ora de iarna 2019
Trucuri pentru adaptarea la ora de iarna

Trecerea la ora de iarna iti poate da batai de cap si nu doar pentru ca ai uitat daca ceasul se da inainte sau inapoi. Problema cea mai mare va ramane adaptarea organismului la un nou program. Despre cum sa iti reglezi programul de somn la ora de iarna iti vorbim acum, la Traieste Sanatos … Continuă lectura „Trucuri pentru adaptarea la ora de iarna”

Somnul copilului de 2 ani
Somnul copilului de 2 ani

Pe masura ce creste, puiul tau va incepe sa doarma tot mai putin, mai ales in timpul zilei. La Parinti de Pici, iti vorbim despre cum decurge somnul copilului de 2 ani si cum il ajuti sa treaca treptat la un singur somn in timpul zilei. In primele luni, in timpul zilei, puiul tau doarme … Continuă lectura „Somnul copilului de 2 ani”

Cum sa ii oferi copilului un somn odihnitor
Cum sa ii oferi copilului un somn odihnitor

Copilul are nevoie nu doar sa doarma suficient de mult, ci si de un somn de calitate. Ce presupune un somn odihnitor pentru cei mici? Afla raspunsul acum, la Parinti de Pici. Stim cu totii cat de important e somnul, in special pentru copii. La nou-nascuti, de exemplu, o mare parte din activitatea cerebrala se … Continuă lectura „Cum sa ii oferi copilului un somn odihnitor”

Somnul bebelusilor: Cum dorm ei ziua
Somnul bebelusilor: Cum dorm ei ziua

Somnul bebelusilor nu se rezuma doar la noapte. Pentru o dezvoltare completa si armonioasa, ei au nevoie sa doarma in mai multe reprize. La Traieste Sanatos cu Simona, aflam despre importanta somnului de peste zi. V-am mai spus ca un bebelus de pana la 1 an doarme, in medie, pana la 14 ore pe zi. … Continuă lectura „Somnul bebelusilor: Cum dorm ei ziua”

De ce copilul adoarme greu noaptea

Adesea, parintii sunt vinovati pentru lipsa de somn a puiului lor, chiar daca ei fac tot ce cred ca este mai bine pentru cel mic. La Parinti de Pici, iti spunem motivele pentru care copilul adoarme greu noaptea. Cand vine vorba de somnul copilului, parintii mai experimentati deja stiu ca, inainte de culcare, se deruleaza … Continuă lectura „De ce copilul adoarme greu noaptea”

Copiii care dorm cu parintii

De ce isi doresc cei mici sa doarma alaturi de parinti si ce ii determina pe parinti sa accepte acest lucru, indiferent de varsta copiilor? Afla aici cum sa iti ajuti micutul sa faca tranzitia de la patul parintilor la propriul sau culcus. Din ce in ce mai frecvent, in consultatii sau discutiile de specialitate, … Continuă lectura „Copiii care dorm cu parintii”