Cum ajutăm copiii să fie calmi, atenți și cu putere de concentrare

Odată cu venirea toamnei și începerea școlii și a grădiniței, suntem nevoiți să lăsăm în urmă zilele leneșe de vară, vacanța cu programul ei flexibil și relaxant și să repornim slalomul printre cursele extenuante de zi cu zi. Ritmul agitat și solicitant îi afectează în special pe copii, nevoiți să reînceapă să țină piept activităților … Continuă lectura „Cum ajutăm copiii să fie calmi, atenți și cu putere de concentrare”

Cum întărim imunitatea copiilor care intră toamna în colectivitate?

”Fă-ți iarna car și vara sanie!”, spune un proverb românesc, iar vorba asta înțeleaptă nu-i deloc de neglijat, mai ales dacă vorbim de sănătate. Sosirea toamnei pune piciorul în prag și nu ne mai lasă să mai visăm la zilele călduroase, în care am pus în cui lista cu medicamente și ne-am bucurat de soare, … Continuă lectura „Cum întărim imunitatea copiilor care intră toamna în colectivitate?”

Ce punem in pachetelul pentru scoala?

Fie ca puiul tau tocmai a inceput gradinita, fie ca merge deja la scoala, cert este faptul ca va sta cateva ore bune departe de casa. De aceea, este bine sa ii pregatesti pachetelul pentru scoala, cu gustari sanatoase. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem ce poti pune in pachetel, in functie de momentul … Continuă lectura „Ce punem in pachetelul pentru scoala?”

Cum acționăm eficient în cazul diareei la copii

Cât de supărătoare și de chinuitoare poate fi diareea, o știm cu toții. Mai ales în cazul celor mici, care devin agitați și nervoși ori dimpotrivă, apatici și moleșiți, fără chef de nimic. Motivele de îngrijorare ale părinților sporesc și, odată cu ele, apar și cele mai sumbre scenarii. Cum ar trebui să procedăm pentru … Continuă lectura „Cum acționăm eficient în cazul diareei la copii”

La ce sa ai grija pentru a evita toxiinfectiile alimentare

Observam ca toxiinfectiile alimentare au loc mai in sezonul cald. De aceea, este bine sa cunosti situatiile in care te poti trezi cu o astfel de afectiune. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem la ce sa acorzi o atentie speciala in sezonul calduros. Dupa cum ne spune si dr. Ruxandra Constantina, toxiinfectiile alimentare sunt … Continuă lectura „La ce sa ai grija pentru a evita toxiinfectiile alimentare”

Mersul descult – beneficiu sau pericol?
Mersul descult – beneficiu sau pericol?

Cand e frumos afara si iesim prin parcuri sau in natura, avem tendinta sa ne dam incaltarile jos si sa ne bucuram de natura cu toate simturile. Cand vine vorba de copii insa, grija pentru siguranta lor ne face mai reticenti. Sa ii lasam pe cei mici sa mearga desculti sau nu? Iata ce spun … Continuă lectura „Mersul descult – beneficiu sau pericol?”

Sfaturi pentru postura copilului vara

Pentru ca vara stam cel mai mult prin parcuri, la iarba verde sau la mare pe nisip, este foarte usor sa observam pozitii incorecte pe care le adopta cei mici, cand stau sa se joace. La Traieste Sanatos cu Simona, am strans o serie de sfaturi pentru a ajuta postura copilului tau. Ai observat vreodata … Continuă lectura „Sfaturi pentru postura copilului vara”

cum cresti un copil independent
Cum cresti un copil independent

Ca parinte, vrei sa iti ajuti copiii sa devina adulti independenti. Dar, uneori, acel ajutor poate avea un efect opus celui dorit. Cum gasesti acea balanta intre a-ti proteja copilul si a-l lasa liber? Tendinta de a supraproteja copilul si riscurile ei Nou-nascutii au nevoie de parinti constant, pentru orice – sa fie hraniti, curatati, … Continuă lectura „Cum cresti un copil independent”

Cum evitam deshidratarea la copii vara
Cum evitam deshidratarea la copii vara

Mai ales in timpul verii, este foarte important sa stim cum sa ne hidratam zilnic, in special in cazul celor mici. La Traieste Sanatos cu Simona, iti oferim sfaturi pentru a evita deshidratarea la copii, pentru o vara racoroasa, fara probleme. In anotimpul calduros, cu totii pierdem mai multe lichide si minerale decat in oricare … Continuă lectura „Cum evitam deshidratarea la copii vara”

Probioticele – ce este adevăr și ce este mit?

De ce ar trebui să dăm copiilor noștri probiotice, ce efect au asupra organismului, cum funcționează și cât de mult ar trebui să avem încredere în ele? Întrebări aflate pe buzele părinților, dornici să ofere copiilor șansa unei vieți sănătoase și a unui organism pregătit să facă față atacurilor diferitelor boli. V-ați întrebat vreodată însă … Continuă lectura „Probioticele – ce este adevăr și ce este mit?”

Aqua kineto: îmbinarea incredibilă dintre relaxare și terapie

Dacă v-aș zice că mișcarea în apă poate fi cu adevărat miraculoasă, ce ați spune? Că forța cu care pune lucrurile în mișcare poate fi tămăduitoare? Îmbinarea dintre atingerea ei blândă, confortabilă, asemenea unui masaj fin și presiunea pe care o exercită asupra corpului are puterea de a relaxa, de a scădea durerea și, mai … Continuă lectura „Aqua kineto: îmbinarea incredibilă dintre relaxare și terapie”

Ce faci cand joaca din parc nu se mai sfarseste

Sigur stii scenariul: ati iesit in parc la joaca, vine vremea sa plecati acasa si incep rugamintile – „inca 10 minute”, „stai sa ma mai dau pe tobogan de 5 ori, doar de 5 ori”. Ce faci cand joaca din parc pare sa nu se mai sfarseasca? Avem cateva sfaturi jucause si utile, pe care … Continuă lectura „Ce faci cand joaca din parc nu se mai sfarseste”

Intestin iritabil? Cum acționăm simplu și eficient

De ce pe copilul meu îl doare mai mereu burta? Oare de ce nu reușește să se concentreze la fel de bine la activitățile pe care le desfășoară, precum o făcea în trecut? V-ați întrebat vreodată care ar fi cauza tuturor acestor manifestări? Ce se întâmplă în organismul copiilor noștri, de ce devin dintr-o dată … Continuă lectura „Intestin iritabil? Cum acționăm simplu și eficient”

Fricile copiilor: Ce ii sperie cel mai mult pe prichindei
Fricile copiilor: Ce ii sperie cel mai mult pe prichindei

Fricile copiilor se transforma si se schimba, pe masura ce micutii cresc. Este important sa stii cu ce spaima se confrunta puiul tau la fiecare etapa de varsta, pentru a-l putea ajuta sa o depaseasca. Astfel, la Parinti de Pici, iti spunem pentru ce frici sa te pregatesti. Printre primele dintre fricile copiilor, cat sunt … Continuă lectura „Fricile copiilor: Ce ii sperie cel mai mult pe prichindei”

Cum să avem o vacanță fără probleme, în 7 pași

Vreme frumoasă, plimbări la mare, la munte, drumeții, piscină. Soare și voie bună. Pe toate le asociem cu venirea vacanței, cu zilele libere atât de așteptate, deopotrivă de copii și adulți. Parcă ne și imaginăm aventurile prin care ne dorim să trecem, pline de viață și de bucurie, pe care să le transformăm în cele … Continuă lectura „Cum să avem o vacanță fără probleme, în 7 pași”

Sfaturi pentru protectia solara la copii
Sfaturi pentru protectia solara la copii

Oricat de bine ne face soarele sa ne simtim, stii cu siguranta ca soarele nu e un prieten cu care sa-ti petreci toata ziua, cu atat mai putin vara si mai ales daca esti impreuna cu copilul. De aceea, la Parinti de Pici, am strans o serie de sfaturi foarte utile pentru protectia solara la … Continuă lectura „Sfaturi pentru protectia solara la copii”

Trucuri pentru călătorii fără rău de mașină

Zilele însorite ne îmbie la plimbări și la drumeții, iar gândul ne zboară deja la mult așteptata vacanță de vară. Simțim parcă, briza mării răcorindu-ne chipul, visăm la peisajele și pajiștile înflorite ale munților și, de ce nu, la destinații exotice, ce ne îndeamnă să le descoperim misterul. Ce facem însă, când planurile de vacanță … Continuă lectura „Trucuri pentru călătorii fără rău de mașină”

Ziua tatilor – 10 idei de activitati de incercat de tatici alaturi de copii!

Incepand din 2010, taticii au o zi numai a lor, in care toata lumea sa-i sarbatoreasca si sa-si aminteasca de rolul lor extraordinar in viata copiilor. Tatii chiar se pricep sa fie tati extraordinar de buni pentru copiii lor. Stiu sa se joace si sa rada cu pofta, stiu sa se strambe adorabil, stiu sa … Continuă lectura „Ziua tatilor – 10 idei de activitati de incercat de tatici alaturi de copii!”

Cum ii spui copilului ca urmeaza sa aiba un fratior

Daca te-ai decis ca vrei si un al doilea copil, este important sa il pregatesti pe primul de schimbarea ce va veni. In functie de varsta sa, exista diverse moduri prin care ii poti comunica vestea. Despre ele vorbim acum, la Meditatii pentru parinti. „Sa nu avem asteptari ca totul va fi lapte si miere”, … Continuă lectura „Cum ii spui copilului ca urmeaza sa aiba un fratior”

Cât de îngrijorătoare este tusea uscată la copii și cum acționăm împotriva ei?

Nu-i lasă să se odihnească, le irită gâtul, îi chinuie îngrozitor, mai ales pe cei mici, care devin agitați și speriați. Tusea aceasta poate fi tare afurisită. Știați însă, că ea reprezintă o parte importantă a sistemului de apărare al organismului, ajutând la eliminarea microbilor și a factorilor iritanți, dăunători organismului? Cu tusea nu-i de … Continuă lectura „Cât de îngrijorătoare este tusea uscată la copii și cum acționăm împotriva ei?”


1 2 3 73