Sora mai mare a ridichii obisnuite, ridichea neagra sau „de luna”, are o multime de proprietati. Descopera ce contine aici si hai sa vedem cum o mancam! Aceasta leguma apartine familiei cruciferelor, adica acele plante care au patru petale in forma de cruce (conopida, broccoli). Ridichea neagra este mai mare decat cea obisnuita, aproape de … Continuă lectura „Slabit sanatos cu ridichea neagra”

Ca parinte, una dintre cele mai mari provocari, odata cu intrarea la scoala, este cum sa iti motivezi copilul sa invete. Sigur ai auzit sau ai vazut in ochii copilului tau intrebarile “De ce trebuie sa merg la scoala? De ce trebuie sa imi fac temele?” sau, mai grav, te-ai izbit neputincios de refuzul sau … Continuă lectura „Cum iti motivezi copilul sa invete?”

Nimeni nu se naste tolerant. Conceptul de toleranta se invata, mai ales din ceea ce vedem in jurul nostru. Cum iti inveti copilul despre acest lucru? De cand eram mica, prin casa parintilor mei au trecut oameni din toate colturile lumii. Iar eu stateam la masa cu ei, povesteam (ce stiam si eu si in … Continuă lectura „De ce iti inveti copilul despre toleranta?”

Il gasesti oriunde, in diverse forme si este excelent pentru dezvoltarea copilului: jocul de puzzle. Ce beneficii aduce un puzzle pentru micutul tau? Scurt istoric Harti de lemn. Primele jocuri de puzzle au aparut prin anii 1760 in Anglia, odata cu primii cartografi care si-au transpus hartile pe lemn si au taiat apoi materialul in … Continuă lectura „Jocul de puzzle”

Iti dedicam luna martie, pentru ca meriti sa fii fericita si apreciata. In aceasta perioada, vom fi alaturi de tine mai mult ca oricand. Ti-am pregatit premii de rasfat, emisiuni tematice, dedicatii muzicale atent alese si ganduri frumoase. Iti oferim exact ceea ce iti doresti: ascultare, apreciere, inspiratie pentru o viata mai buna si motive … Continuă lectura „Martie – Luna Femeii la Itsy Bitsy”

Primavara asta, designerii se inspira din stilul anilor ’70. Afla ce se poarta in acest sezon, potrivit festivalurilor de moda de la New York, Londra, Paris si Milano. Fie ca te gandesti sa iti innoiesti garderoba, fie ca doar vrei sa iti improspatezi putin stilul, iata cateva elemente cheie, care marcheaza tendintele vestimentare ale acestei … Continuă lectura „Ce se poarta in primavara 2015”

<< Mindfulness pentru parinti >> este deja o carte clasica pentru cei care isi doresc relatii familiale mai armonioase. Prezenta, conectare, empatie, compasiune si autocompasiune sunt conceptele centrale pe care Mindfulness pentru parinti le promoveaza, prin exercitii practice, in relatia parinte-copil. Jon Kabat-Zinn, renumit autor si doctor in biologie, fondatorul Clinicii pentru Reducerea Stresului si … Continuă lectura „Carte pentru biblioteca ta: Mindfulness pentru parinti”

Aflat la a opta editie, targul de martisoare facute si vandute de copii, “Martisor Antreprenor”, este deschis publicului duminica, la Libraria Carturesti Verona, in Bucuresti. In prima zi de primavara, de 1 martie, de la ora 10:00, copiii din institutiile CEDP Step by Step te asteapta la Carturesti Verona cu peste doua mii de martisoare, … Continuă lectura „Targul de martisoare facute si vandute de copii”

Actorul Mihai Calin povesteste despre cele mai mari prioritati ale sale – familia si teatrul – si cum se impletesc acestea in viata sa. Pentru Mihai Calin, prima iubire a fost teatrul, o pasiune descoperita in liceu si la care nu a mai renuntat. Insa, de cand este sot si are un baietel (Matei), rolul … Continuă lectura „Mihai Calin in rolul de tata”

In anotimpul rece, pielea deshidratata poate fi o mare problema. Descopera cum sa iti ingrijesti tenul si organismul, in aceasta perioada. Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie, iti spune ce solutii ai la dispozitie pentru pielea deshidratata, in aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”. Din cauza vremii schimbatoare si a vantului taios, pielea are … Continuă lectura „Cum ingrijesti pielea deshidratata?”

Binecunoscuta realizatoare tv si radio, Simona Dragomir, lanseaza conferintele de sanatate si frumusete „Traieste Sanatos cu Simona”. Seria de evenimente incepe cu tema „Sanatatea e mai buna decat toate”. Conferinta va avea loc pe 12 martie, de la ora 18:30, la restaurantul Silk Panoramic, din Bucuresti. La eveniment, vei afla de la specialisti din diverse … Continuă lectura „Simona Dragomir te invita sa inveti sa traiesti sanatos!”

Afla cum sa fii un parinte eficient si de incredere, in cadrul evenimentelor din Saptamana PSI, derulate in marile orase din tara. Cum dialoghezi cu sugarul folosindu-te de limbajul trupului? Cum afli de ce te minte copilul? Si cum il ajuti pe scolarul care fuge de la ore sau pe adolescentul care si-a pierdut busola? … Continuă lectura „Saptamana PSI pentru parinti revine”

Conferintele de parenting organizate de TOTUL DESPRE MAME sunt de acum accesibile parintilor din intreaga tara. „Conferintele TOTUL DESPRE MAME in orasul tau” – este conceptul care va cuprinde evenimente locale, la care sunt asteptati aproximativ 300 de parinti pentru fiecare editie. Seria evenimentelor va incepe la Brasov (sambata, 28 martie, la Hotel Kronwell), iar … Continuă lectura „Conferintele TOTUL DESPRE MAME vin in orasul tau!”

Afla ce solutii ai la indemana pentru a te lasa de fumat. Cum s-a schimbat, de-a lungul timpului, tratarea tutunului si de ce este mai important ca niciodata sa renunti la acest viciu? In cadrul emisiunii „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”, aflam de aceasta data despre efectele nocive ale fumatului. Este suficienta doar vointa … Continuă lectura „Stop fumat!”

Frica de dentist este raspandita atat printre copii, cat si printre adulti. Afla ce poti face pentru a-ti ajuta micutul sa scape de aceasta teama. In aceasta editie a seriei „Meditatii la minut”, Dr. Dana Ivan aminteste toate motivele pentru care unui copil ii poate fi frica de dentist. In primul rand, este foarte important … Continuă lectura „Vrei copil fara frica de dentist?”

Felul in care scrii dezvaluie mai multe decat ti-ai imagina. Ce spune scrisul tau despre tine? Afla aici. Exista o intreaga stiinta ce studiaza scrisul de mana, pentru a indica trasaturi de personalitate. Aceasta stiinta este cunoscuta sub numele de grafologie si poate arata peste 5.000 de trasaturi. Incearca sa iti descoperi si tu cateva, … Continuă lectura „Ce spune scrisul tau despre tine?”

Asociatia Telefonul Copilului ne ofera statisticile anului 2014. Unul din doi copii care au sunat la 116 111 a cerut sprijin pentru imbunatatirea relatiei cu parintii. Copiii care au sunat au solicitat consiliere psiho-emotionala de lunga durata, in vederea imbunatatirii relatiei cu parintii. Dintre acestia, o treime a sesizat probleme legate de nevoia de comunicare, … Continuă lectura „Telefonul Copilului: Copiii vor relatii mai bune cu parintii”

Proiectul Teatru la Hotel si-a deschis stagiunea cu un spectacol de poveste – „Peter Pan” – ce s-a jucat cu casa inchisa. Duminica, 15 februarie, in jurul orelor 11:30, s-a ridicat cortina in Sala Regina Maria a hotelului Athénée Palace Hilton, din Bucuresti. Timp de 40 de minute, micii spectatori au luat parte la un … Continuă lectura „Primul spectacol Teatru la Hotel s-a jucat cu casa inchisa!”

Poti reduce considerabil consumul de carne, folosind aceste surse vegetale, pline de proteine, pe care le poti gati intr-o multime de feluri! In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Marius Tudosiei, promotor al alimentatiei sanatoase, ne vorbeste despre alternativele la carne, din care ne putem „face plinul” de proteine. „Este bine de stiut ca … Continuă lectura „De unde iei proteine de calitate?”

Moralitatea nu apartine doar oamenilor. Iata cateva animale de la care am avea cate ceva de invatat despre comportamentul moral. In aceasta conferinta TED, primatologul Frans de Waal prezinta diverse teste comportamentale, realizate pe primate si alte mamifere, prin care sa vedem cate trasaturi morale le impartim cu acestea. De exemplu, stiai ca cimpanzeii se … Continuă lectura „Comportamentul moral la animale”