copilului, intrucat un rucsac nepotrivit poate afecta coloana prichindelului. La Traieste Sanatos cu Simona, un specialist in kinetoterapie ne-a oferit niste sfaturi extrem de utile, pentru a gasi ghiozdanul … Continuă lectura „5 sfaturi de care sa tii cont cand alegi ghiozdanul copilului”

Fii precaut! Activeaza functia S.O.S. Urgente din smartphone-ul tau si al copilului tau!

Smartphone-ul a devenit o extensie a noastra si nu ne mai putem imagina viata fara el. Iar acest lucru este valabil in special in cazul copiilor nostri, care sunt nedezlipiti de telefoanele lor, lucru care de multe ori ajunge sa ne scoata din sarite. Intr-o lume in care este mai bine sa fii precaut, smartphone-urile, … Continuă lectura „Fii precaut! Activeaza functia S.O.S. Urgente din smartphone-ul tau si al copilului tau!”


1 2 3 68