Mai tii minte cum vedeai viata la varsta copilariei? Ce simteai atunci si care erau nevoile tale? Aminteste-ti de aceste lucruri la conferinta „Parenting prin ochii copilului” si gandeste-te cum se aseamana dorintele si nevoile tale din copilarie cu cele ale micutului tau. Urania Cremene, Expert Parent’s Toolshop Romania, impreuna cu Lumea lui MOMO, anunta … Continuă lectura „Parenting prin ochii copilului”

Pregatirea constienta pentru venirea pe lume a unui copil este un ideal spre care din ce in ce mai multe cupluri tind. Intrebarile pe care viitorii parinti si le pun in aceasta perioada sunt variate, iar raspunsurile cat mai clare si oneste lasa loc, in scurt timp, bucuriei de a aduce pe lume un nou … Continuă lectura „Te pregatesti sa fii parinte?”

Oricat de multe carti ar fi citit, oricat de multe informatii ar fi aflat de la altii, viitorii parinti nu sunt niciodata complet pregatiti pentru venirea pe lume a copilului tau. Astfel, meseria de parinte ajunge sa devina, in scurt timp, extrem de complicata. Cum putem lua deciziile potrivite in cresterea copilului? In primul rand, … Continuă lectura „Meseria de parinte”

Fiecare om indeplineste in viata mai multe roluri. In primul rand, putem disocia cu usurinta doua dintre ele: dimensiunea profesionala si cea formala. Dar care sunt rolurile in care te poti regasi? Cum gasesti echilibrul pentru a le impaca pe toate? In aceasta editie a Video-Meditatiilor, Jacques Salomé, creatorul Metodei ESPERE®, ne prezinta cum se … Continuă lectura „Rolurile mamei”

Dupa frigul din zilele trecute, mi-am dat seama ca iarna abia acum incepe. Cum te poti feri de gripe si frig prin alimentatie? Raspunsul este mai simplu decat ti-ai inchipui – cu supe si ciorbe! Descopera aici beneficiile acestor bauturi miraculoase. Descopera cum sa te incalzesti si sa iti intaresti sistemul imunitar cu niste mancaruri … Continuă lectura „Elixirele sanatatii pe timp de iarna”

De curand, am avut placerea sa stau de vorba cu un mare promotor al culturii in Romania. Aurel Mitran, atat directorul Teatrului Excelsior, cat si impresarul unor trupe de renume, mi-a explicat de ce copiii au nevoie sa pastreze o legatura stransa cu teatrul, intr-un interviu spumos. Conversatia a avut loc dupa premiera piesei pentru … Continuă lectura „Intoarce-te la copilul care ai fost!”

Constant, ne temem de ceea ce ar putea pati copiii nostri. Cautam tot felul de metode pentru a-i proteja si, in timp, nu le mai permitem sa experimenteze nimic. Este oare asta cea mai buna decizie? Afla din conferinta TED de mai jos. Gever Tulley, fondatorul Tinkering School, vorbeste despre cinci lucruri periculoase pe care … Continuă lectura „Lasa-ti copilul sa experimenteze”

Permanent, auzim in jurul nostru expresii de genul: ,,Asa e la moda!”, ,,Vreau si eu jocul ala, pentru ca toti colegii mei au!”, ,,Nu se mai poarta pantalonii in dungi!” sau ,,Sa-mi cumperi si mie telefon ca al prietenei mele.” Toate acestea sunt ,,incercari” de a tine pasul cu ceilalti, de a imita, cu scopul … Continuă lectura „A fi sau a nu fi de gasca”

Pe timp de iarna, devenim parca mai pofticiosi; mancam mai mult, ravnim la dulciuri si vrem o alimentatie care sa ne incalzeasca. Ce mancare putem gati in aceasta perioada, astfel incat sa fie gustoasa si, in acelasi timp, sa aduca beneficii organismului? Irina Reisler, cunoscuta pentru emisiunile de televiziune legate de sanatate si nutritie, ne … Continuă lectura „Alimente pentru iarna”

In aceste vremuri friguroase, racelile, faringitele si bronsitele de tot felul sunt invariabile. Cei mai vulnerabili sunt copiii mici, la cresa sau gradinita, dar si copiii mai mari, care nu sunt nici ei scutiti de afectiunile sezonului rece. Ce poti face pentru a-i ajuta? In primul rand, este mult mai important sa previi boala decat … Continuă lectura „Metode naturale de intarire a imunitatii”

Toti parintii isi doresc sa aiba copii puternici, curajosi, siguri pe ei, capabili sa infrunte greutatile vietii. Cu toate acestea, pentru a-si “usura” uneori misiunea, ajung sa umple copilul de spaime imaginare. Cum se manifesta frica de Bau-Bau la diferite varste? Educatia unui copil inseamna, in primul rand, sa ii cladim capacitatea de a se … Continuă lectura „Nu mi-e frica de Bau-Bau!”

Adesea, adultilor le este greu sa inteleaga cat de importanta este joaca in viata copiilor. Pentru cei mici, jocurile reprezinta mai mult decat o simpla distractie, ci sunt un mod de a-si exprima sentimentele, dorintele si nevoile. Afla ce inseamna jocul si cum il putem folosi in comunicare. Cand abia incep sa exploreze mediul inconjurator, … Continuă lectura „Comunica prin joc”

Dupa bucuria  traita  datorita venirii pe lume a unui copil, majoritatea mamicilor trec printr-o faza emotionala caracterizata de tristete si instabilitate psihologica. Mamica se simte obosita, plange fara motiv, nu are incredere in ea, are insomnii, se simte incapabila de a avea grija de ea si de copil, are remuscari, se simte disperata si este … Continuă lectura „Ce beneficii aduce Bebe Gim-ul in relatia mama – copil”

Folosind principiile educatiei pozitive, parintii invata sa recunoasca lucrurile bune pe care le fac copiii lor, sa ii aprecieze pentru asta si sa ii incurajeze pe viitor. Insa, uneori, parintele poate exagera. Este nevoie sa intelegem ca educatia pozitiva inseamna mai mult decat lauda. Desi acest tip de educatie inseamna eliminarea totala a pedepselor si … Continuă lectura „Educatia pozitiva”

Schimbarile hormonale din organismul tau sunt responsabile cu numeroase modificari pe care le vei observa in corp, incepand cu primele luni de sarcina. Dintre acestea, modificarile la nivelul pielii sunt dintre cele mai comune probleme care le necajesc pe viitoarele mamici. Iata care sunt acestea si cum le poti ameliora, acolo unde este posibil. 1. … Continuă lectura „Sarcina si problemele pielii”

Cand ramai in pana de idei pentru timpul liber cu micutul tau, incearca jocurile noastre! Copiii vor fi foarte incantati sa incerce ceva nou. Astazi iti propunem un mod amuzant de a improviza, un joc destinat copiilor cu varte de la 5 ani. Gata cu plictiseala! Materiale necesare: Nu este nevoie de materiale. Pregatirea jocului: … Continuă lectura „Jocul propozitiilor”

Alunele de padure sunt printre cele mai sanatoase fructe oleaginoase. Descopera aici ce beneficii ne aduc si cum le putem folosi in jocuri! Delicioasele alune de padure ofera organismului energie, datorita continutului de grasimi, magneziu, potasiu si proteine. Insa nu sunt recomandate persoanelor care tin cura de slabire, deoarece au un continut ridicat de calorii. … Continuă lectura „Alunele de padure”

Cand copilul isi exprima teama fata de o anumita situatie, de obicei, reactia parintelui este de a incerca sa il calmeze, spunandu-i: „Nu trebuie sa iti fie frica”. Sa fie aceasta suprimare a fricilor copiilor cea mai buna abordare? Ce se ascunde in spatele temerilor celor mici? „In spatele fiecarei frici exista o dorinta”, ne … Continuă lectura „Temerile copiilor”

Stiinta si joaca nu sunt atat de diferite pe cat ne-am inchipui. Expertul in neurostiinta Beau Lotto demonstreaza intr-o conferinta TED cum chiar si copiii pot deveni oameni de stiinta. Cu sprijinul lui Beau Lotto, 25 de elevi cu varste cuprinse intre 8 si 10 ani au publicat primul articol stiintific scris de copii, Proiectul … Continuă lectura „Stiinta este o joaca de copil!”

Alaptarea este modul natural, fiziologic de a hrani sugarii si copiii mici, iar laptele de mama este laptele care exista special pentru copii. Formulele de lapte praf facute din lapte de vaca sau din soia (chiar si cele « de firma ») se aseamana doar superficial cu laptele de mama, si orice reclama care sustine … Continuă lectura „Alaptarea – Primii Pasi”