Kilogramele in plus inainte de sarbatori

Vi s-a intamplat cu siguranta cu cateva zile inainte de Sarbatori sa nu va incapa rochia mult visata sau costumul de haine pe care va doreati sa-l imbracati. In cazul asta nu putem face minuni pe ultima suta de metri, dar sunt cateva trucuri la care merita sa apelam pentru a ne subtia un pic. In prima faza sa eliminam lichidul in exces din corp! Daca bem multa apa vom elimina retentia de lichid cu care ne confruntam. E bine sa limitam consumul de carbohidrati si produse fainoase si sa consumam multe legume si tarate de ovaz.

Cristian Margarit, consultant in nutritie si fitness, ne ofera cateva sfaturi pentru a scapa de kilogramele in exces in preajma sarbatorilor, la Traieste Sanatos cu Simona.

Emisiune prezentata de SANADOR

Infiintat in anul 2001, SANADOR a cunoscut o dezvoltare continua, in prezent detinand mai multe clinici, laboratoare de analize medicale si cel mai mare spital privat multidisciplinar din tara, in care asigura tratament inclusiv pentru situatii de urgenta.

In cadrul Spitalului Sanador sunt disponibile 14 linii de garda 24/24: Cardiologie, neurologie, Obstetrica-ginecologie, ATI, Neonatologie, pediatrie, chirurgie generala, ortopedie-traumatologie, urologie, computer tomografie, ecografie, radiologie conventionala, laborator, medicina de urgenta

logo Sanador


Nu rata! Reduceri de până la 80% la cărţi de parenting! Vezi oferta!
answear.ro

Lasă un răspuns