Stilul de viata ideal pentru un creier sanatos
Stilul de viata ideal pentru un creier sanatos

Sunt o multime de lucruri care sustin si sporesc sanatatea creierului si pe care le poti integra foarte usor in stilul tau de viata. La Traieste Sanatos cu Simona, iti oferim o serie de sfatui utile, pentru un creier sanatos. „Sunt foarte multe lucruri care plac creierului si creierul, daca le asimileaza cu placere, le … Continuă lectura „Stilul de viata ideal pentru un creier sanatos”

Beneficii in Postul Pastelui
Beneficii in Postul Pastelui

Pentru ca ne aflam in Postul Pastelui, Simona Dragomir ne propune la Traieste Sanatos sa aflam beneficiile pe care aceasta perioada ni le aduce. Ai observat cum cele mai mari posturi se afla cam in perioada in care se schimba anotimpurile? Explicatia logica este ca, in aceste momente, nu numai ca iti cureti gandurile si … Continuă lectura „Beneficii in Postul Pastelui”

Importanta relaxarii pentru proaspata mamica
Importanta relaxarii pentru proaspata mamica

Probabil ca deja te-ai pregatit pentru schimbarile care vor veni in viata ta dupa nastere. Dar la fel de probabil este si ca nu ai luat in calcul cat de putin timp iti va mai ramane si pentru tine. La Parinti de Pici, am pregatit o editie speciala, plina de sfaturi utile pentru proaspata mamica … Continuă lectura „Importanta relaxarii pentru proaspata mamica”

Cum impacam relatiile parinti-bunici-copii
Cum impacam relatiile parinti-bunici-copii

Cand apare un nou sufletel in familie, sunt trei generatii care trebuie sa invete sa colaboreze. Despre cum construim relatia dintre bunici si nepoti si despre cum impacam relatia dintre parinti si bunici iti vorbim acum, la Parinti de Pici. De obicei, lucrurile se schimba foarte mult intr-o familie atunci cand apare o noua generatie. … Continuă lectura „Cum impacam relatiile parinti-bunici-copii”

Parintii divorteaza: Cand si cum ii spui copilului
Parintii divorteaza: Cand si cum ii spui copilului

Discutia despre divort este grea in orice cuplu, dar cu atat mai grea in cuplul de parinti. Iar cand vine momentul sa ii comunici copilului ca parintii divorteaza, cum faci asta? La Meditatii pentru parinti, oferim cateva sfaturi celor care trec printr-o astfel de situatie. „Trebuie sa avem o strategie atunci cand comunicam copilului ca … Continuă lectura „Parintii divorteaza: Cand si cum ii spui copilului”

Procedurile pentru adoptia unui copil
Procedurile pentru adoptia unui copil

Dupa ce s-a schimbat legea adoptiei in 2016, adoptia in Romania nu mai este chiar asa de dificila cum era in trecut. La Meditatii pentru parinti vorbim despre toate procedurile prin care o familie sau o persoana trece pentru adoptia unui copil. „Din august 2016, au fost flexibilizate procedurile de adoptie, ceea ce a condus … Continuă lectura „Procedurile pentru adoptia unui copil”

Traditii de Anul Nou in familie
Traditii de Anul Nou in familie

Am putea sa iti vorbim despre clasicele traditii de Anul Nou, precum portofelul plin de bani pentru un an prosper sau dansul in aer liber pentru sanatate si noroc. Am putea, dar nu vom face asta. Pentru ca, la Meditatii pentru parinti, vrem sa iti vorbim despre un alt tip de traditii de Anul Nou, … Continuă lectura „Traditii de Anul Nou in familie”

Cum petreci Revelionul cu bebelusul
Cum petreci Revelionul cu bebelusul

Se apropie Anul Nou si, implicit, sarbatorirea acestui moment. Ca parinte de bebe sau copil mic, cum alegi sa celebrezi intrarea in noul an? Faci Revelionul cu bebelusul sau nu? La Parinti de Pici, iti oferim cateva sfaturi pentru ambele cazuri. „Noi vom sarbatori, anul acesta, al doilea revelion in calitate de parinti, si imi … Continuă lectura „Cum petreci Revelionul cu bebelusul”

Ce cadouri de Sarbatori sa oferi
Ce cadouri de Sarbatori sa oferi

Daca inca mai alergi dupa cadouri de Sarbatori pentru cei dragi, din familie sau prieteni, acorda-ti cateva minute pentru a te gandi ce vrei sa exprimi prin respectivele daruri. Asculta aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti si fa-ti mai usoara goana dupa cadouri. „Pentru mine, de exemplu, foarte pretioase sunt cadourile care nu-s facute … Continuă lectura „Ce cadouri de Sarbatori sa oferi”

Ce faci cand Sarbatorile nu sunt ca in povesti
Ce faci cand Sarbatorile nu sunt ca in povesti

Multi dintre noi ne-am dori sa petrecem Sarbatori perfecte, cu mese imbelsugate si cu prieteni si familie in jur. Dar nu toti au parte de aceasta imagine idilica. Asa se face ca perioada Sarbatorilor este una in care unii oameni ajung in depresie. Cum facem sa ne simtim bine in aceste momente, chiar daca nu … Continuă lectura „Ce faci cand Sarbatorile nu sunt ca in povesti”

Familia in perioada Sarbatorilor de iarna
Familia in perioada Sarbatorilor de iarna

Sarbatorile de iarna pot pune multa presiune chiar si pe cei mai fericiti dintre noi. De aceea, la Meditatii pentru parinti, am strans o serie de idei care sa te ajute sa te relaxezi si sa vezi partea frumoasa a acestor momente. In perioada Sarbatorilor de iarna, suntem asaltati cu mesaje de bucurie, spiritul Craciunului … Continuă lectura „Familia in perioada Sarbatorilor de iarna”

Schimbarile care apar in viata ta de prospata mamica
Schimbarile care apar in viata ta de prospata mamica

Momentul in care devii mama pentru prima data ti se intipareste in suflet si in minte si aduce cu sine multe schimbari ale corpului tau, schimbari in modul de gandire si schimbari ale rutinei. Asteapta-te sa iti bei cafeaua pe fuga, sa dormi odata cu bebelusul si sa visezi tot timpul la o casa curata. Toate … Continuă lectura „Schimbarile care apar in viata ta de prospata mamica”

De ce unii parinti nu se mai joaca
De ce unii parinti nu se mai joaca

Copiii au nevoie sa se joace si, preferabil, au nevoie sa se joace cu parintii lor. Cat de grav este cand un parinte nu are chef de joaca? Din ce motive sunt adultii atat de reticenti la activitati ludice si ce solutii au? Afla raspunsurile acum, la Meditatii pentru parinti. In primul rand, este bine … Continuă lectura „De ce unii parinti nu se mai joaca”

Joaca nu se opreste in copilarie
Joaca nu se opreste in copilarie

Noi suntem de parere ca joaca nu are varsta. Doar pentru ca esti adult, parinte, sot sau sotie, angajat, om cu multe responsabilitati, nu inseamna ca nu mai poti sa te joci. Este chiar indicat sa iti amintesti de lucrurile pe care le faceai in copilarie si sa le mai reiei, din cand in cand. … Continuă lectura „Joaca nu se opreste in copilarie”

5 momente enervante din viata de parinte
5 momente enervante din viata de parinte

A deveni parinte este probabil cel mai minunat lucru care ti se poate intampla. Totodata, noul rol vine si cu greutati, obstacole si chiar momente de iritare. La Parinti de Pici, vorbim despre 5 dintre cele mai enervante momente din viata de parinte. „Invat sa ma descurc in rolul de mama de aproape 2 ani … Continuă lectura „5 momente enervante din viata de parinte”

Cum petreci un weekend in familie cand esti parinte de bebelus
Cum petreci un weekend in familie cand esti parinte de bebelus

Cand esti in concediul de crestere a copilului, s-ar putea sa nu vezi prea multe diferente intre o zi de weekend si una din timpul saptamanii. Insa un weekend in familie poate fi, de fapt, foarte special, iar noi iti spunem de ce, la Parinti de Pici. Principalul motiv pentru care un weekend in familie … Continuă lectura „Cum petreci un weekend in familie cand esti parinte de bebelus”

Cum alegi masina perfecta pentru vacantele cu familia
Cum alegi masina perfecta pentru vacantele cu familia

Vacantele in familie sunt paradoxale in cele mai ciudate moduri: in primul rand orice parinte stie ca o vacanta in familie e relaxanta doar pentru copii, nu si pentru parinti. Apoi, de cele mai multe ori, parintii se intorc din concediu mai obositi decat erau cand au plecat. Nu in ultimul rand, masina familiei isi … Continuă lectura „Cum alegi masina perfecta pentru vacantele cu familia”

Andreea Raicu: Sfaturi pentru dimineti productive
Andreea Raicu: Sfaturi pentru dimineti productive

Pentru ca multi dintre noi ne trezim greu, ne punem in miscare si mai greu si, de la prima ora, suntem constant pusi pe fuga, am cautat niste sfaturi care sa ne aduca dimineti productive. Andreea Raicu ne-a sarit in ajutor si a venit cu o multime de idei utile, la Happy Music cu Ruxandra … Continuă lectura „Andreea Raicu: Sfaturi pentru dimineti productive”

Andreea Raicu: Cum sa schimbi, sa introduci sau sa renunti la obiceiuri
Andreea Raicu: Cum sa schimbi, sa introduci sau sa renunti la obiceiuri

Fie ca vrei sa incepi sa mergi la sala, fie ca vrei sa renunti la fumat, fie ca vrei sa iti faci mai mult timp de iesit cu prietenii, de cele mai multe ori, este greu sa te tii de un anumit plan cu privire la un obicei. De aceea, am fost foarte fericiti cand … Continuă lectura „Andreea Raicu: Cum sa schimbi, sa introduci sau sa renunti la obiceiuri”

Bona pentru copil: Avantaje si dezavantaje
Bona pentru copil: Avantaje si dezavantaje

In momentul in care decizi sa te intorci la serviciu dupa concediul de maternitate, este nevoie sa te gandesti cu cine lasi copilul. Daca vrei sa il lasi cu o bona, in emisiunea Parinti de Pici iti spunem care sunt avantajele si dezavantajele pe care sa le iei in considerare. Sa alegi o bona potrivita … Continuă lectura „Bona pentru copil: Avantaje si dezavantaje”


1 2 3 33