Empatia ne ajuta foarte mult in relatiile cu cei din jur, in special in relatiile parinte-copii. Ce presupune sa fii un parinte empatic si cum pot fi rezolvate situatiile de criza prin empatie? Monica Reu, trainer specializat in comunicarea nonviolenta, are raspunsuri la astfel de intrebari. In comunicarea nonviolenta, se intelege prin empatie capacitatea de … Continuă lectura „Parintele empatic”

De la o anumita varsta, copiii dobandesc anumite abilitati neuro-motorii. Iata cateva activitati pentru o dezvoltare armonioasa a micutului tau si pentru a vedea ce mai este de imbunatatit Este timpul in care copilasul incepe sa fie interesat de viata independenta, mai exact de viata unui adult. Lasa-l sa fie independent, sa mearga singur sa … Continuă lectura „10 activitati pentru o dezvoltare armonioasa”

Ce este mai folositor pentru dezvoltarea copilului: jocul structurat si organizat sau joaca „libera”, fara reguli? Psihologul Larry Cohen ne raspunde. Adevarul este ca, in functie de varsta, copilul va aprecia diferite forme de joc. Larry Cohen, specialist in terapia prin joaca, expune cand este momentul pentru jocul nestructurat, cu reguli improvizate, si cand este … Continuă lectura „Joc structurat sau fara reguli?”

Cei mici adora sa se joace cu animalele. Ce faci cand isi doresc un catel sau o pisica? Ce inseamna sa aduci un animal de companie in viata copiilor? Poate ca te-ai lovit si tu de insistentele lor de a lua un animal de companie. Copilul iti promite ca va avea grija de el si … Continuă lectura „Animalele de companie in viata copiilor”

Prin jocurile si jucariile pe care le cumperi, tu alegi ce si cum vor invata copiii. Atunci, ai grija ce alegi. De ce este nevoie sa tii cont cand ii iei micutului tau o jucarie? Instrumentele cu ajutorul carora copiii exerseaza si capata informatii despre lumea inconjuratoare sunt jucariile. Prin joc, orice om incepe sa … Continuă lectura „Cum alegi jucaria potrivita?”

Stima de sine, este construita in timp, de la varste fragede. Cum iti poti ajuta copilul sa isi dezvolte sentimentul propriei valori? In ceea ce ii priveste pe copii, ei isi construiesc stima de sine prin feedback-urile primite de la parinti. De multe ori insa, reactiile nepotrivite ale parintilor ii transforma pe copii in adulti … Continuă lectura „Cum construim stima de sine”

Odata cu dezvoltarea personalitatii, jocurile mai au un rol foarte important: apropie familia. Cum se intampla asta? Iata cateva sfaturi pe care le poti folosi in joaca alaturi de micutul tau. Larry Cohen, psiholog specializat in jocul copiilor si terapia prin joc, explica despre cum se creeaza, prin joaca, o legatura mai stransa si mai … Continuă lectura „Importanta jocului in viata familiei”

Este important sa te preocupi constant de intarirea imunitatii copilului tau. Dr. Genoveva Matei ne ofera sfaturi pentru a-i feri pe micuti si vara de microbi si virusuri. Poate vei spune ca vara nu se pune atat de mult problema imunitatii, dar tot pot sa apara probleme, din diverse cauze – aerul conditionat, inghetata mancata … Continuă lectura „Imunitatea copiilor pe timpul verii”

Ce motive ar putea avea copiii pentru a fi depresivi? Iata o cauza a acestei stari, la care poate nu te-ai gandit. Cea mai rapida cale de a ajunge la stari depresive este expunerea la un ecran (TV, tableta, calculator) timp de 5-6 ore pe zi. Copilul nu comunica in timpul acesta si, de fapt, … Continuă lectura „Motivul nebanuit al depresiei la copii”

Din dragoste, incerci sa iti feresti copilul de experiente negative, prin care tu ai trecut deja. „Nu repeta greseala mea.” Ce vrem sa spunem prin asta? Orice parinte vrea sa isi ocroteasca puiul, cu orice pret. Si orice parinte vrea ca micutul sau sa aiba o viata mai buna si sa nu faca greselile pe … Continuă lectura „„Nu repeta greseala mea””

Ca parinte, este normal sa vrei sa il feresti pe micutul tau de suferinta, mesaje negative sau vesti triste. Oare este bine sa le spunem copiilor nostri adevarul? Cei mici traiesc emotiile si sentimentele cu o intensitate mult mai mare decat adultii. De aceea, multi parinti au tendinta de a-si menaja copiii, protejandu-i uneori prea … Continuă lectura „Le spunem copiilor nostri adevarul?”

Primii ani din viata sunt esentiali pentru formarea si dezvoltarea personalitatii copilului. Cum ii ajuti pe cei mici sa fie increzatori in propriile forte? Ambianta si atmosfera familiala pe care o oferi copilului isi pun amprenta asupra modului in care acesta se raporteaza la sine si la ceilalti. Activitatile pe care le desfasurati impreuna constituie … Continuă lectura „Copii increzatori in propriile forte”

In viata copilului, tatal este cel care nu cunoaste frica, pregatit mereu sa infrunte orice risc. Dar iata si un alt rol al taticului, prin care aduce un echilibru in familie. In timp ce mamele isi fac mereu griji pentru puii lor (sa nu pateasca ceva, sa nu se loveasca, sa nu cada, sa nu … Continuă lectura „Tatal in viata copilului”

„Mama te iubeste cel mai mult!” este o vorba pe care o auzim adesea. Ce vrea parintele sa spuna, de fapt, prin aceasta expresie? Din seria „Vorbe aruncate de parinti”, Anca Hasegan, psiholog clincian si psihoterapeut, ne aminteste de efectele pe care le au cuvintele rostite de parinti. Cand le spunem copiilor ca noi, parintii, … Continuă lectura „„Mama te iubeste cel mai mult!””

De ce tind copiii sa minta, ce tipuri de minciuni exista, de ce recurg cei mici la ele si ce pot face parintii pentru a descuraja aceste comportamente ale copiilor? Adesea, alegem sa pedepsim minciuna, sa o sanctionam si sa recompensam adevarul. Dar am stat oare sa analizam de ce simt copiii nevoia sa minta? … Continuă lectura „Copiii si minciunile”

Cand cuplul de parinti se desparte, este important ca membrii sa aiba grija cum se comporta fata de copil. Cum le explicam copiilor divortul? Cum ne comportam pentru a nu agrava situatia? Se intampla adesea ca familii care trec prin divorturi sau care chiar au incheiat acest proces, sa nu depaseasca inca faza divortului emotional. … Continuă lectura „Copilul si divortul parintilor”

De ce este important sa jucam tenis si de ce au nevoie copiii nostri sa invete acest sport? Descopera beneficiile „sportului alb”, atat pentru corp, cat si pentru minte. Oamenii de stiinta nu au nicio indoiala ca tenisul poate imbunatati starea generala de sanatate. Este un fapt dovedit, printre altele, de un studiu efectuat pe … Continuă lectura „De ce sa jucam tenis?”

Daca ai unori senzatia ca nu stii ce sa mai faci, ca sa o scoti la capat cu cel mic, afla cum poti fi „co-terapeut” al copilului tau de la unul dintre cei mai prestigiosi cercetatori ai psihologiei moderne. Profesorul Giorgio Nardone, fondatorul Centrului de Terapie Strategica din Italia, mi-a acordat un interviu despre cat … Continuă lectura „Fii co-terapeutul copilului tau”

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Totusi, de ce este asa? Medicul Daniela Stefanescu ne spune de ce este important sa respectam toate mesele zilei. Multi dintre copiii care nu mananca dimineata au deficiente de vitamine si minerale, sunt iritabili si au performante scolare scazute. Copilul tau are … Continuă lectura „Cea mai importanta masa a zilei”

Ti s-a intamplat sa iti surprinzi copilul vorbind singur si sa iti faci griji? De ce face micutul tau asta? Afla mai departe ce inseamna acest comportament. Faptul ca micutul tau vorbeste singur nu este un motiv de ingrijorare, in cele mai multe dintre cazuri. De obicei, discutiile cu prietenii imaginari sau cu personaje imaginare … Continuă lectura „Cand copilul vorbeste singur”