In sezonul calduros, ne putem racori intr-un mod foarte sanatos si gustos, anume prin fructele de vara. Odata ce a inceput diversificarea, si prichindelul tau se poate bucura de ele. La Parinti de Pici, iti spunem care sunt cele mai bune fructe pentru bebelusi si de ce.
„Vara e anotimpul rasfatului, cand vine vorba de fructe”, este de parere Georgiana, mama de pici. „Pentru fetita noastra de 1 an jumatate, pepenele tocmai a devenit fructul ei preferat.”
Dupa varsta de 6 luni, cand cel mic a inceput diversificarea, iar tu ai inceput sa ii introduci tot felul de alimente noi, il poti ademeni si cu fructe de vara.
Totusi, cand vine vorba despre fructe pentru bebelusi, este bine sa ceri si sfatul unui specialist, intrucat unele fructe pot provoca reactii alergice. De asemenea, este bine sa introduci fructele noi treptat, pe parcursul a 3-4 zile, pentru a observa semnele unor posibile alergii.
Despre cele mai bune fructe pentru bebelusi, din acest anotimp, iti spunem acum, la Parinti de Pici.
Cele mai bune fructe pentru bebelusi
Fructele de vara aduc o multime de beneficii, atat celor mici, cat si celor mari. Sunt pline de vitamine, minerale si antioxihidanti. Altfel spus, sunt ideale pentru gustarile copilului tau.
Pepenele rosu si pepenele galben sunt foarte bune in zilele calduroase, pentru ca au multa apa. Poti face suc din pepene sau il poti taia in bucatele mai mici, curatandu-l de samburi.
Inca din primele saptamani de cand ati inceput diversificarea, ii poti da copilului tau si caise, sub forma de piure. Sunt sanse mici ca bebelusul tau sa le refuze, pentru ca sunt dulci si gustoase. In plus, sunt foarte usor de digerat.
Foarte bune si sanatoase mai sunt si fructele de padure. Unele pot fi introduse in alimentatia copilului din primele luni de diversificare, cum ar fi coacazele sau afinele. Totusi, ai grija la zmeura, mure si capsuni, pentru ca acestea pot provoca alergii. Cel mai bine este sa i le dai piciului tau dupa varsta de 1 an, poate chiar la 2 ani.
Voi ce fructe pentru bebelusi ati mai incercat? Sub ce forme?
