Copilul tau nu vrea sa doarma? Ajuta-l eficient!

Ce facem cu micutii care pur si simplu nu vor sa doarma? Cand si cum ii invatam ca au nevoie de somn, pentru a fi la fel de veseli si a doua zi?

Cu siguranta, in calitate de parinte, stii cat de greu reusesti sa iti convingi copilul sa doarma, mai ales la varste foarte fragede, cand nu ii poti explica din cuvinte.

Cat este inca foarte mic (0-4 luni), iti poti adormi copilasul prin diverse metode, care nu tin de el neaparat: leganat, plimbat in carucior. Dar ce te faci daca nici aceste tactici nu merg?

Mona Ciurezu, consultant in somnul copilului, iti ofera cateva solutii, in aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”. Iar raspunsul sau la grijile parintilor este foarte simplu: creeaza o rutina. Cum? Afla mai departe.

Micutul tau cum reactioneaza cand vine ora de somn? Il convingi usor sa doarma?

sursa foto: freedigitalphotos.net


1 comentariu la „Copilul tau nu vrea sa doarma? Ajuta-l eficient!”

  1. buna ziua, eu am un copil de 1,9 ani si doarme doar daca il pun pe picioare sa il legan. Acesta are foarte multa energie si foarte greu il ia somnul si acum il duc la cresa si momentan nu il pot lasa la pranz sa doarma acolo deoarece nu vrea sa doarma. Imi puteti da un sfat?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

s