Ceea ce mananci in timp ce alaptezi poate influenta gusturile copilului tau. Iata cateva sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa, pentru mamica ce abia a nascut. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, nutritionista Eugenia Dobrescu le spune mamicilor care alapteaza ce efect are mancarea asupra laptelui si, implicit, asupra copilului. Este important de … Continuă lectura „Ce sa mananci cand alaptezi”

Cand vine vorba de aducerea pe lume a unui copil, barbatul si femeia – chiar daca isi doresc sincer sa faca echipa – se comporta de parca ar vorbi limbi diferite. Intr-un fel, chiar asta fac. Din clipa in care afla ca vor deveni mame, majoritatea femeilor intra pe bulevardul larg, bine delimitat si imposibil … Continuă lectura „Sotul si femeia insarcinata”

Iti doresti copii, dar nu poti ramane insarcinata? Ce faci cand infertilitatea apare in viata de cuplu? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Infertilitatea intra in discutie atunci cand un cuplu incearca sa obtina o sarcina si nu reuseste, timp de un an de zile. Este important de retinut ca aceasta este o problema … Continuă lectura „Infertilitatea: cauze si solutii”

In acest moment, se desfasoara in lume peste 5000 de studii ce vizeaza celulele stem. Cum ne sunt folositoare aceste mici elemente? Ce sunt celulele stem? ”Celulele stem sunt o poveste minunata despre viata”, explica Dr. Roxana Macrin, Director al Bancii de celule stem Cryo-Save din Romania. Celulele stem sunt acele elemente care inca nu … Continuă lectura „La ce folosesc celulele stem?”

Cum combati greturile din sarcina, fara a afecta fatul, evitand, pe cat posibil, medicamentele? Iata cateva remedii naturale, recomandate pentru viitoarele mamici. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii pentru parinti cu Simona Dragomir”, Dr. Carmen Non, medic de familie cu competente in apifitoterapie, ne spune cum le pot ajuta plantele pe femeile insarcinate. Sunt recomandate … Continuă lectura „Remedii naturale pentru viitoarele mamici”

Iti doresti copii, dar nu poti ramane insarcinata? In medicina moderna, infertilitatea poate fi rezolvata, daca stim cum sa abordam problema. In primul rand, este important sa definim infertilitatea. Aceasta afectiune este tot mai intalnita la cuplurile tinere, sanatoase, care chiar au o viata sexuala regulata, dar nu reusesc sa procreeze timp de un an. … Continuă lectura „Infertilitatea”

„Cum stiu daca voi avea gemeni?” Este o intrebare (sau o grija) des intalnita la viitoarele mamici. De aceea, hai sa spulberam cateva mituri despre conceptia gemenilor si sa aflam ce se intampla de fapt. In primul rand, este bine de stiut ca exista doua tipuri de gemeni: cei identici (monozigoti) si cei non-identici (dizigoti). … Continuă lectura „Cum stii daca vei avea gemeni?”

Dupa nastere, urmeaza perioada numita lauzie. Cat dureaza si ce se intampla in acest timp ne spune Dr. Elena Voiculescu. Perioada de lauzie incepe imediat dupa nastere, dupa taierea cordonului ombilical, si dureaza sase saptamani. In tot acest timp, proaspata mamica are nevoie sa mentina contactul cu medicul, fiind un moment delicat pentru organismul ei. … Continuă lectura „Controlul medical dupa lauzie”

Sarcina este una din cele mai frumoase perioade din viata unei femei. Toti te rasfata, iar tu traiesti in fiecare zi miracolul de a simti cum creste in tine puiul de om care in curand iti va lumina sufletul. Micile probleme cu care te confrunti acum, cauzate de schimbarile hormonale care se petrec in organismul … Continuă lectura „Micile probleme din timpul sarcinii”

Pot dioptriile viitoarei mamici sa se modifice pe timpul sarcinii sau in timpul travaliului? Care sunt cauzele care ne pot strica vederea in aceasta perioada? Sunt intrebari perfect normale. Cand esti insarcinata, observi numeroase schimbari, atat la nivelul creierului si al hormonilor, cat si la nivelul corpului. Iar schimbarea dioptriilor , o vedere mai slaba, … Continuă lectura „Nasterea si dioptriile viitoarei mamici”

Masajul prenatal este mai mult decat un capriciu, aducandu-le reale beneficii gravidutelor. Care sunt avantajele pe care ni le aduce acest masaj? Exista si riscuri? In timpul sarcinii, in corpul femeii se intampla o serie de schimbari. In primul rand, trebuie mentionate kilogramele in plus, ce apasa musculatura si coloana vertebrala. De asemenea, centrul de … Continuă lectura „Masajul prenatal”

In perioada sarcinii, este bine ca relatia de cuplu sa fie mai stransa ca oricand. Cum iti ajuti sotia sa treaca prin schimbarile ce se vor manifesta in viata ei? Atunci cand un copil prinde viata in burtica unei femei, un intreg univers incepe sa se invarta in jurul lui. El are nevoie sa primeasca … Continuă lectura „Cum iti ajuti sotia in perioada sarcinii?”

Diabetul gestational, cunoscut si ca diabetul de sarcina, este un fenomen ceva mai bizar. Din ce cauze apare? Cum se manifesta? Ne spune Dr. Simona Tivadar. In timpul sarcinii, este posibil sa apara aceasta afectiune. Atentie! Diabetul gestational nu are legatura cu femeile care au avut diabet inainte de a fi insarcinate, ci are loc … Continuă lectura „Diabetul gestational”

In timpul sarcinii, ce regim este indicat sa urmeze viitoarea mamica? Dar cand alapteaza? Afla raspunsurile de la Dr. Ruxandra Constantina. In primul rand, ce inseamna un stil de viata sanatos si, implicit, o alimentatie sanatoasa? Inseamna o alimentatie echilibrata si diversificata, naturala si cu multe vitamine, minerale, proteine si alte substante nutritive. De aceea, … Continuă lectura „Alimentatia in timpul sarcinii”

In fiecare zi, auzim despre tot felul de cazuri de abuz fata de copii. Fie ca este vorba despre molestare fizica, exploatare sau violenta, stirile acestea sunt mereu pline de suferinta. Si ajungem sa ne intrebam: cum pot unii oameni sa isi trateze asa proprii copii? Cu toate acestea, exista o forma de abuz mai … Continuă lectura „Neglijarea – cand vanataile nu se vad”

Exista o multitudine de stari emotionale in sarcina, ce pot aparea. Descopera cateva dintre cele mai frecvent intalnite si afla la ce sa te astepti. Prin ce stari de spirit trece viitoarea mamica, in cele noua luni de sarcina? S-ar putea sa ai momente mai bune si altele mai putin bune, dar stii ca, in … Continuă lectura „Stari emotionale in sarcina”

Adesea, viitoarele mamici se plang de insomnii si oboseala. Ce cauzeaza problemele somnului, in timpul sarcinii? Cum poti scapa de ele? Poate parea paradoxal, dar, cu toate ca in perioada sarcinii schimbarile hormonale petrecute in organism iti dau o stare de oboseala coplesitoare, poti avea surpriza ca noaptea sa nu poti adormi sau readormi dupa … Continuă lectura „Sarcina si problemele somnului”

Cum poti evita sau trece peste depresia postnatala? Iata ce factori o pot declansa si descopera sfaturi folositoare pentru a depasi aceasta situatie. Depresia postnatala (post-partum) poate lasa amprente adanci, daca mamica nu se ocupa si de ea insasi. Iata ce poti face in momentele in care te simti coplesita: • nu te lasa furata de … Continuă lectura „Cum sa eviti depresia postnatala”

Ce se intampla in cazul in care ai o sarcina extrauterina? Cum poate fi rezolvata aceasta problema? Care sunt riscurile, in cazul in care nu actionezi la timp? Sarcina extrauterina sau ectopica este acea sarcina in care ovulul fertilizat se implanteaza in alta parte decat la nivelul uterului, in speta la nivelul trompei (cu o … Continuă lectura „Sarcina extrauterina”

Sunt o multime de factori care pot duce la o crestere a stresului emotional, in cazul femeilor insarcinate. Hai sa aflam impreuna cum putem depasi sau elimina aceasta stare! Efortul de adaptare la sarcina, cu toate modificarile fizice, schimbarile care apar in relatiile importante si afectarea stilului de viata genereaza un anumit nivel de stres, … Continuă lectura „Stresul emotional la gravide”