Ca parinte, oricat ai incerca, nu poti face totul perfect. Insa este important sa constientizezi ce greseli faci, vizavi de cresterea copilului. Gabriela Maalouf, consilier in dezvoltare personala, vorbeste despre cele mai frecvente greseli facute de parinti, greseli normale, care adesea apar din cele mai bune intentii. Pe cat de frumoasa este meseria de parinte, … Continuă lectura „Greseli facute de parinti”

Exista o reteta despre cum „ar trebui” sa arate corpul feminin? Urmareste aici un video despre toate idealurile despre frumusetea feminina, de-a lungul istoriei. Constant, suntem bombardati cu mesaje despre cum arata corpul feminin „perfect”. Desi se promoveaza foarte mult ideea ca oricine este frumos, canalele media continua sa scoata in fata modele de frumusete … Continuă lectura „Corpul feminin de-a lungul timpului”

In aceasta perioada a anului, vremea este foarte inselatoare si predomina ploile si frigul. De aceea, este important sa stii cum sa tii raceala departe. Desi am trecut de iarna, un nou sezon de raceli si gripe abia a inceput. De ce? Raspunsul este foarte simplu: sistemul tau imunitar este foarte slabit, dupa iarna in … Continuă lectura „Cum tinem raceala departe”

Varfurile despicate pot fi extrem de enervante, parul capatand un aspect neingrijit. Descopera ce solutii exista pentru aceasta problema. Sunt multe cauze pentru care varfurile despicate pot sa apara (si apar la orice persoana, indiferent de sex sau varsta). De cele mai multe ori, parul uscat este cel care sufera cel mai mult. Pe de … Continuă lectura „Scapa de varfurile despicate”

Ce cauzeaza infectiile urinare? De cate tipuri pot fi si cum se manifesta? Descopera aici raspunsurile, pentru a sti cum sa te tratezi. Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie, iti spune tot ce vrei sa stii despre infectiile urinare, in emisiunea „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”. Astfel, aflam ca infectiile urinare pot fi de … Continuă lectura „Infectiile urinare”

Acum, religia este materie in trunchiul comun si are inca un caracter obligatoriu. In opinia mea, caracterul obligatoriu nu inseamna atat impunerea, cat recunoasterea valorii formative. Matematica este obligatorie pentru ca este importanta si contribuie la formarea ta ca om. Nu pentru ca vei avea de rezolvat ecuatii sau algoritmi ca atare o viata intreaga, … Continuă lectura „Sa fim crestini, dar fara educatie religioasa?”

Pentru o persoana introvertita, socializarea poate fi un lucru dificil. Exista insa solutii care sa il ajute pe cel introvertit sa isi faca prieteni mai usor. In primul rand, este important sa facem diferenta intre timid si introvertit. O persoana timida nu are suficienta incredere in sine pentru a socializa. Pe de alta parte, o … Continuă lectura „Cum iti faci prieteni daca esti introvertit”

Sora mai mare a ridichii obisnuite, ridichea neagra sau „de luna”, are o multime de proprietati. Descopera ce contine aici si hai sa vedem cum o mancam! Aceasta leguma apartine familiei cruciferelor, adica acele plante care au patru petale in forma de cruce (conopida, broccoli). Ridichea neagra este mai mare decat cea obisnuita, aproape de … Continuă lectura „Slabit sanatos cu ridichea neagra”

Primavara asta, designerii se inspira din stilul anilor ’70. Afla ce se poarta in acest sezon, potrivit festivalurilor de moda de la New York, Londra, Paris si Milano. Fie ca te gandesti sa iti innoiesti garderoba, fie ca doar vrei sa iti improspatezi putin stilul, iata cateva elemente cheie, care marcheaza tendintele vestimentare ale acestei … Continuă lectura „Ce se poarta in primavara 2015”

Actorul Mihai Calin povesteste despre cele mai mari prioritati ale sale – familia si teatrul – si cum se impletesc acestea in viata sa. Pentru Mihai Calin, prima iubire a fost teatrul, o pasiune descoperita in liceu si la care nu a mai renuntat. Insa, de cand este sot si are un baietel (Matei), rolul … Continuă lectura „Mihai Calin in rolul de tata”

Afla ce solutii ai la indemana pentru a te lasa de fumat. Cum s-a schimbat, de-a lungul timpului, tratarea tutunului si de ce este mai important ca niciodata sa renunti la acest viciu? In cadrul emisiunii „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”, aflam de aceasta data despre efectele nocive ale fumatului. Este suficienta doar vointa … Continuă lectura „Stop fumat!”

Felul in care scrii dezvaluie mai multe decat ti-ai imagina. Ce spune scrisul tau despre tine? Afla aici. Exista o intreaga stiinta ce studiaza scrisul de mana, pentru a indica trasaturi de personalitate. Aceasta stiinta este cunoscuta sub numele de grafologie si poate arata peste 5.000 de trasaturi. Incearca sa iti descoperi si tu cateva, … Continuă lectura „Ce spune scrisul tau despre tine?”

Fie ca vrei sa folosesti uleiuri pentru relaxare sau pentru revigorarea organismului, aromoterapia are o multime de beneficii! Iata 5 uleiuri esentiale pentru o viata mai linistita. Uleiurile esentiale sunt obtinute prin distilarea cu abur a diverselor parti ale plantelor (flori, frunze, radacini, planta intreaga, seminte, fructe, boboci de floare, scoarta de copac etc.) sau … Continuă lectura „5 uleiuri esentiale si cum sa le folosesti”

In orice forma a ei, o familie este esentiala pentru dezvoltarea copilului. SOS Satele Copiilor vine in ajutorul micutilor care nu au parte de asa ceva, din diverse motive. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”, Carmen Bruma, Manager al departamentului de PR de la SOS Satele Copiilor, povesteste mai multe … Continuă lectura „SOS Satele Copiilor”

Pentru a putea lega o relatie de cuplu sănătoasa, Metoda ESPERE® ne reaminteste ca primul pas esential este sa scapi de „bagajele” din relatiile anterioare. Efectele „ne-dezlegării” de relatiile tale anterioare A termina relatia de cuplu este un proces dureros. Suferinta poate incepe cu mult inainte de a se incheia si poate continua multi ani dupa. … Continuă lectura „Vii cu bagaje in relatia de cuplu?”

Dezvoltarea empatiei poate face minuni pentru starea ta de spirit! De aceea, iti propun sa incerci 3 exercitii simple, care vor aduce bucurie atat in viata celor din jur, cat si in a ta. In primul rand, este bine de stiut ca, in stare de stres, empatia scade. Organismul isi concentreaza toate resursele pe amenintarea … Continuă lectura „3 metode pentru dezvoltarea empatiei”

Cu totii ne dorim sa traim sanatosi si fericiti cat mai mult timp. Insa, in acelasi timp, uiti de aliatul tau numarul unu pentru a-ti implini aceasta dorinta: corpul tau. Pentru ca viata noastra de azi este mult mai comoda, gratie minunilor tehnologiei, ne este mult mai simplu sa avem o viata statica. Multi dintre … Continuă lectura „Corpul tau are loc in viata ta?”

Esti in intarziere mereu la intalniri sau sedinte? Decat sa iti faci mustrari de constiinta, mai bine urmeaza aceste sfaturi, pentru a nu mai intarzia la serviciu. Pentru multi dintre noi, dimineata este un moment greu al zilei. Cu atat mai mult este pentru parinti. Intre amanarea alarmei de la ceas, pregatirea micului dejun pentru … Continuă lectura „5 sfaturi pentru a nu mai intarzia la serviciu”

Unul dintre cele mai mari atuuri ale copiilor este imaginatia neingradita, care, odata cu trecerea timpului, pare sa se piarda incet incet. Iata 5 lectii de creativitate, pe care cu totii le stiam la gradinita. Doar pentru ca ai crescut, nu inseamna ca nu mai esti o persoana creativa. Insa, din pricina grijilor si responsabilitatilor, … Continuă lectura „5 lectii de creativitate, invatate la gradinita”

Cu totii stim ca vitamina C e buna „pentru raceli”. Cati insa dintre noi o consumam regulat, in dozele potrivite? In cele ce urmeaza, vom trece in revista cateva date despre rolul vitaminei C, necesarul zilnic, sursele si modalitatea de administrare. Spre deosebire de majoritatea animalelor care sintetizeaza vitamina C din glucoza in ficat, oamenii … Continuă lectura „Terapia cu vitamina C”