Psihosociologul francez Jacques Salomé a pus bazele unei pedagogii a comunicarii, care are ca scop facilitarea unor relatii armonioase de viata si care a devenit un ghid pentru multi terapeuti. Aceasta metoda se numeste ESPERE ((Energie Specifica Pentru o Ecologie Relationala Esentiala) si ii ajuta pe oameni (copii, parinti, angajatii din organizatii) sa se intelega … Continuă lectura „Invata sa gestionezi o situatie conflictuala”

Vrei ca tatal sa-si ia o luna din concediul de crestere a copilului? Tatii care sunt in cadrul sistemului asigurarilor sociale de stat au dreptul la 5 zile lucratoare de concediu paternal, care se iau imediat dupa nasterea copilului. In cazul in care urmeaza un curs de puericultura si fac dovada acestui lucru, tatii pot … Continuă lectura „Castiga o mini-vacanta in Bucovina! Ofera-ne un feedback despre luna din concediul de crestere a copilului.”

Pe 19 octombrie, Vlad Zamfirescu a debutat ca regizor cu lungmetrajul „Secretul fericirii”, care prezinta o seara intre prieteni, in care Tom ( Vlad Zamfirescu) isi impinge sotia (Irina Velcescu) si amicul (Theo Marton) sa-si depaseasca „limitele”. Despre ce a insemnat aceasta experienta regizorala, care au fost provocarile filmului si ce mesaj ne transmite, ne-a … Continuă lectura „Vlad Zamfirescu: „Sa iubim si sa fim mai atenti la cei din jurul nostru””

In meseria pe care o practic, in special in NLP, generalizarile, sfaturile sau indrumarile nu sunt indicate. Corect este sa ajuti fiecare persoana in parte sa se decopere, sa-si imbunatateasca abilitatile, sa-si organizeze resursele, pentru a reusi pe cont propriu. Nici acum, prin “trebuie” din titlu, nu vreau sa impun o regula sau sa oblig … Continuă lectura „Mamele trebuie iubite”

Cu totii stim ca “sa fii mama presupune un job full time”. Cu toate acestea, ce inseamna un moment de relaxare pentru mami? De cele mai multe ori, acesta poate coincide cu un dus, cu cateva minute in care sa faca o plimbare singura pana la magazin sau pur si simplu cu o pauza scurta … Continuă lectura „Moment de relaxare pentru mami!”

Pe langa uleiurile folosite in aromoterapie, sunt si uleiuri de gatit care au o multime de proprietati benefice pentru organism. La Traieste Sanatos cu Simona, iti dam exemple de uleiuri terapeutice pe care le poti folosi in preparate. Uleiurile obtinute prin presare la rece sunt bogate in acizi grasi. Ca urmare, multe dintre ele au … Continuă lectura „Uleiuri terapeutice: Beneficii pentru sanatate”

Chiar daca iarna inca pare destul de indepartata, este bine sa iti faci planuri din timp, mai ales cand vine vorba de alimentatia familiei. Fie ca vrei sa iti faci propriile conserve, fie ca te apuci de strans provizii pentru iarna, asculta sfaturile noastre, de la Traieste Sanatos cu Simona. „De multe ori, nu putem … Continuă lectura „Cum sa alegi conserve sanatoase”

Sunt situatii in care un implant dentar clasic nu mai poate fi pus. In astfel de cazuri, apelam la implanturile zigomatice, o ultima masura in salvarea aspectului dintilor. Despre acest tip de implanturi vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona.„In situatia in care pacientul isi doreste totusi niste dinti ficsi, dar din orice motiv nu a … Continuă lectura „Cand apelam la implanturile zigomatice”

Auzim multe despre cum sa crestem copii destepti sau copii cu succes, dar ce este mai important decat aceste lucruri? Copii fericiti! De aceea, m-am indragostit de articolul de ieri, din revista Time, care insira o lista de 10 metode bazate stiintific, de a-i invata pe copiii tai fericirea. Acestea sunt preferatele mele si parerea … Continuă lectura „Opt pasi pentru a avea copii fericiti”

Stiai ca simptomele unor forme de dementa se manifesta si cu 20 de ani inainte de aparitia bolii? La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre lupta cu dementa si moduri prin care iti poti tine creierul activ. De cele mai multe ori, cand vorbim de dementa, ajungem sa ne gandim la boala Alzheimer. Insa aceasta … Continuă lectura „Lupta cu dementa”

O problema care ii paste pe cei care nu duc un stil de viata sanatos si echilibrat este de a avea un ficat gras. Mai mult, ficatul gras poate duce la multe complicatii neplacute. La Traieste Sanatos cu Simona, am cautat o serie de sfaturi care sa ne fereasca de astfel de probleme, mentinandu-ne astfel … Continuă lectura „Sfaturi simple pentru un ficat sanatos”

In ultimii ani, stomatologia a evoluat atat de mult incat putem spune ca frica de dentist nu-si mai are locul. Interventiile care altadata erau extrem de dureroase si se intindeau pe mai multe zile (chiar saptamani) acum se rezolva rapid si fara suferinta. La Traieste Sanatos cu Simona, iti prezentam 3 tehnologii moderne care iti … Continuă lectura „Tehnologii moderne in stomatologie”

Te-ai intrebat vreodata care este povestea cafelei? Stiai ca este cea mai populara bautura din lume? Asta dupa apa, bineinteles. Hai sa aflam ce beneficii ascunde cafeaua si care sunt riscurile consumului in exces. Cafeaua a fost consumata pentru prima data in manastirile Etiopei pentru diminuarea oboselii din timpul ceremoniilor religioase de lunga durata. Pana … Continuă lectura „Cafeaua – beneficii si riscuri”

Menopauza este o perioada foarte incordata din viata tuturor femeilor, fiind caracterizata de o multime de schimbari care au loc pe plan fizic, emotional si, desigur, hormonal. Cele mai multe femei experimenteaza o serie de simptome si prea putine ar putea afirma ca au trecut prin aceasta perioada fara niciun fel de probleme. Fie ca … Continuă lectura „Cele mai indicate vitamine pentru perioada menopauzei”

Desi nimeni nu-si doreste sa treaca prin asa ceva, sunt multe cazuri in care poti avea nevoie de un implant dentar. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre situatiile intalnite cel mai des si despre principalul motiv pentru care sa apelezi la un implant dentar, daca ai nevoie. „Implantul dentar este un dispozitiv artificial, sub … Continuă lectura „Situatiile care impun un implant dentar”

Sunt o multime de terapii alternative, extrem de utile si care completeaza medicina traditionala. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre doua astfel de terapii – iridologia si biorezonanta – si in ce planuri ne ajuta ele. Iridologia este, asa cum spune si numele, studiul hartii irisului. „Este o metoda deosebit … Continuă lectura „Terapii alternative: Cum ne ajuta iridologia si biorezonanta”

Cand esti in concediul de crestere a copilului, s-ar putea sa nu vezi prea multe diferente intre o zi de weekend si una din timpul saptamanii. Insa un weekend in familie poate fi, de fapt, foarte special, iar noi iti spunem de ce, la Parinti de Pici. Principalul motiv pentru care un weekend in familie … Continuă lectura „Cum petreci un weekend in familie cand esti parinte de bebelus”

Sunt multe situatii in care te poti trezi cu dureri de coloana si este bine sa stii ce cauzeaza astfel de probleme. La Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre actiunile care pot afecta coloana vertebrala si venim cu sfaturi utile pentru a evita durerile. „Intre vertebre, sunt niste discuri care permit elasticitatea si mobilitatea coloanei”, … Continuă lectura „Actiuni care afecteaza coloana”

Considerata si boala dintilor sanatosi, chiar daca nu ai carii sau alte probleme, parodontoza poate duce chiar si la pierderea dintilor, daca nu o recunosti la timp. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem ce semne are boala parodontala si cum se trateaza. „Cand spunem boala parodontala, spunem bacterii care sunt acumulate intre dinte si … Continuă lectura „Cum recunosti si tratezi parodontoza”

Pe masura ce temperaturile cresc, chiar daca ne bucuram ca scapam de ploaie si de frig, este recomandat sa fim atenti cu expunerea la soare, pentru a evita posibile probleme de sanatate, cum ar fi insolatia (dar nu numai). La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem cum sa iei toate masurile necesare pentru a te … Continuă lectura „Probleme de sanatate cand temperaturile cresc”