Alternative sanatoase de mancare in vacanta

Ce mananca parintii si copiii cand pleaca in vacanta? Iata cateva alternative sanatoase de mancare in vacanta, pentru a nu ne lasa pacaliti de mirosurile imbietoare.

Cand pleci cu familia la mare sau la munte, este bine sa tii cont ca apetitul va va creste. Nu numai atat, dar cu totii veti fi atrasi de diverse arome, ce vin toate partile.

Personal, mie imi place foarte mult sa simt aroma acestor mancaruri, insa incerc, pe cat posibil, sa ma tin departe de ele. De ce?

Dr. Serban Damian ne avertizeaza asupra riscurilor intalnite atunci cand mananci doar de pofta. In primul rand, ne spune sa avem grija de unde mancam, iar apoi ne ofera cateva alternative sanatoase, usor de facut si de incredere.

sursa foto: freedigitalphotos.net


otter.ro

Lasă un răspuns