ora de iarna 2019
Trucuri pentru adaptarea la ora de iarna

Trecerea la ora de iarna iti poate da batai de cap si nu doar pentru ca ai uitat daca ceasul se da inainte sau inapoi. Problema cea mai mare va ramane adaptarea organismului la un nou program. Despre cum sa iti reglezi programul de somn la ora de iarna iti vorbim acum, la Traieste Sanatos … Continuă lectura „Trucuri pentru adaptarea la ora de iarna”

50 de fapte bune pe care le poti face intr-o singura zi

Este uimitor cate fapte bune poti face intr-o singura zi! De unele nici macar nu iti dai seama. Asadar, hai sa vedem ce fapte bune poti face intr-o singura zi, de dimineata pana seara, fie ca ne referim la o vorba buna, un gest frumos, un gand sau o intentie pentru cei dragi sau pentru … Continuă lectura „50 de fapte bune pe care le poti face intr-o singura zi”

Board game-urile prind viata cu ajutorul tehnologiei!

In fiecare luni si vineri, de la 9:30 la Itsy Bitsy FM in cadrul emisiunii „Happy Music cu Marius”, Cristian Lacraru de la Scoala IT, tatic pasionat de tehnologie, prezinta cate un gadget nou. Jocurile de societate se numara printre preferatele noastre. Aduna toata familia la un loc, sunt un exercitiu minunat pentru creier si … Continuă lectura „Board game-urile prind viata cu ajutorul tehnologiei!”

Gadget-ul educativ prin care copiii isi pot crea propriile jocuri

In fiecare luni si vineri, de la 9:30 la Itsy Bitsy FM in cadrul emisiunii „Happy Music cu Marius”, Cristian Lacraru de la Scoala IT, tatic pasionat de tehnologie, prezinta cate un gadget nou. Astazi Cristian ne-a dezvaluit un gadget educational revolutionar, care ii transforma pe copiii de peste 6 ani in mici programatori permitandu-le … Continuă lectura „Gadget-ul educativ prin care copiii isi pot crea propriile jocuri”

Lampa inteligenta care te ajuta sa te trezesti mai usor dimineata

In fiecare luni si vineri, la Itsy Bitsy FM in cadrul emisiunii „Happy Music cu Marius”, Cristian Lacraru de la Scoala IT, tatic pasionat de tehnologie, prezinta cate un gadget nou. Daca te numeri printre persoanele care nu se bucura neaparat atunci cand suna alarma in zorii zilei, in cadrul rubricii „Scoala IT cu Cristian … Continuă lectura „Lampa inteligenta care te ajuta sa te trezesti mai usor dimineata”

Cum transformi ecranul laptopului tau in touchscreen

In fiecare luni si vineri la Itsy Bitsy FM in cadrul emisiunii „Happy Music cu Marius”, Cristian Lacraru de la Scoala IT, tatic pasionat de tehnologie, prezinta cate un gadget nou. Nu ai un laptop cu touchscreen? Ei bine, in cadrul rubricii „Scoala IT cu Cristian Lacraru” am aflat ca exista un gadget care poate … Continuă lectura „Cum transformi ecranul laptopului tau in touchscreen”

Ce este astenia de toamna?

A venit toamna si ai devenit trist, melancolic, apatic? Cu siguranta, aceasta nu este doar o simpla stare emotionala, pentru ca odata cu venirea anotimpului rece atat sistemul nostru imunitar cat si cel nervos isi pierd rezistenta si astfel se instaleaza o tulburare afectiva numita astenie. In spatele nervozitatii, depresiei, a lipsei de concentrare, a … Continuă lectura „Ce este astenia de toamna?”

Mirela Horumba, psiholog: „Mie sau copilului meu nu ni se poate intampla asa ceva” este cea mai paguboasa afirmatie!

Articol scris de Mirela Horumba, psihologul parintilor. Desi am ajuns in Romania anului 2019, cu o tehnologie de ultima ora si tot felul de aplicatii care pot fi folosite in beneficiul cetateanului, este necesar sa intelegem ca uneori toate acestea pot sa nu te ajute absolut deloc. Si atunci ai nevoie sa stii ce poti … Continuă lectura „Mirela Horumba, psiholog: „Mie sau copilului meu nu ni se poate intampla asa ceva” este cea mai paguboasa afirmatie!”

Fii precaut! Activeaza functia S.O.S. Urgente din smartphone-ul tau si al copilului tau!

Smartphone-ul a devenit o extensie a noastra si nu ne mai putem imagina viata fara el. Iar acest lucru este valabil in special in cazul copiilor nostri, care sunt nedezlipiti de telefoanele lor, lucru care de multe ori ajunge sa ne scoata din sarite. Intr-o lume in care este mai bine sa fii precaut, smartphone-urile, … Continuă lectura „Fii precaut! Activeaza functia S.O.S. Urgente din smartphone-ul tau si al copilului tau!”

lucruri pe care sa nu le spui copilului disciplina copii
8 lucruri pe care sa NU i le spui niciodata copilului tau

Copiii nostri sunt ca un burete, absorb tot ce facem si, mai ales, tot ce spunem, asa ca este datoria noastra sa ne straduim sa avem mereu un impact pozitiv asupra lor. Cei mici isi dezvolta stima de sine prin ochii parintilor, prin urmare este foarte important sa ii ajutam, sa stabilim limite cu blandete, sa … Continuă lectura „8 lucruri pe care sa NU i le spui niciodata copilului tau”

Pleci in concediu? Nu uita sa iei cu tine masuta de plaja | Rubrica de tehnologie cu Cristian Lacraru

In fiecare luni si vineri, de la ora 8:30, in emisiunea “Happy Music cu Marius”, iti aducem “Rubrica de Tehnologie”, in care Cristian Lacraru de la Scoala IT, tatic pasionat de tehnologie, prezinta cate un gadget nou. Ca si cum nu ai deja senzatia ca pleci in concediu cu toata casa dupa tine, Cristian Lacraru … Continuă lectura „Pleci in concediu? Nu uita sa iei cu tine masuta de plaja | Rubrica de tehnologie cu Cristian Lacraru”

Aplicatii care limiteaza timpul petrecut de copii pe telefon | Rubrica de tehnologie cu Cristian Lacraru

In fiecare luni si vineri, de la ora 8:30, in emisiunea “Happy Music cu Marius”, iti aducem “Rubrica de Tehnologie”, in care Cristian Lacraru de la Scoala IT, tatic pasionat de tehnologie, prezinta cate un gadget nou. Vacanta de vara e-n toi, un prilej de bucurie imensa pentru copiii care pot sa se joace in … Continuă lectura „Aplicatii care limiteaza timpul petrecut de copii pe telefon | Rubrica de tehnologie cu Cristian Lacraru”

Dispozitivul care te ajuta sa aplici corect crema de protectie solara

In fiecare luni si vineri, de la ora 8:30, in emisiunea “Happy Music cu Marius”, iti aducem “Rubrica de Tehnologie”, in care Cristian Lacraru de la Scoala IT, tatic pasionat de tehnologie, prezinta cate un gadget nou. Atunci cand ajungem la plaja sau, sfatuiesc specialstii, chiar si atunci cand mergem la supermaket-ul de langa casa, … Continuă lectura „Dispozitivul care te ajuta sa aplici corect crema de protectie solara”

De ce ne plac piersicile? 5 beneficii uimitoare pentru sanatate

Intrebarea pare redundanta, pentru ca piersicile sunt absolut delicioase! Insa, stii oare cate beneficii au aceste fructe? Iata cateva motive pentru care, vara asta, sa consumi cat mai multe piersici. Cunoscute si ca „mere persane”, piersicile sunt un izvor de sanatate, avand in componenta 10 vitamine si o multime de antioxidanti. Aceste fructe originare din … Continuă lectura „De ce ne plac piersicile? 5 beneficii uimitoare pentru sanatate”

fructe-vara
Fructele de vara: Cum, ce si cate sa mancam?

Cu toate ca fructele de vara sunt extrem de sanatoase si de gustoase, specialistii recomanda sa avem grija cum le mancam. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre ce sa evitam in sezonul calduros, atunci cand mancam fructe. Daca te gandesti sa tii o cura de slabire doar cu fructe vara asta, iti recomandam sa … Continuă lectura „Fructele de vara: Cum, ce si cate sa mancam?”

screening gratuit copii
Electrocardiograme si evaluari cardiace gratuite pentru copiii sub 12 ani, pana pe 31 iulie!

Datorita numarului mare de cereri, programul de screening cardiac ”Nicio zi fara joaca”, lansat in 2015 de Centrele de Excelenta ARES, se extinde pana la data de 31 iulie. Parintii pot programa copiii sub 12 ani la electrocardiograme si evaluari cardiace gratuite. Anul acesta programul de screening este disponibil in Bucuresti, la Centrele Ares, in … Continuă lectura „Electrocardiograme si evaluari cardiace gratuite pentru copiii sub 12 ani, pana pe 31 iulie!”

Greseli pe care le facem cu hidratarea de vara
Greseli pe care le facem cu hidratarea de vara

Pe timp de vara, nevoia de hidratare devine tot mai acuta. Ne este cald, transpiram, suntem insetati, asa ca este recomandat sa bem cat mai multe lichide. Problema sta in ce anume bem, iar aici tindem sa facem greseli, atat in ceea ce ne priveste, cat si in cazul copiilor nostri. La Traieste Sanatos cu … Continuă lectura „Greseli pe care le facem cu hidratarea de vara”

Pentru o minte agera si un corp armonios, pune-i la pachet un stil de viata sanatos!

Lifebox.ro te cheama sa scrii zi de zi povestea fericita in care copilul tau este eroul principal, iar tentatiile nesanatoase si problemele cu greutatea, personajele negative care se dau mereu invinse. Povestea copiilor sanatosi si voiosi are un final fericit doar atunci cand cei mici devin adulti puternici si responsabili, iar alimentatia corecta face parte … Continuă lectura „Pentru o minte agera si un corp armonios, pune-i la pachet un stil de viata sanatos!”

Cum sa te racoresti vara, cu o metoda simpla | Rubrica de Tehnologie

In fiecare luni si vineri, de la ora 8:30, in emisiunea “Happy Music cu Marius”, iti aducem “Rubrica de Tehnologie”, in care Cristian Lacraru, tatic pasionat de tehnologie, prezinta cate un gadget nou. In editia anterioara, Cristian ne-a vorbit despre o metoda ingenioasa prin care putem pastra in siguranta obiectele de valoare atunci cand mergem … Continuă lectura „Cum sa te racoresti vara, cu o metoda simpla | Rubrica de Tehnologie”

Cum iti pastrezi in siguranta lucrurile de valoare la plaja | Rubrica de tehnologie

In fiecare luni si vineri, de la ora 8:30, in emisiunea “Happy Music cu Marius”, iti aducem “Rubrica de Tehnologie”, in care Cristian Lacraru, tatic pasionat de tehnologie, prezinta cate un gadget nou. Pentru ca cei mai multi dintre noi ne gandim deja la cum ne vom relaxa in concediu, cel mai probabil undeva pe … Continuă lectura „Cum iti pastrezi in siguranta lucrurile de valoare la plaja | Rubrica de tehnologie”


1 2 3 56