Expunerea la soare in timpul sarcinii: Beneficii si pericole
Expunerea la soare in timpul sarcinii: Beneficii si pericole

Sunt situatii in care soarele poate fi chiar util pentru femeia gravida, insa trebuie sa tii cont de anumite reguli. La Traieste Sanatos cu Simona, iti oferim sfaturile de care ai nevoie, astfel incat expunerea la soare in timpul sarcinii sa iti aduca numai beneficii. Vestea buna este ca femeia gravida poate sta la plaja, … Continuă lectura „Expunerea la soare in timpul sarcinii: Beneficii si pericole”

Retentia de apa: Solutii pentru picioarele umflate
Retentia de apa: Solutii pentru picioarele umflate

Multe dintre femei se confrunta cu retentia de apa, mai ales in timpul verii. Despre motivele pentru care avem picioarele umflate si ce solutii avem la indemana aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In timpul verii, „circulatia venoasa si limfatica este mai greoaie la femei”, ne spune dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu … Continuă lectura „Retentia de apa: Solutii pentru picioarele umflate”

Cum rezolvam neplacerile verii la femeia insarcinata
Cum rezolvam neplacerile verii la femeia insarcinata

Caldura verii este neplacuta pentru majoritatea dintre noi, dar in special pentru femeia insarcinata. La Traieste Sanatos cu Simona, aflam sfaturi pentru gravidutele care, in acest anotimp, se afla in ultimele doua trimestre de sarcina. Odata cu zilele calduroase, apar si anumite probleme la femeia insarcinata. Temperaturile crescute oricum sunt o problema pentru multi dintre … Continuă lectura „Cum rezolvam neplacerile verii la femeia insarcinata”

Exercitii ce pot corecta scolioza la copii
Exercitii ce pot corecta scolioza la copii

Scolioza la copii poate fi corectata doar daca, pe langa terapie, si parintii lucreaza impreuna cu cei mici, acasa. La Traieste Sanatos cu Simona, iti oferim o serie de exercitii simple, pe care micutul tau le poate face in fiecare zi. Daca micutul tau a fost diagnosticat cu scolioza, cel mai probabil, medicul pediatru ii … Continuă lectura „Exercitii ce pot corecta scolioza la copii”

Alimentatia in sarcina: Cum, ce si cat sa mananci
Alimentatia in sarcina: Cum, ce si cat sa mananci

La Traieste Sanatos cu Simona, aflam de ce este nevoie sa fim extrem de atenti cu alimentatia in sarcina si cum poate fi influentat bebelusul de ce mananca gravida. Am mai vorbit pana acum de alimentatia in primele 1.000 de zile. „Fereastra celor 1.000 de zile nu se calculeaza dupa ce s-a nascut bebele, ci … Continuă lectura „Alimentatia in sarcina: Cum, ce si cat sa mananci”

Inima copilului: Cum este afectata de stresul parintilor
Inima copilului: Cum este afectata de stresul parintilor

Pentru a proteja inima copilului inca din burtica, este nevoie sa tii cont de diversi factori. Unul dintre ei tine de propria stare, de gradul de stres cu care te incarci. Cum ajunge stresul parintilor la inima copilului? Raspunsul il afli acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „Vreau sa atrag atentia asupra acestui factor – … Continuă lectura „Inima copilului: Cum este afectata de stresul parintilor”

Insomnia in sarcina: Cauze si solutii
Insomnia in sarcina: Cauze si solutii

Multe femei insarcinate au probleme cu somnul, mai ales in ultimul trimestru. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem ce cauzeaza insomnia in sarcina si cum poti rezolva problema. Mona Ciurezu, psiholog si specialist in somn, spune ca, potrivit studiilor de specialitate, 97% din gravide se trezesc noaptea, din diverse cauze. Problemele de somn din … Continuă lectura „Insomnia in sarcina: Cauze si solutii”

Putem folosi parfumuri in sarcina?
Putem folosi parfumuri in sarcina?

Desi este nevoie sa indepartam toate substantele toxice in timpul sarcinii, tot se gasesc solutii pentru diverse produse cosmetice sanatoase. Iata in ce situatii putem folosi parfumuri in sarcina. Este foarte posibil ca, mai ales in primul trimestru de sarcina, sa avem grija ce produse cosmetice folosim, intrucat aceasta perioada este una foarte delicata, in … Continuă lectura „Putem folosi parfumuri in sarcina?”

Calendarul de analize pe timpul sarcinii
Calendarul de analize pe timpul sarcinii

Daca te-ai pregatit sa aduci un nou sufletel pe lume, este bine sa stii la ce sa te astepti. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem care sunt cele mai importante analize pe timpul sarcinii. Cand vorbim de o sarcina planificata, in care cuplul deja a trecut prin toate analizele obligatorii, este important sa stabilim … Continuă lectura „Calendarul de analize pe timpul sarcinii”

Masuri de luat pentru raceala la copii
Masuri de luat pentru raceala la copii

Am ajuns din nou in acea perioada din an, in care mai toata lumea pare sa fi luat o forma sau alta de raceala. Cum ajung cei mici sa se imbolnaveasca si cum prevenim raceala la copii? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Cand vorbim de raceala la copii, mai ales cand vremea este … Continuă lectura „Masuri de luat pentru raceala la copii”

Rubeola: manifestari si riscuri
Rubeola: manifestari si riscuri

Desi este considerata a fi cea mai usoara dintre bolile copilariei, rubeola poate fi periculoasa pentru viitoarele mamici. Cum se manifesta si cum ne ferim de ea? Aflam acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In denumirea populara, mai cunoastem afectiunea si sub denumirea de pojarel, intrucat seamana cu pojarul, dar nu este la fel de … Continuă lectura „Rubeola: manifestari si riscuri”

Factorul Rh si importanta lui in sarcina

Felicitari! Sunteti mandra posesoare a doua liniute mult-asteptate pe testul de sarcina. De obicei, dupa cateva zile de euforie, apar emotiile si miile de intrebari pe care si le pune o femeie insarcinata. Intrebarile se inmultesc, in special daca gravida de acum a pierdut cumva, inainte, o sarcina. Medicul ginecolog va recomanda viitoarei mame sa … Continuă lectura „Factorul Rh si importanta lui in sarcina”

Alimentatia mamei in timpul alaptarii

„Cat de multa atentie ar trebui sa acorzi alimentatiei in perioada in care il alaptezi pe cel mic? Pai, cel putin la fel de multa atentie pe cat trebuie sa acorzi in timpul sarcinii. Nu te gandi ca te asteapta regimuri stricte si dulciuri mancate doar in vis pentru urmatoarele luni sau ani. Dieta unei … Continuă lectura „Alimentatia mamei in timpul alaptarii”

Sangerarile gingivale la gravidute

Marea majoritate a femeilor insarcinate se confrunta cu sangerari ale gingiile sau cu cazuri chiar mai grave de umflare a gingiei. Cauza acestor situatii este cresterea nivelului de hormoni. Pe parcursul celor 9 luni de sarcina este indicat ca viitoarea mamica sa mearga regulat la medicul stomatolog, cel putin o data in fiecare trimestru. In … Continuă lectura „Sangerarile gingivale la gravidute”

Importanta micului dejun

Energia pentru intreaga zi vine cel mai bine odata cu micul dejun. Sunt si persoane care functioneaza mai bine fara sa manance nimic dimineata, dar pe termen lung nu este sanatos. Pentru copii cea mai importanta este organizarea atunci cand vine vorba de mancare. Sa nu cadem in capcana cerealelor cu lapte, care nu sunt … Continuă lectura „Importanta micului dejun”

Hernia de disc in sarcina

In timpul sarcinii e imposibil sa nu apara dureri de spate. Din cauza cresterii in greutate, mai ales in ultimul trimestru de sarcina, durerile de spate sunt firesti. Pentru a nu afecta fatul, dar pentru a ne trata totodata, este indicat sa apelam la fizioterapie si sa nu stea in anumite pozitii. Bogdan Goga, fizioterapeut, … Continuă lectura „Hernia de disc in sarcina”

Complicatiile unei sarcini

Rezultatul pozitiv al unui test de sarcina nu ne ofera informatii despre starea sarcinii. Analizele la medic sunt necesare, pentru a avea certitudinea ca sarcina evolueaza normal. Sunt situatii in care sarcina se poate localiza in afara uterului sau in zonele in care nu ar trebui in uter. Sunt multe patologii care pot aparea in … Continuă lectura „Complicatiile unei sarcini”

Saptamani de sarcina – pas cu pas spre cresterea unui bebelus sanatos!

Esti insarcinata si iti doresti ca zi de zi sa afli acele informatii care sa iti aminteasca de cresterea puiului tau? Mai mult ca sigur vei avea nevoie de o adevarata incursiune in lumea acelor saptamani de sarcina. saptamanidesarcina.ro este un ghid complet de informatii care le ofera gravidelor toate acele lucruri ce le sunt … Continuă lectura „Saptamani de sarcina – pas cu pas spre cresterea unui bebelus sanatos!”

Dublu test, analiza obligatorie in sarcina

Daca te pregatesti sa devii mamica sau deja amenajezi camera copilului pentru ca bebelusul e pe drum, ar trebui sa stii ca in acea perioada de 9 luni vei vizita cabinetul medical de mai multe ori decat ti-ai propus. Analizele si investigatiile medicale sunt obligatorii, atat inainte de conceperea copilului, dar mai ales dupa ce … Continuă lectura „Dublu test, analiza obligatorie in sarcina”

Nasterea prin cezariana – avantaje si dezavantaje

Moft sau necesitate, nasterea prin cezariana a devenit in ultimii ani o varianta controversata si totodata ceruta de catre viitoarele mame. Nasterea prin cezariana este o alternativa la nasterea vaginala pentru care medicul obstetrician opteaza in momentul in care gravida intampina probleme de sanatate. Cu alte cuvinte, nasterea prin cezariana intervine in momentul in care … Continuă lectura „Nasterea prin cezariana – avantaje si dezavantaje”


1 2 3 4 13