Este laptele meu suficient de bun pentru copil? Cum imi dau seama ca am suficient lapte? E adevarat ca berea stimuleaza lactatia? – sunt cateva dintre intrebarile care-i trec prin minte oricarei femei atunci cand devine mama. Experienta alaptarii difera de la mama la mama si este un subiect in jurul caruia s-au format, de-a lungul … Continuă lectura „Miturile in alaptare – ce este adevarat si ce nu?”

Pentru ca ii vedem atat de mici, este normal sa ne gandim ca bebelusii nu prea au idee cum sta treaba cu emotiile. Insa, doar pentru ca nu isi pot numi sentimentele, nu inseamna si ca nu trec prin toate. La Parinti de Pici, iti spunem cum sa iti ajuti bebelusul sa inceapa sa isi … Continuă lectura „Ce emotii cunoaste bebelusul?”

Este foarte important sa acorzi o atentie speciala la ce ii dai copilului tau sa manance in primele sale 1.000 de zile de viata. Despre alimentatia bebelusului pana la 2 ani vorbim acum, la Parinti de Pici. Daca ai facut un calcul rapid, ai observat ca 1000 de zile inseamna mai mult de 2 ani. … Continuă lectura „Alimentatia bebelusului in primele 1.000 de zile”

Dupa mesele copioase de sarbatori, este indicat sa ne detoxificam putin organismul. Afla acum, la Traieste Sanatos, cum sa iti revii dupa masa de Paste. Pasca, miel, cozonac, oua, vinul festiv – toate sunt marca sarbatorii de Paste. Si toate sun delicioase, asa ca ne-a fost cam greu sa ne abtinem de la ele. Iar … Continuă lectura „Cum ne revenim dupa masa de Paste”

Potrivit specialistilor, cariile dentare reprezinta principala afectiune dentara in Romania, peste 80% dintre oameni avand aceasta problema. Preventia cariilor este extrem de simpla, mai ales daca invatam de mici cateva bune practici si trucuri. Despre ele vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In primul rand, pentru o dantura sanatoasa, este important sa eviti anumite … Continuă lectura „Evita cariile dentare cu urmatoarele sfaturi”

Fiecare interactiune cu puiul tau il poate invata o multime de lucruri despre el si lumea din jur. La Parinti de Pici, iti spunem care sunt cele mai simple 5 activitati care incurajeaza dezvoltarea cognitiva a bebelusului tau. Orice copil este unic si se dezvolta in ritmul lui. Insa conteaza foarte mult cum iti ajuti … Continuă lectura „5 activitati pentru dezvoltarea cognitiva a bebelusului”

Pentru ca Postul Pastelui dureaza foarte mult, este posibil sa exageram cu mancarea la masa de Paste. Pentru a evita diverse probleme digestive, la Traieste Sanatos cu Simona iti oferim o serie de sfaturi si trucuri, astfel incat sa te bucuri de sarbatori frumoase si linistite in familie. „Orice trecere brusca face rau organismului”, explica … Continuă lectura „Trecerea de la post la masa de Paste, fara probleme”

iPentru un pui de om, mingea este un alt instrument care il ajuta sa isi dezvolte anumite abilitati si sa invete, oricat de banala ar parea jucaria. La Parinti de Pici, iti spunem cum evolueaza jocul cu mingea la bebelusi si cum poate aceasta jucarie sa stimuleze dezvoltarea copilului. „Incantarea unui prichindel atunci cand vede … Continuă lectura „Jocul cu mingea la bebelusi, pe etape de varsta”

Oricat ne-am dori sa fie altfel, cam orice copil va prefera o portie de cartofi prajiti in fata unor optiuni mult mai sanatoase, cum ar fi fructele si legumele proaspete. Despre cum sa ghidezi alimentatia copilului tau spre directii mai nutritive iti spunem acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „O mare problema la copii este … Continuă lectura „Trucuri sanatoase pentru alimentatia copiilor”

Inca de cand se nasc, puii nostri au nevoie de vitamina D. Sunt situatii in care cei mici isi pot lua acest element din natura, dar si altele in care este nevoie sa le dam suplimente. Despre cum asiguram vitamina D pentru copii vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Vitamina D are rol in … Continuă lectura „Cand apelam la vitamina D pentru copii”

Poate ca nu ti-ai dat seama inca, dar povestea de seara este un moment magic, in care toata familia are de castigat. Afla acum, la Parinti de Pici, toate motivele pentru care povestile dinainte de culcare sa devina o obisnuinta in familie. „Chiar daca ii citim fetitei noastre si in timpul zilei, povestea de seara … Continuă lectura „De ce povestea de seara este un moment magic”

In emisiunea pe care o realizeaza la Itsy Bitsy FM joia, de la 12:00 la 13:00, Urania Cremene a povestit despre cele trei nevoi psihologice de baza ale oricarei fiinte umane si despre modul in care ne influenteaza acestea comportamentul.  Care este cauza comportamentelor copiilor? Cum putem incuraja comportamentele care ne plac si cum putem preveni sau … Continuă lectura „Cele trei nevoi psihologice de baza, explicate de Urania Cremene”

Vine o varsta la care orice copil descopera placerea de a se juca singur. Dar lucrurile nu se intampla peste noapte si cel mic va avea nevoie de incurajari din partea ta, a parintelui. Despre cum invata copilul sa se joace singur iti spunem acum, la Parinti de Pici. Sigur ca cel mai bun lucru … Continuă lectura „Cand incepe copilul sa se joace singur”

Faptul ca cei mici stau in casa in aceasta perioada, iar parintii sunt solicitati sa indeplineasca multe roluri deodata (parinte, educator/profesor, angajat, etc) poate da „peste cap” rutina pe care copiii o aveau pana la intrarea fortata in vacanta. Indiferent de schimbarile aparute in viata noastra in ultima luna, rutina de masa si obiceiurile alimentare … Continuă lectura „Alimentatia copiilor in perioada izolarii acasa”

Rasul e un medicament excelent, pe care si medicii ni-l recomanda oricand, fara reteta, pentru ca are multiple beneficii pentru sanatate. Intr-adevar, muzica si simtul umorului sunt importante si extrem de valoroase pentru starea noastra de bine si pentru sanatatea noastra emotionala, cu atat mai mult in aceasta perioada. Iar atunci cand iti antrenezi creativitatea pentru a reinterpreta melodii … Continuă lectura „Top 10 parodii muzicale inspirate de pandemie”

In aceasta perioada in care copiii si parintii sunt izolati in casa, anxietatea ne da batai de cap tuturor. Schimbarile radicale din viata noastra, lipsa previzibilitatii, senzatia de lipsa de control, panica pe care ne-o creeaza vestile care vin de-a valma pe toate canalele, imposibilitatea de a fi alaturi de familia extinsa, lipsa prietenilor si … Continuă lectura „Ce poti face pentru a fi bine cu tine si in izolare”

In aceasta perioada dificila pentru noi, este important sa fim corect informati, astfel incat sa nu intram in panica si sa putem lua deciziile potrivite. La Itsy Bitsy FM, in cea mai recenta editie a emisiunii „Traieste Sanatos cu Simona”, Dr. Adrian Marinescu, medic primar boli infectioase, a acceptat sa raspunda celor mai frecvente intrebari … Continuă lectura „Dr. Adrian Marinescu, medic primar boli infectioase, raspunde la cele mai frecvente intrebari despre coronavirus”

Italia a devenit tara europeana cu cele mai multe cazuri de coronavirus. Numarul persoanelor infectate a ajuns, pana la aceasta ora, la 229, in timp ce numarul deceselor cauzate de coronavirus in Italia a ajuns, luni seara, la 7. Din primele informatii, persoanele care au decedat au varste cuprinse intre 62 si 88 de ani. In ultimele … Continuă lectura „Dr. Adrian Marinescu, medic primar boli infectioase, a explicat ce stie pana acum despre noul coronavirus si cum ne putem apara”

Asculta „In direct cu Urania Cremene!” joia, de la 12:00 la 13:00, la Itsy Bitsy FM sau urmareste emisiunea LIVE pe Facebook Itsy Bitsy. Perioada interminabilelor intrebari „De ce?” ale copiilor poate fi destul de solicitanta pentru orice parinte. „De ce?” e o intrebare aparent simpla, nascuta din curiozitatea sanatoasa a copiilor de a descoperi lumea. … Continuă lectura „De ce sa-ti reevaluezi convingerile pe care le transmiti copilului? Ce spune Urania Cremene”

Iarna poate fi foarte ofertanta in ceea ce priveste jocurile, mai acum ca in sfarsit avem zapada. Iata cateva idei de jocuri de iarna! Idei de jocuri in zapada Intr-o editie anterioara, ti-am vorbit deja despre jocuri pe care le puteti desfasura in casa, in familie. De aceasta data, te invitam sa ii scoti pe cei … Continuă lectura „Idei de jocuri de iarna afara”