Tratament modern impotriva celulitei
Desi este extrem de important sa avem grija sa nu ne ingrasam, numarul kilogramelor nu este neaparat relevant pentru gradul de celulita de care suferim. Am vazut si fete slabe cu celulita pe coapse sau pe fund. Ce ne ajuta in lupta cu celulita si cu pielea lasata? Aflam astazi la “Traieste sanatos cu Simona” … Continuă lectura "Tratament modern impotriva celulitei"
Platfusul
Piciorul plat sau platfusul este o deformatie a piciorului. Toti copiii la inceput au picioarele deformate, dar asta nu inseamna ca au platfus Trebuie lasati pana la 3 ani si jumatate pana se formeaza mersul si dupa aia, daca ne dam seama ca piciorul ramane plat apelam la medic. Este indicat sa-i lasam sa mearga … Continuă lectura "Platfusul"
Achizitiile motorii la copiii intre 9-14luni
La varsta de 9 luni copilul trebuie sa stea bine in fundulet, sa se ridice in picioare si sa mearga bine in 4 labe. La 10 luni jumatate deja poate sa mearga usor pe langa mobila si sa se joace, sa arunce jucariile. De la 11 luni deja observam ca bebelusul poate sa mearga fara … Continuă lectura "Achizitiile motorii la copiii intre 9-14luni"
Sangerarile gingivale la gravidute
Marea majoritate a femeilor insarcinate se confrunta cu sangerari ale gingiile sau cu cazuri chiar mai grave de umflare a gingiei. Cauza acestor situatii este cresterea nivelului de hormoni. Pe parcursul celor 9 luni de sarcina este indicat ca viitoarea mamica sa mearga regulat la medicul stomatolog, cel putin o data in fiecare trimestru. In … Continuă lectura "Sangerarile gingivale la gravidute"
Remedii naturale pentru tuse
Tusea este un reflex prin care organismul incearca sa elimine cantitatea de mucus. Ea trebuie sa fie stimulata pentru a elimina toate expectoratiile. In situatiile de tuse atat copiii, cat si adultii sa se hidrateze cu ceai de cimbru, busuioc, lemn dulce, muguri de pin sau de brad, indulcit cu miere naturala. Sa nu uitam sa … Continuă lectura "Remedii naturale pentru tuse"
Achizitiile motorii la copii in primele 3 luni
Parintii sunt de multe ori usor tematori si incearca sa hiperprotejeze copilul si sa nu-i permita sa se dezvolte corespunzator. Ar fi bine sa urmarim in perioada 0-3 luni sa urmarim ce e normal sa faca bebelusul: postura capului, statul pe burtica din prima luna il ajuta sa-si ridice usor capul, miscarile mainilor si a picioruselor, … Continuă lectura "Achizitiile motorii la copii in primele 3 luni"
Biorezonanta
Biorezonanta este o metoda rapida, sigura, noninvaziva de evaluare a starilor unor organe, a masei musculare. Interpretarea rezultatelor este foarte importanta. Ceea ce aflam nu este un diagnostic, ci o evaluare. Numai medicul are capacitatea de a evalua si de a da ulterior tratamentul. Fiind o metoda nonivaziva, poate fi folosita si pentru copii, dar … Continuă lectura "Biorezonanta"
De ce refuza copiii sa doarma?
Somnul este important atat pentru ce s-a intamplat, adica pentru memorie, cat si pentru ziua urmatoare. Corpul se pregateste sa aiba o stare de bine si sa fie apt pentru activitatile care urmeaza a doua zi. Somnul este benefic pentru o buna functionare a pancreasului, a ficatului si a tuturor organelor. Unii copii iubesc somnul, dar altii … Continuă lectura "De ce refuza copiii sa doarma?"
Supereroi printre noi
Avem in jurul nostru, la tot pasul, supereoi. Ei sunt cei cu boli rare, vazute sau nevazute. In romania peste 1 milion copii au probleme de genul acesta. Ei  sunt atipici, au nevoie de foarte multe dragoste si atentie si trebuie sa fie tratati intr-un mod diferit. Pe site-ul campaniei :Supereroi printre noi” se gasesc … Continuă lectura "Supereroi printre noi"
Ce reprezinta febra pentru organism?
Febra este un mecanism prin care organismul se apar, este o reactie a corpului la actiunea unor microbi, viroze sau banalele raceli de sezon. Valorile febrei nu indica o boala mai usoara sau mai grava. Putem vorbi despre febra atunci cand temperatura sare de 38 grade. La copiii pana in 3 ani singurul termometru pe care trebuie sa-l folosim … Continuă lectura "Ce reprezinta febra pentru organism?"
Dermatita seboreica
Dermatita seboreica este o afectiune des intalnita, mai ales in randul sexului masculin si la bebelusi. Ea apare la nivelul scalpului sub forma unor leziuni, cruste galbui, dar si in zona inghinala, in cazul celor mici. La nou-nascuti dermatita seboreica apare din cauza unui nivel crescut de hormoni dobanditi de la mama. Cand acesti hormoni … Continuă lectura "Dermatita seboreica"
Stilurile parentale
Exista 4 stilurile parentale, dintre care cel mai indicat este cel care combina autoritatea cu partea afectiva. Celelate sunt: stilul detasat, neglijent si detasarea parintelui. 2 din 3 romani folosesc stilul iubire si fermitate in abordarea relatiei cu copiii lor. Astfel copilul simte dragostea parinteasca, dar stie si ce inseamna autoritatea parintilor. Copiii fac ce … Continuă lectura "Stilurile parentale"
Dezechilibre alimentare la copii
Alimentatia in vremurile actuale nu mai este deloc sanatoasa, cum era pe vremea parintilor si a bunicilor nostri. Daca avem posibilitatea sa luam alimente de la tara, ar fi ideal. Fructele si legumele tratate chimic nu sunt bogate nutritiv si din acest motiv copiii ajung sa sufere dezechilibre alimentare. Putem verifica nivelul nutritiv din organism … Continuă lectura "Dezechilibre alimentare la copii"
Care sunt primele semne ale sarcinii?
Odata cu intarzierea menstruatiei si aparitia starilor de ameteala si de somnolenta apar primele ganduri de sarcina. O femeie este recomandat sa-si faca un test de sarcina la 7-14 zile dupa un contact sexual. Apoi cam la 6 saptamani de la ultima menstruatie ar fi indicat sa faca prima vizita la medic. Care sunt simptomele sarcinii … Continuă lectura "Care sunt primele semne ale sarcinii?"
Ce sunt visele?
Visul este activitate mentala care se intampla in timpul somnului, mai ales in partea superficiala a somnului. Uneori il tinem minte, alteori nu, pentru ca in timp ce visam sistemul chimic al memoriei este blocat. Daca ne trezim in timpul visului atunci putem sa ne amintim ce visam. Copiii au frecvent cosmaruri dupa varsta de … Continuă lectura "Ce sunt visele?"
Durerile in gat
Durerile in gat sunt asociate cu inflamarea faringelui, urmata de o infectie la nivelul amigdalelor. Este recomandata hidratarea cu ceaiuri multe cu miere si zeama de lamaie, supe caldute si ciorbe. Pentru a trata durerile putem sa consumam batoane de propolis si comprimate de supt cu menta si salvie, care sunt foarte bune. Daca apare … Continuă lectura "Durerile in gat"
Peeling-uri chimice
Iarna este perioada potrivita pentru peeling-uri, deoarece soarele nu este atat de puternic. Peeling-ul chimic se face de catre medic, prin aplicarea unei substante acide la nivelul pielii. Peeling-urile sunt benefice pentru: acnee, mai ales in perioada adolescentina, cicatricile post-acneice si ridurile mai fine. Inainte de a face un peeling, nu trebuie sa folosim creme … Continuă lectura "Peeling-uri chimice"
Durerile de crestere la copii
Copiii se plang de cele mai multe ori de dureri de calcai, de genunchi, iar noi, parintii le punem pe seama perioadei de crestere. Nu toti copiii au dureri, fapt pentru care s-a facut un studiu si in urma lui s-a constatat ca postura corpului genereaza aceste dureri. Atunci cand cel mic se vaita de … Continuă lectura "Durerile de crestere la copii"
Painea prajita
Alegerea painii este un aspect foarte important, de preferat este sa alegem bob intreg. Painea prin prajire dezvolta o substanta cu un puternic efect cancerigen. Aceasta apare in toate produsele care contin amidon si zaharuri si sunt supuse prajirii. Avem tendinta de a face abuz pentru ca este gustoasa, insa nu este benefica deloc painea prajita. … Continuă lectura "Painea prajita"
Alaptez cand sunt racita?
Racelile si virozele nu intra in categoria contraindicatii atunci cand o femeie alapteaza. Insa daca medicul recomanda sa renuntam la alaptare, atunci este bine sa consultam si un specialist in lactatie, care sa ne dea o parere. Chiar si in cazul in care mama are febra mare, poate alapta fara probleme. Daca simte ca se … Continuă lectura "Alaptez cand sunt racita?"
Abdomenul plat
Este bine sa facem exercitii fizice nu d pentru a stabiliza zona lombara, penru a preveni durerile de spate, eventualele probleme ale respiratiei si ale perineului. Un tonus bun al musculaturii abdomenului ajuta sa avem o digestie buna si deasemenea un tranzit bun. Sunt utile in orice moment al vietii exercitiile fizice, insa este foarte … Continuă lectura "Abdomenul plat"
Raceli de sezon
In perioada cu temperaturi scazute, microbii sunt foarte multi in colectivitate. Cazurile de gripa si viroza sunt frecevnte in gradinite si scoli. Copiii sunt cei mai afectati, nu pun mana la gura mereu cand stranuta sau tusesc, nu se spala pe maini des. Uneori e bine sa-i tinem acasa o saptamana cat sunt bolnaviori, daca … Continuă lectura "Raceli de sezon"
Problemele pielii iarna
Pielea noastra sufera foarte mult in sezonul rece si pot aparea o serie de transformari, de la uscaciunea cutanata cu mancarimi pana la urticaria produsa de frig. In cazul unui bebelus ne putem da seama de transformarile produse de frig atunci cand revenim acasa si pielea acestuia este foarte rosie, cu leziuni si fisuri, in … Continuă lectura "Problemele pielii iarna"
Fibromul uterin
Peste jumatate din femei au fibrom uterin. La unele simptomele sunt puternice sau deloc: dureri menstruale, ciclu menstrual abundent, urinare frecventa, infertilitate. In functie de localizarea fibromului si de dimensiunea sa, simptomele difera de la o persoana la alta. Dezechilibrul hormonal duce la producerea lor, insa si mostenirea genetica poate influenta aparitia lor. Ce inseamna … Continuă lectura "Fibromul uterin"
Importanta somnului
Somnul este responsabil de starea noastra de bine. Exista mai multe cicluri de somn si in cadrul fiecarui ciclu se intampla alte lucruri. Pe langa acest lucru si durata lor difera, daca la inceputul noptii durata unui ciclu este mai mare, spre dimineata ea devine mult mai scurta. Chiar daca uneori incercam sa recuperam in … Continuă lectura "Importanta somnului"
Importanta micului dejun
Energia pentru intreaga zi vine cel mai bine odata cu micul dejun. Sunt si persoane care functioneaza mai bine fara sa manance nimic dimineata, dar pe termen lung nu este sanatos. Pentru copii cea mai importanta este organizarea atunci cand vine vorba de mancare. Sa nu cadem in capcana cerealelor cu lapte, care nu sunt … Continuă lectura "Importanta micului dejun"
Cum imbracam copiii in zilele friguroase?
Cum ii imbracam pe cei mici cand ii scoatem afara iarna? Prea multe sau prea putine haine pot aduce pericole si disconfort. Infofolirea nu este sanatoasa, pentru ca risca sa transpire copilul sau sa se sufoce. Fularul nu trebuie sa acopere nasul si gura. O regula de baza este felul in care ne imbracam noi … Continuă lectura "Cum imbracam copiii in zilele friguroase?"
Acneea la copii
Acneea este o afectiune cutanata, care nu tine cont de varsta si se manifesta prin leziuni inflamatorii si non inflamatorii indeosebi pe fata si in zona toracelui. Nu este indicat sa stoarcem cosurile care ne dau bataie de cap, ci sa utilizam solutii speciale pentru a le indeparta. Acneea apare odata cu tulburarile hormonale si … Continuă lectura "Acneea la copii"
Diferenta dintre raceli si alergii
Simptomatologie intre raceala si alergie este asemanatoase: stranut, tuse, dureri de cap. Parintii ar trebui sa nu incarce copilul inutil cu medicamente si daca apar semne de mancarime la ochi, stranut continuu, atunci e cazul sa apeleze la un alergolog, sa depisteze la ce este alergic si sa urmeze tratamentul dat de medic. Ruxandra Constantina, … Continuă lectura "Diferenta dintre raceli si alergii"
Hernia de disc in sarcina
In timpul sarcinii e imposibil sa nu apara dureri de spate. Din cauza cresterii in greutate, mai ales in ultimul trimestru de sarcina, durerile de spate sunt firesti. Pentru a nu afecta fatul, dar pentru a ne trata totodata, este indicat sa apelam la fizioterapie si sa nu stea in anumite pozitii. Bogdan Goga, fizioterapeut, … Continuă lectura "Hernia de disc in sarcina"

1 2 3 8