Cum sustinem imunitatea copilului primavara? Afla solutiile propuse de Dr. Ruxandra Constantina!

Frumoasa, infloritoare si capricioasa. Acestea sunt cele trei cuvinte care ar putea descrie perfect primavara, care vine la pachet cu alergii, viroze si raceli de sezon, mai ales pentru cei mici, a caror imunitate tinde sa fie mai scazuta in aceasta perioada. „Orice schimbare reprezinta o sursa de stres pentru organismul nostru”, spune Dr. Ruxandra … Continuă lectura „Cum sustinem imunitatea copilului primavara? Afla solutiile propuse de Dr. Ruxandra Constantina!”

inscrieri-clasa-pregatitoare
Azi incep inscrierile in invatamantul primar pentru anul scolar 2019-2020

De astazi copiii care implinesc 6 ani pana la 31 august pot fi inscrisi in invatamantul primar pentru anul scolar 2019-2020. Prima etapa a inscrierilor se incheie pe 22 martie, potrivit Ministerului Educatiei. Parintii sau tutorii legal instituiti ori reprezentantii legali pot completa cererea-tip de inscriere online sau la secretariatul unitatii de invatamant in care … Continuă lectura „Azi incep inscrierile in invatamantul primar pentru anul scolar 2019-2020”

activitati copii fara televizor
Elimina televizorul din activitatile copilului tau

Dupa ce a invatat sa mearga, copilul devine o mica bomba de energie. Pentru a avea un moment de relaxare, multi parinti isi lasa copilul in fata televizorului. Descopera aici activitati mult mai sanatoase pentru a-l ocupa pe cel mic. Alergi dupa el toata ziua, abia gasesti un moment sa respiri, iar gatitul ramane in … Continuă lectura „Elimina televizorul din activitatile copilului tau”

ce mananca copiii la gradinita
Alimentatia copilului in gradinita

Cand vrem sa alegem gradinita potrivita pentru copilul nostru alimentatia este un criteriu important. Pana la varsta de 3 ani copiii au niste obiceiuri alimentare, formate in familie si e bine sa cream o continuitate si la gradinita. Meniurile de la gradinita difera in functie de tipul gradinitei, de stat sau privata, dar si in … Continuă lectura „Alimentatia copilului in gradinita”

budinca de conopida la cuptor
Budinca de conopida la cuptor

Conopida este una dintre cele acele legume care trebuie consumate cat mai des. Are numeroase beneficii asupra organismului, contine calciu si este bogata in antioxidanti, vitamina C si fitonutrienti. Cum introduci aceasta legume uimitoare in alimentatia copilului tau? Ei bine, venim cu o solutie care va fi nu numai pe gustul prichindeilor, ci al intregii … Continuă lectura „Budinca de conopida la cuptor”

superalimente-copii
7 superalimente pentru imunitatea copilului

Fluctuatiile de temperatura nu fac altceva decat sa dea peste cap organismul si sistemul imunitar al micutilor nostri. Prin urmare, este foarte important sa ne asiguram ca din alimentatia lor nu lipsesc cateva alimente de baza, care fortifica imunitatea si asigura o sanatate de fier pe tot parcursul acestui sezon de tranzitie, si nu numai. … Continuă lectura „7 superalimente pentru imunitatea copilului”

cum cresti un copil independent
Cum cresti un copil independent

Ca parinte, vrei sa iti ajuti copiii sa devina adulti independenti. Dar, uneori, acel ajutor poate avea un efect opus celui dorit. Cum gasesti acea balanta intre a-ti proteja copilul si a-l lasa liber? Tendinta de a supraproteja copilul si riscurile ei Nou-nascutii au nevoie de parinti constant, pentru orice – sa fie hraniti, curatati, … Continuă lectura „Cum cresti un copil independent”

diferente-alergii-intoleranta
Care este diferenta dintre intoleranta si alergie alimentara

Frecvent confundate, intoleranta si alergia alimentara sunt doua afectiuni total diferite, desi s-ar putea sa observam asemanari legate de simptome. Intoleranta alimentara apare atunci cand sistemul digestiv nu poate digera anumite alimente, in timp ce o alergia este o reactie exagerata a sistemului imunitar. Alergia alimentara poate avea efecte mai grave asupra organismului, iar simptomele … Continuă lectura „Care este diferenta dintre intoleranta si alergie alimentara”

gripa intestinala copii
Cum tratezi gripa intestinala

In aceasta perioada, racelile sunt foarte raspandite printre copii, dar si gripa intestinala poate face ravagii. Ce diferente sunt intre o simpla raceala si gripa intestinala? Cum se trateaza? Gripa intestinala nu este o boala grava, dar poate fi cauzata de o multitudine de virusuri. In lunile de iarna, infectia cu rotavirus este foarte des … Continuă lectura „Cum tratezi gripa intestinala”

Lectii pe care le putem invata de la copii

Copiii asimileaza multe informatii despre lumea inconjuratoare observand, jucandu-se sau folosindu-si imaginatia, Intre timp, parintii sunt ocupati sa ii invete pe cei mici lucruri importante, utile in viata. Cat de atent esti la ceea ce te poate invata copilul tau? Sunt lucruri pe care le stiai cand erai mic, dar pe care poate le-ai uitat, … Continuă lectura „Lectii pe care le putem invata de la copii”

In pielea celuilalt – despre jocul de rol

Ai schimbat vreodata „rolurile” cu micutul tau? Ai incercat sa fii tu copilul, iar el parintele? Este un exercitiu bun pentru certurile in familie. Pune-te in locul persoanei pe care esti suparat(a). Vei avea ocazia sa vezi problema cu alti ochi. Totodata, iti vei da seama cum te percepe copilul tau, cum iti imita comportamentul … Continuă lectura „In pielea celuilalt – despre jocul de rol”

bauturi acidulate copii
Cat de periculoase sunt bauturile carbogazoase pentru sanatatea copiilor nostri

Bauturile carbogazoase sunt daunatoare pentru toate categoriile de varste, insa cand vine vorba de copii, ele sunt si mai nocive, deoarece organismul celor mici este mai sensibil. Este indicat sa evitam consumul lor pentru ca sunt un amestec de apa, zahar, coloranti, indulcitori si uneori urme de fructe. Riscurile pe termen lung daca bem bauturi carbogazoase … Continuă lectura „Cat de periculoase sunt bauturile carbogazoase pentru sanatatea copiilor nostri”

10 fapte bune la scoala

Copiii pot invata sa faca fapte bune atat acasa, in sanul familiei, cat si la scoala. Iata 10 idei de fapte bune, pe care micutul tau le poate face pentru profesorii si colegii sai. Bunavointa, amabilitatea, capacitatea de a da o mana de ajutor, toate acestea nu numai ca influenteaza in bine vietile celor din … Continuă lectura „10 fapte bune la scoala”

„Rubrica de tehnologie”: Creion 3D pentru copii

In fiecare luni, in emisiunea “Happy Music cu Marius”, iti aducem “Rubrica de Tehnologie”, in care Cristian Lacraru, tatic pasionat de tehnologie, prezinta un gadget nou. Gadget-ul pe care ti-l prezentam astazi, cu ajutorul lui Cristian Lacraru, este un creion 3D, care ii permite copilului sa isi exprime creativitatea la maximum, dar care poate deveni … Continuă lectura „„Rubrica de tehnologie”: Creion 3D pentru copii”

Evaluarea prin observare, de preferat in locul calificativelor

Stiai ca pana la 7 ani, copilul tau acumuleaza mai multe abilitati si informatii decat in orice alta etapa a vietii? Tocmai pentru a-i ajuta pe copii sa isi dezvolte potentialul, parintii, educatorii si invatatorii acorda o atentie sporita dezvoltarii fizice si cognitive, insa specialistii in educatie timpurie atrag atentia asupra importantei dezvoltarii sociale si … Continuă lectura „Evaluarea prin observare, de preferat in locul calificativelor”

4 efecte nocive ale telefonului asupra copilului

Psihologul Lenke Iuhos, specialist in psihologia copilului si a adolescentului, este de parere ca telefonul mobil a devenit un surogat al familiei si al prietenilor, iar folosirea excesiva a telefonului poate avea efecte nocive asupra dezvoltarii normale a copilului. Dependenta copilului de telefonul mobil poate restrange vocabularul micutului si capacitatea lui de comunicare – verbala, nonverbala … Continuă lectura „4 efecte nocive ale telefonului asupra copilului”

Ce se intampla cand iti protejezi copilul in exces
Ce se intampla cand iti protejezi copilul in exces

Grija excesiva fata de bunastarea copilului este tot mai intalnita la tinerii parinti. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre efectele hiperprotectiei asupra celor mici si cum sa gasesti echilibrul intre a-ti proteja micutul si a-i oferi autonomie. „Tendinta se manifesta printr-o grija excesiva pentru cele mai mici posibile dificultati care ar putea sa apara … Continuă lectura „Ce se intampla cand iti protejezi copilul in exces”

Cum te poti conecta cu copilul tau la un nivel mai profund?
Cum te poti conecta cu copilul tau la un nivel mai profund?

Daca ar trebui sa nominalizezi care este jucaria preferata a copilului tau, ce ii place cel mai mult sa manance sau ce muzica prefera, probabil ai putea sa oferi cateva raspunsuri surprinzator de corecte. Dar cum este, de fapt, copilul tau? Cine este el, ce i s-a intamplat ieri, saptamana trecuta sau luna trecuta? Ai … Continuă lectura „Cum te poti conecta cu copilul tau la un nivel mai profund?”

Alergia la ambrozie: Simptome si tratamente
Alergia la ambrozie: Simptome si tratamente

Intr-un anotimp in care sistemul imunitar este mai slabit decat de obicei, este foarte usor sa confunzi o alergie cu o raceala. In aceasta editie din Traieste Sanatos cu Simona, iti vorbim despre alergia la ambrozie, o afectiune des intalnita toamna, despre cum sa o recunosti si sa o tratezi. Ambrozia este o buruiana care … Continuă lectura „Alergia la ambrozie: Simptome si tratamente”

Consecintele excesului de ecrane in viata copilului
Consecintele excesului de ecrane in viata copilului

Ce se intampla cand timpul la calculator sau la televizor inlocuieste timpul petrecut in aer liber sau cu alti copii? La Traieste Sanatos cu Simona, raspundem la aceasta intrebare, avertizand asupra consecintelor negative ale ecranelor in viata copilului. O copilarie care s-a desfasurat mai mult in fata micului ecran decat facand altceva poate duce atat … Continuă lectura „Consecintele excesului de ecrane in viata copilului”


1 2 3 4 5 6 71