Pentru toti copiii ai adultii care pastreaza copilaria in suflet, weekendul 24 -26 iulie 2015 este unul plin de culoare si zambete la Aventura Kids, singura tabara de vara urbana. Vreme de 3 zile, zona Casino si aleile invecinate din Parcul Central Simion Barnutiu, Cluj-Napoca, vor fi locul in care vei regasi jocuri, distractie si … Continuă lectura „Weekendul copilariei la Aventura Kids!”

Cum reactionezi in fata obstacolelor mai grele din viata? Iata 5 obiceiuri care, odata insusite, iti vor da puterea interioara de care ai nevoie pentru a trece prin vremuri potrivnice. Cu totii avem parte, la un moment dat sau altul, de dificultati in viata. Important este cum reusim sa trecem de ele, cum gestionam aceste … Continuă lectura „5 obiceiuri ce denota puterea interioara”

Ce inseamna sa te supui sotului si ce inseamna sa iti iubesti sotia? Preotul Constantin Necula raspunde cu mult umor unor intrebari des intalnita in viata de cuplu. Cuplurile aflate la inceput de drum si tinerii parinti au, de cele mai multe ori, o multime de nelamuriri si ingrijorari fata de relatiile lor. Dar nu … Continuă lectura „Raspunsuri la nedumeririle despre viata de cuplu”

Umorul este un instrument extrem de util pentru dezvoltarea copilului. Invata-ti micutul ce inseamna umorul sanatos si ce glume sunt potrivite. Traim intr-o lume in care umorul este exprimat, de multe ori, prin sarcasm sau batjocura. Sa fie acestea singurele modalitati prin care ne mai putem amuza? Bineinteles ca nu. In aceasta editie a emisiunii … Continuă lectura „Umorul bun pentru copil”

Este normal sa existe un conflict intre generatii, insa ce faci cand bunicii intervin in familia ta sau, dimpotriva, se simt exclusi? Iata cateva sfaturi potrivite atat pentru parinti, cat si pentru bunici, pentru o relatie cat mai armonioasa. Bunicii pot fi un adevarat ajutor pentru proaspetii parinti, daca stii cum sa te intelegi cu … Continuă lectura „Sfaturi pentru relatia dintre parinti si bunici”

Peste 100 de jucatori din 4 tari au fost prezenti la cel mai mare turneu international din acest an – Albena Open – International Tenis Partener. In paralel, a avut loc si turneul destinat jucatorilor cu varste intre 4 si 10 ani, respectiv Super10 Cup Albena, in care au evoluat copiii pasionati de tenis, acest … Continuă lectura „Meciuri dinamice la primul eveniment Tenis Partener din Albena”

Care sunt mineralele de care are nevoie copilul tau pentru o crestere armonioasa? Si cum ii explici puiului tau de ce este important sa manance anumite alimente, bogate in nutrienti? Afla raspunsurile aici. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Dr. Anamaria Iulian, expert in nutritie comportamentala, vorbeste despre mineralele care ajuta cel mai … Continuă lectura „Mineralele pe intelesul copiilor”

Afla cine este castigatorul concursului Hai hui si Tu, din saptamana 13 – 17 iulie, si nu uita sa iti inscrii si tu o fotografie in concurs! Cea mai noua castigatoare a unui weekend pentru toata familia la Gura Humorului este Bratosin Stefania Valentina, cu imaginea „Hai hui pe plaja” – o fotografie extrem de … Continuă lectura „Castigatorul hai hui – de pe plaja pana in Bucovina!”

Cum poate ceva atat de dulce ca un pepene galben sa fie atat de sanatos, bun pentru organism si silueta? Iata in cate moduri iti ajuta corpul acest fruct delicios! Sunt putine lunile in care gasim in piata pepene galben proaspat, asa ca hai sa profitam de ele! In acest timp, este bine sa mananci … Continuă lectura „Frumusete si sanatate cu pepene galben”

Din pricina vietii agitate, insomnia a ajuns sa fie din ce in ce mai des intalnita. Inainte sa apelezi la un tratament medicamentos, iti propunem sa incerci cateva din urmatoarele remedii naturale. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competente in apifitoterapie, ne ofera niste sfaturi extrem … Continuă lectura „Remedii naturale impotriva insomniei”

Surori cu murele, zmeura, fragii si cocazele, afinele fac parte din categoria fructelor de padure. Cu o concentratie mica de zaharuri si foarte multa vitamina C, afinele sunt unele dintre super fructele verii, delicioase si sanatoase. Substantele nutritive din afine protejeaza organismul de infectii si au actiune antiinflamatoare. Afinele sunt o adevarata comoara, fiind pe … Continuă lectura „De ce ne plac afinele”

O zona care trebuie vizitata, macar o data in viata, de oricine este Maramures, un tinut in care cultura si obiceiurile traditionale sunt inca vii. Recunosc ca am vizitat prea putin din Maramures, dar am vazut atat cat sa ma faca sa imi doresc sa revin cat mai curand in aceasta regiune – plaiurile de … Continuă lectura „Peisajele de poveste din Maramures”

Odata ce puiul tau intra la gradinita, o noua femeie intra in viata sa. Este vorba despre educatoare. Ce inseamna aceasta schimbare pentru cel mic si pentru tine? Pentru parinte, gradinita si, implicit, educatoarea reprezinta o ocazie „sa invete o prima lectie a desprinderii de copil”, explica psihoterapeuta Diana Frazzei, in aceasta editie a seriei … Continuă lectura „Cealalta femeie din viata copilului tau”

In acest weekend, vino sa faci experimente distractive, alaturi de Profesorii Trazniti de la Fun Science, pe terasa de la Mall Promenada! Sambata, 18 iulie, de la ora 17:00, invata ce sunt difuzia si densitatea, prin experimentele „Vulcanul subacvatic” si „Lava Lamp”. Apoi, vei aprofunda cele invatate, prin fabricarea unei „bombe” din otet si bicarbonat … Continuă lectura „Stiinta distractiva la Mall Promenada!”

Evensys organizeaza pe 22 iulie 2015, la Crowne Plaza Hotel, Bucuresti, Social Media for Parents, cea de-a treia editie a evenimentului ce reuneste anual parintii activi in mediul online si aduce in prim plan cele mai noi tendinte lansate de acestia. Evenimentul include trei sesiuni de conferinte ce vor dezbate noi idei despre parenting si … Continuă lectura „Cea de-a treia editie Social Media for Parents revine”

Cu totii avem anumite declansatoare emotionale. Dar cat de bine stii sa iti gestionezi emotiile neplacute? Cum te ingrijesti de acest aspect al vietii tale? Ti s-a intamplat vreodata ca cineva sa faca o gluma (nevinovata in alte circumstante) care sa iti pice tie prost si sa iti strice toata ziua? Acea gluma a scos … Continuă lectura „Cum iti gestionezi emotiile neplacute?”

Una dintre marile probleme ale perfectionismului este lipsa de toleranta fata de propria persoana. Cum poti schimba acest lucru? Afla aici. Toleranta, pentru mine, s-ar traduce in ingaduinta – ne marturiseste Cristina Negut, trainer in comunicarea prin Metoda ESPERE, in aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”. In incercarea de a face cat mai multe … Continuă lectura „Poti sa fii toleranta cu tine?”

Rusinea este un sentiment care ne blocheaza multe drumuri pe parcursul vietii. Afla cum poti trece peste rusine pentru o dezvoltare personala sanatoasa. Dupa extraordinara sa conferinta TED, Puterea vulnerabilitatii, terapeuta Brené Brown revine cu un nou subiect: rusinea si impactul ei in comportamentele oamenilor. „Eu definesc vulnerabilitatea ca risc emotional, expunere, incertitudine. Hraneste vietile … Continuă lectura „Confrunta-ti rusinea”

Haideti la o portie de sanatate, la un nou eveniment: Targul sporturilor si al activitatilor recreative si de dezvoltare personala! Fie din pricina jobului stresant, fie din cauza unui program prea incarcat, copiii si adultii ajung sa faca miscare din ce in ce mai putin. Unde mai punem la socoteala si faptul ca atat cei … Continuă lectura „Participa la targul dedicat sportului, jocului si familiei!”

Ce este empatia si cum se formeaza? Ce inteleg parintii prin aceasta forma de relationare? Afla toate raspunsurile aici. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihoterapeuta Anca Hasegan ne propune sa facem o diferenta intre empatia copilului si inteligenta emotionala a sa. In timp ce empatia este innascuta, inteligenta emotionala este cea care … Continuă lectura „Cum dezvolti empatia copilului?”