R: Pavel Stratan s-a nascut de ziua lui, in Niscani, Republica Moldova. Prima data a cantat pe o scena la varsta de 7 ani, la scoala. E adevarat? P: Da, este adevarat. Cant de la varsta de 5 ani, pe atunci “furam” chitara fratelui meu mai mare. Pana la 7 ani am invatat trei-patru piese, … Continuă lectura „Amintiri din copilarie cu Pavel Stratan”

A fost odata ca niciodata, acum trei mii de ani, tocmai in Peru, o leguma pe nume rosie. Rotunda si rumena, rosia noastra se cocea incet incet sub soarele fierbinte al Anzilor. Maiasii sunt primii care s-au apucat sa cultive aceasta minunata leguma, transformand-o in hrana. De aici, rosia s-a raspandit pe intregul continent, iar … Continuă lectura „Rosiile”

Cerealele si pastele fainoase au o valoare calorica foarte mare – adica ne furnizeaza multa energie. De ce?Pentru ca au in compozitia lor glucide sau carbohidrati, cum le mai spune. Au si un rol important in reglarea nivelului zaharului din sange. Pentru ca sunt sarace in proteine, cerealele trebuie consumate in combinatie cu lapte, cu … Continuă lectura „Cereale”

„Gorgova” nu este doar o localitate in inima Deltei, nu este doar un lac unde isi arunca unditele pescarii impatimiti, ci este si porecla solistului de la Taxi, Dan Teodorescu. Am gasit pe net informatia, asa cum nu a reusit sa o faca Dan Teodorescu insusi, pe vremea cand a fost potcovit cu porecla asta, … Continuă lectura „Amintiri din copilarie cu Dan Teodorescu”

“Nu hrani cancerul!” este titlul unei carti de nutritie cu totul speciale, semnate de Dr. Pavel Chirila, alaturi de Madalina Popescu si Cristela Georgescu. “Nu hrani cancerul” isi propune sa constituie un ghid de alimentatie pentru fortificarea organismului.   Principiile sanatoase continute in paginile acestei carti incearca sa propuna o alternativa pentru prevenirea imbolnavirilor cronice, … Continuă lectura „Cum putem transforma alimentatia intr-un aliat in lupta impotriva cancerului”

Ingrediente (7 portii): o pulpa de miel de 2 kg, o lingura de mustar, 50 grame unt, patru catei de usturoi, trei fire de rozmarin, patru rosii mari taiate jumatati, un ardei iute mic, o lingurita de seminte de fenicul, doua fire de cimbru tocate,o lingurita de zahar si o lingura de ulei de masline.Mod … Continuă lectura „Reteta Friptura de miel cu rosii rumenite – mod de preparare pentru copii”

Ingrediente – pentru patru portii : un kg de gulii, patru linguri de faina, patru linguri de margarina, o cana cu lapte de soia, o legatura de patrunjel, sare si piper.Mod de preparare : Curatam guliile, le spalam, le taiem julien, apoi le oparim in apa clotita. Le lasam sa se scurga si le calim … Continuă lectura „Reteta Mancare de gulii – mod de preparare pentru copii”

Ingrediente: un kilogram de ciuperci, cinci cepe potrivite, trei oua, patru linguri de faina, trei linguri de ulei, marar, patrunjel, sare si piper.Mod de preparare : Curatam ceapa, apoi o tocam si o calim putin in ulei impreuna cu mirodeniile. Curatam si spalam ciupercile, apoi le punem la fiert. Dupa ce au fiert, le strecuram … Continuă lectura „Reteta Drob de ciuperci – mod de preparare pentru copii”

Gabriela Szabo este atleta care in anul 1991 a fost declarata cel mai bun sportiv al lumii. Este o persoana puternica: atat fizic, cat si psihic, iar copilaria ei a fost piatra de temelie in evolutia ca adult. R: Imi spuneai ca iti aduci aminte de Ana, bunica ta. Ce iti mai amintesti din vacantele … Continuă lectura „Amintiri din copilarie cu Gabriela Szabo”

Ingrediente – pentru patru portii : 500 de grame de miez de dovleac, o ceapa, 30 de grame de unt sau margarina, un catel de usturoi, 500 de mililitri de supa de legume, 100 de mililitri de smantana subtire, sare, piper, putin zahar si o lingurita de suc de lamaie. Puteti pune si galuste. Pentru … Continuă lectura „Reteta Supa de dovleac – mod de preparare pentru copii”

Mango este considerat in continuare un fruct nou in Romania. Bananele, portocalele, chiar si kiwiul au devenit elemente importante din nutritia noastra, dar mangoul este in continuare privit cu retinere. Asadar, hai sa descoperim proprietatile acestui fruct exotic!   Datorita calitatilor sale, mangoul mai este denumit si Regele Fructelor. Este cultivat mai ales in regiunile … Continuă lectura „Mango – Regele Fructelor”

Iata ce iti propunem astazi sa gatesti impreuna cu cel mic – acadele de parmezan. Ceva delicios. Incearca si tu! Ingrediente: pentru 6 acadele: 6 linguri de parmezan ras, 6 stiksuri mai lungi, putin piper, boia de ardei si busuioc uscat. Mod de preparare: acum ca ai pus toate ingredientele pe masa, chema-o pe mama … Continuă lectura „Reteta Acadele de parmezan – mod de preparare pentru copii”

Stafidele nu sunt altceva decat struguri uscati si reprezinta o gustare sanatasa, delicioasa si plina de energie. Se gasesc in orice perioada a anului si contin toate vitaminele si mineralele strugurilor. Stafidele contin fructoza si glucoza care produc energie in organism si nu afecteaza sanatatea dintilor prin producerea de carii, asa cum o fac dulciurile … Continuă lectura „Stafidele”

Fie ca ti-ai propus sa ramai insarcinata sau doar „s-a intamplat”, de la o vreme parca te simti altfel, iar in corpul tau au aparut cateva schimbari… Ai vrea sa stii daca intr-adevar in burtica ta a prins viata o noua fiinta sau doar… ti se pare. Iata cateva din schimbarile care apar in corpul … Continuă lectura „Cum aflu daca sunt insarcinata?”

Intreaga noapte, fulgii grei si dolofani mangaiasera brazii maiestuosi. Padurea se furisase sub valul gros de omat si isi purta acum tacerea sub lumina puternica si inghetata a soarelui de iarna. Martin, puiul de urs, deschise incet ochii, gadilat de o raza furisata in barlogul bine ascuns in padure. „Oaaaaaaau, cata zapada!”, se gandi Martin. … Continuă lectura „Visul unei zile de iarna”

Ingrediente pentru blat : 5 oua, 200 de grame de zahar, 200 de mililitri de ulei, o jumatate de cana de apa, 250 de grame de faina, un plic de praf de copt si doua linguri de cacao. Pentru crema : o budinca de vanilie, cinci-sase linguri de zahar si 125 de grame de unt. … Continuă lectura „Reteta Negresa cu banane – mod de preparare pentru copii”

Scortisoara este folosita inca din Evul Mediu pentru intarirea inimii, pentru combaterea gripei si pentru tratarea durerilor interne.Datorita efectului tonifiant, scortisoara se foloseste in infectii ale cailor respiratorii, in gripa si viroze pulmonare. Consumul de scortisoara calmeaza nervii si incalzeste organele interne, calmand durerile de cap si febra. Mai mult, scortisoara ajuta la eliminarea tensiunii … Continuă lectura „Scortisoara”

R: Adelin Petrisor este reporter de eveniment si toata lumea stie ca acolo unde arde ceva, sare si Adelin ca sa vada despre ce e vorba. As fi vrut sa-mi spui despre locurile unde ai copilarit. Inteleg ca nu in Bucuresti. A: Nu, am copilarit in orasul Buzau, in centru. E altfel decat in Bucuresti, … Continuă lectura „Amintiri din copilarie cu… Adelin Petrisor”

Ingrediente pentru douazeci de inimioare Barbie : cincizeci de grame de drojdie, o suta de grame de unt, o suta de grame de branza de vaci, doua sute de mililitri de suc de coacaze negre, trei linguri de zahar, un ou, sapte sute de grame de faina.Mod de preparare : Intr-un castron mai inalt se … Continuă lectura „Reteta Inimioare Barbie – mod de preparare pentru copii”

Philips a prezentat rezultatele unui sondaj privind starea de sanatatea in Romania, precum si cresterea gradului de constientizare in randul populatiei cu privire la noile tendinte in diagnosticarea precoce si tratamentul bolilor cronice. Datele sondajului de opinie derulat de IMAS pe un esantion de 900 de persoane, reprezentativ la nivel national (acopera toate cele 42 … Continuă lectura „Atitudinea romanilor privind sanatatea”