Nevoia de dulce pentru sport: Mit sau adevar?
Nevoia de dulce pentru sport: Mit sau adevar?

Tot auzim ca ciocolata ar fi buna inainte de a depune efort fizic sau ca zaharul, in general, iti da energie. Totusi, am vrut sa verificam cu atentie aceasta informatie, asa ca am invitat un specialist la Traieste Sanatos cu Simona, sa ne spuna daca nevoia de dulce este adevarata sau doar un mit. „Adevarul … Continuă lectura „Nevoia de dulce pentru sport: Mit sau adevar?”

Ce ascund ticurile copiilor
Ce ascund ticurile copiilor

Rosul unghiilor, jocul cu o suvita de par, bataitul din picioare, toate acestea sunt diferite exemple de ticuri. Ce anume reprezinta si cum le rezolvam? Afla totul despre ticurile copiilor, acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „Ticurile sunt o manifestare, de obicei, a anxietatii”, explica psihologul Daniela Gheorghe. „Sunt niste manifestari normale, pe care le … Continuă lectura „Ce ascund ticurile copiilor”

Cum sustinem imunitatea copilului primavara? Afla solutiile propuse de Dr. Ruxandra Constantina!

Frumoasa, infloritoare si capricioasa. Acestea sunt cele trei cuvinte care ar putea descrie perfect primavara, care vine la pachet cu alergii, viroze si raceli de sezon, mai ales pentru cei mici, a caror imunitate tinde sa fie mai scazuta in aceasta perioada. „Orice schimbare reprezinta o sursa de stres pentru organismul nostru”, spune Dr. Ruxandra … Continuă lectura „Cum sustinem imunitatea copilului primavara? Afla solutiile propuse de Dr. Ruxandra Constantina!”

Exercitii pentru stimularea creierului la copii
Exercitii pentru stimularea creierului la copii

Sunt o multime de moduri prin care putem sustine stimularea creierului la copii, atat ca parinti, cat si in calitate de cadre didactice. Cel mai important este sa le oferim prichindeilor timp de calitate. La Traieste Sanatos cu Simona, iti oferim si o serie de exemple care sa te ajute in acest demers. „Copilul trebuie … Continuă lectura „Exercitii pentru stimularea creierului la copii”

Exercitii de miscare cu bebelusul, indiferent de sezon
Exercitii de miscare cu bebelusul, indiferent de sezon

In primele luni de viata, bebelusul tau are o foarte mare nevoie de activitate fizica, pentru o dezvoltare armonioasa. Insa conteaza foarte mult cum faci miscare cu bebelusul, fiind exercitii recomandate si alte metode de evitat. Despre acestea vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Chiar si la cateva luni, indiferent de vreme, copilul trebuie … Continuă lectura „Exercitii de miscare cu bebelusul, indiferent de sezon”

Recomandari pentru familiile care vor un animal de companie
Recomandari pentru familiile care vor un animal de companie

Daca ai cedat la insistentele piciului tau de a aduce in casa o pisica, un catel sau orice alt animal de companie, este bine sa tii cont de cateva elemente. La Traieste Sanatos cu Simona, te indemnam sa mai astepti putin pana adopti un animalut si sa iei in considerare recomandarile noastre. „Odata ce ne-am … Continuă lectura „Recomandari pentru familiile care vor un animal de companie”

Stefan Tiron, medic ortoped: „Nu se poate vorbi de platfus inainte de varsta de 1 an”

Platfusul, sau piciorul plat, apare atunci cand bolta plantara este prabusita si se manifesta ca o lipsa a scobiturii labei piciorului. Piciorul plat se poate observa chiar si la nou-nascut, inca din primele zile. Insa, de cele mai multe ori, iti poti da seama daca cel mic are o problema in momentul in care incepe … Continuă lectura „Stefan Tiron, medic ortoped: „Nu se poate vorbi de platfus inainte de varsta de 1 an””

Beneficiile dansului pentru minte, trup si suflet

Pentru cei care vor sa se mentina in forma, dar nu se impaca prea bine cu sportul si aparatele de forta, o solutie de miscare este dansul. Iar beneficiile dansului sunt extrem de multe. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre dansul sportiv Zumba si despre toate avantajele sale. „Miscarea este cea mai eficienta atunci … Continuă lectura „Beneficiile dansului pentru minte, trup si suflet”

Povesti romanesti pentru schimbatul scutecului

Un bebelus inseamna grija, iubire si protectie. Dintotdeauna. Iubire dusa pana la forma cea mai inalta si mai pura. Sosirea pe lume a unui copil aduce in familie un noian de stari, o imbinare ciudata intre bucurie, entuziasm, panica si neliniste, mai ales in randul mamicilor. Nu intamplator, proaspetii parinti au nevoie de repere sanatoase, … Continuă lectura „Povesti romanesti pentru schimbatul scutecului”

Pune-te in pielea adolescentului!

Adolescenta pare uneori chinuitoare. Iar daca iti mai apare si un cos in frunte se declanseaza o adevarata cascada de probleme. Pune timiditate in priviri, aduna frustrari, creeaza temeri si angoase. Acneea este inclusa de Organizatia Mondiala a Sanatatii pe aceeasi lista cu afectiunile cronice, fiind caracterizata de toate elementele caracteristice: manifestare prelungita, evolutie secventiala … Continuă lectura „Pune-te in pielea adolescentului!”

TelePed – Concept de telepediatrie

 

Rujeola: simptome si tratamente
Rujeola la copii: simptome si tratamente

Dintre bolile copilariei, rujeola este considerata a fi cam cea mai severa. Din fericire, exista solutii care te pot proteja de agravari. Afla tot ce trebuie sa stii despre rujeola, simptome si tratamente, la Traieste Sanatos cu Simona. Mai cunoastem boala si sub numele de pojar. Este caracterizata prin febra care creste progresiv, pana la … Continuă lectura „Rujeola la copii: simptome si tratamente”

Testul prin care depistezi intolerante alimentare
Testul prin care depistezi intolerante alimentare

Pentru a diferentia corect intre alergii si intolerante alimentare, exista atat niste semne pe care le poti observa, cat si un test prin care poti afla cu siguranta ce nu suporta organismul tau. Despre testul de intoleranta alimentara iti vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In primul rand, fie ca e vorba de tine … Continuă lectura „Testul prin care depistezi intolerante alimentare”

Alimente care combat carenta de fier
Alimente care combat carenta de fier

Daca nu avem grija, o carenta de fier poate duce la o anemie feriptiva, complicandu-ne viata destul de mult, prin stari de epuizare constanta. Din fericire, exista o multime de solutii sanatoase (si chiar delicioase), prin care putem rezolva aceasta probleme. Despre alimentele care te ajuta intr-o anemie prin carenta de fier iti vorbim acum, … Continuă lectura „Alimente care combat carenta de fier”

Artrita juvenila: Cauze, semne si tratamente
Artrita juvenila: Cauze, semne si tratamente

Putem intalni artrita juvenila chiar si de la prima copilarie. Desi nu se stie cu exactitate de ce apare, exista tratamente pentru a-i vindeca pe cei mici. La Traieste Sanatos cu Simona iti spunem cum sa recunosti aceasta boala din timp. „Este o boala care poate sa imbrace aspecte foarte variate”, avertizeaza despre artrita juvenila … Continuă lectura „Artrita juvenila: Cauze, semne si tratamente”

Obiceiuri vicioase care afecteaza dintii copilului
Obiceiuri vicioase care afecteaza dintii copilului

Pentru a-i asigura puiului tau o dantura sanatoasa, fara carii si frumoasa, este nevoie sa acorzi o atentie speciala unor obiceiuri vicioase ale micutului tau. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem ce actiuni afecteaza dintii copilului si ce poti face in privinta lor. Dr. Asma Nastase, medic pedodont, ne-a vorbit despre 4 obiceiuri vicioase … Continuă lectura „Obiceiuri vicioase care afecteaza dintii copilului”

Totul despre amigdale
Totul despre amigdale

Amigdalita este o suferinta des intalnita in randul copiilor si nu numai. Ea reprezinta o inflamatie a tesutului limfatic situat in gat si este cauzata de bacterii si virusuri. Se manifesta cu durere in gat atat in repaus, cat si in timp ce consumam lichide sau alimente, stare generala mai proasta, febra. La copii sunt frecvente … Continuă lectura „Totul despre amigdale”

Cum recunosti intoleranta la gluten la copii
Cum recunosti intoleranta la gluten la copii

Cum intoleranta la gluten a inceput sa fie diagnosticata tot mai des, iar boala tinde sa apara inca din copilarie, este important sa stii daca micutul tau se confrunta cu asa ceva. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre cum se manifesta intoleranta la gluten la copii si ce presupune aceasta afectiune. „Intoleranta la gluten … Continuă lectura „Cum recunosti intoleranta la gluten la copii”

Periajul corect al dintilor: Sfaturi pentru copii
Periajul corect al dintilor: Sfaturi pentru copii

Spalatul pe dinti este o activitate care se invata si se practica chiar de la primul dintisor, constant, pentru o igiena dentara ideala. Pentru a nu exista confuzii, la Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cum sa iti ajuti copilul sa invete periajul corect al dintilor. Ca orice parinte, stim ca iti doresti sa ai … Continuă lectura „Periajul corect al dintilor: Sfaturi pentru copii”

Importanta suplimentarii cu vitamina D in sezonul rece
Importanta suplimentarii cu vitamina D in sezonul rece

Vitamina D este o componenta esentiala in dezvoltarea copilului, mai ales in primii ani de viata. De regula, sintetizam aceasta vitamina sub actiunea razelor UV. Dar ce facem in sezonul rece, cand soarele nu mai ajunge la fel de bine la piele? La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cat de importanta este vitamina D … Continuă lectura „Importanta suplimentarii cu vitamina D in sezonul rece”


1 2 3 33