„Nu m-as fi gandit, inainte de a deveni mama, ca acest subiect mi s-ar parea vreodata demn de atentie. Dar uite ca am ajuns nu doar sa fiu preocupata de el, dar vorbesc si la radio despre asta. Nu pare cel mai interesant subiect, dar ingrijirea nasucului e un aspect important al igienei bebelusului. Eu … Continuă lectura „Igiena nasului la bebelusi”

Terapia Vojta este o terapie care actioneaza direct asupra creierului. A aparut in anii 1990, dar cu toate acestea nu sunt foarte multi terapeuti la noi in tara care sa o practice. Aceasta trateaza tulburarile neurologice aparute din cauza unor probleme in timpul nasterii, la nastere sau dupa nastere. Tulburarile se manifesta prin urmatoarele: copilul nu poate … Continuă lectura „Terapia Vojta”

„Asa cum recomanda si Organizatia Mondiala a Sanatatii, bebelusii ar trebui sa fie alaptati exclusiv in primele 6 luni. E minunat daca vrei si poti alapta mai mult, chiar si 2 ani. Vine insa la un moment dat si timpul intarcarii. Motivele pot fi diverse si ii privesc doar pe mama si pe cel mic. … Continuă lectura „Intarcarea”

Fiecare femeie isi doreste sa fie mai frumoasa, sa arate mai bine intr-un timp scurt, la inceput de primavara. Dupa lunile de iarna, cand tenul se deshidrateaza mai mult decat in restul anului, este recomandat sa facem un tratament facial. Tratamentul hydrafacial este un tratament inovativ care curata, decongestioneaza, elimina celulele moarte, diminueaza ridiurile, totul … Continuă lectura „Tratamentul facial”

„Cum alegi marimea potrivita la incaltaminte pentru copilul tau? Cu mare dificultate, am constatat eu, cel putin, atunci cand am vrut sa-i cumpar fetitei mele prima ei pereche de pantofi. Atunci am aflat ca nu exista marimi universale cand vine vorba de incaltamintea pentru copii, ele difera in functie de producator. Astfel ca cel mai … Continuă lectura „Marimea incaltamintei la copii”

„Le putem da copiilor pantofiori purtati deja de fratii mai mari, verisori sau prieteni de familie? Eu am devenit subit curioasa legat de acest subiect dupa ce-am primit vreo cateva perechi de incaltaminte de la alti copii, pentru fetita mea. N-am indraznit sa le refuz, dar nici n-am apucat sa o incalt pe cea mica.  … Continuă lectura „Incaltamintea mostenire pentru pici”

In perioada primaverii mai toata lumea simte ca este mai trista, mai ingrijorata si pusa pe ganduri. De aici pana la depresie este doar un pas. Pentru femei variatiile de temeratura au efecte asupra starii lor de spirit si asa apar starile de anxietate sau de nervozitate. Putem combate aceste stari cu o alimentatie bogata … Continuă lectura „Cum combatem anxietatea si depresia?”

„Cat de multa atentie ar trebui sa acorzi alimentatiei in perioada in care il alaptezi pe cel mic? Pai, cel putin la fel de multa atentie pe cat trebuie sa acorzi in timpul sarcinii. Nu te gandi ca te asteapta regimuri stricte si dulciuri mancate doar in vis pentru urmatoarele luni sau ani. Dieta unei … Continuă lectura „Alimentatia mamei in timpul alaptarii”

Infectiile respiratorii sunt de mai multe tipuri: ale cailor aerieni superioare, cum este rosul in gat si ale cailor aeriene inferioare. Cele mai des intalnite infectii respiratorii sunt cele virale si bacteriene, mai ales in colectivitate. Aici ne referim nu doar la scoala, gradinita, serviciu, ci un spatiu inchis cu multe persoane. Ne putem proteja … Continuă lectura „Infectiile respiratorii”

Desi este extrem de important sa avem grija sa nu ne ingrasam, numarul kilogramelor nu este neaparat relevant pentru gradul de celulita de care suferim. Am vazut si fete slabe cu celulita pe coapse sau pe fund. Ce ne ajuta in lupta cu celulita si cu pielea lasata? Aflam astazi la “Traieste sanatos cu Simona” … Continuă lectura „Tratament modern impotriva celulitei”

„Chiar daca sunt si copii care nu dau mari semne de durere in perioada eruptiei dentare, distractiv nu e pentru niciunul din ei. Fiecare experimenteaza cresterea dintilor in grade mai mici sau mai mari de disconfort si durere, asa ca ar fi bine sa stim ce putem face pentru a le alina aceste stari neplacute. … Continuă lectura „Durerile de dinti la bebelusi”

Piciorul plat sau platfusul este o deformatie a piciorului. Toti copiii la inceput au picioarele deformate, dar asta nu inseamna ca au platfus Trebuie lasati pana la 3 ani si jumatate pana se formeaza mersul si dupa aia, daca ne dam seama ca piciorul ramane plat apelam la medic. Este indicat sa-i lasam sa mearga … Continuă lectura „Platfusul”

„Vorbim despre sarea in bucate, dar nu despre basmul lui Petre Ispirescu, ci despre sarea din mancarea pe care le-o dam copiilor. In primul an nici nu ar trebui sa-ti pui problema asta, pentru ca sarea este interzisa copiilor sub 1 an. Laptele, fie matern sau formula, ii asigura tot necesarul de sare, de 1 … Continuă lectura „Sarea in mancarea copiilor”

La varsta de 9 luni copilul trebuie sa stea bine in fundulet, sa se ridice in picioare si sa mearga bine in 4 labe. La 10 luni jumatate deja poate sa mearga usor pe langa mobila si sa se joace, sa arunce jucariile. De la 11 luni deja observam ca bebelusul poate sa mearga fara … Continuă lectura „Achizitiile motorii la copiii intre 9-14luni”

Suzeta – acest accesoriu de facut liniste in casa pe care regret, sincer, ca l-am avut la indemana atunci cand s-a nascut fetita noastra. Imi imaginez ca nu sunt singura care regreta imprietenirea copilului cu suzeta, mai ales acum, cand intentionez sa o fac sa dispara din viata noastra. Sunt constienta ca nu se va … Continuă lectura „Renuntarea la suzeta”

Marea majoritate a femeilor insarcinate se confrunta cu sangerari ale gingiile sau cu cazuri chiar mai grave de umflare a gingiei. Cauza acestor situatii este cresterea nivelului de hormoni. Pe parcursul celor 9 luni de sarcina este indicat ca viitoarea mamica sa mearga regulat la medicul stomatolog, cel putin o data in fiecare trimestru. In … Continuă lectura „Sangerarile gingivale la gravidute”

Tusea este un reflex prin care organismul incearca sa elimine cantitatea de mucus. Ea trebuie sa fie stimulata pentru a elimina toate expectoratiile. In situatiile de tuse atat copiii, cat si adultii sa se hidrateze cu ceai de cimbru, busuioc, lemn dulce, muguri de pin sau de brad, indulcit cu miere naturala. Sa nu uitam sa … Continuă lectura „Remedii naturale pentru tuse”

„Sughitul – unul dintre cele mai dulci si mai simpatice sunete pe care le poate scoate un bebelus. Asa credeam, cel putin, inainte sa inceapa fetita mea sa sughita pentru prima data. Recunosc, e posibil sa ma fi amuzat si la sughitul ei, dar doar in primul minut. Dupa alte doua minute am inceput sa … Continuă lectura „Sughitul bebelusilor”

Parintii sunt de multe ori usor tematori si incearca sa hiperprotejeze copilul si sa nu-i permita sa se dezvolte corespunzator. Ar fi bine sa urmarim in perioada 0-3 luni sa urmarim ce e normal sa faca bebelusul: postura capului, statul pe burtica din prima luna il ajuta sa-si ridice usor capul, miscarile mainilor si a picioruselor, … Continuă lectura „Achizitiile motorii la copii in primele 3 luni”

„Cum introduci alimentele noi in alimentatia bebelusului? Eu pe cat eram de entuziasmata la gandul ca-i voi putea da fetitei sa manance tot felul de lucruri noi, pe atat de dificil mi s-a parut tot procesul diversificarii, odata ce l-am inceput si am descoperit cate informatii exista legat de alimentatia corecta a copilului. Am avut … Continuă lectura „Cum ii dam alimente noi bebelusului?”