Conferinta-atelier Educatie fara stres, pe 25 octombrie, la Cluj

Fundatia Transylvania College, Fundatia David Lynch, Asociatia de Meditatie Transcendentala, Fundatia Leaders si Asociatia Manute Pricepute organizeaza pe 25 octombrie, la Grand Hotel Napoca din Cluj, conferinta-atelier cu participare internatioanala intitulata „Educatie fara stres – integritate, compasiune, generozitate”. Evenimentul se adreseaza tuturor celor interesati de EDUCATIE: parintilor interesati de binele copiilor, care nu mai stiu cum sa reduca … Continuă lectura „Conferinta-atelier Educatie fara stres, pe 25 octombrie, la Cluj”

O forma noua de meditatie

Fie ca ai incercat diverse tipuri de meditatie, fie ca inca nu crezi in beneficiile acestei terapii, exista o noua forma de meditatie, care sigur iti va starni interesul. Pentru unii, mediatia ii poate ajuta sa isi gaseasca un echilibru, sa se elibereze de griji, de emotii, de ganduri. Este o metoda care ii relaxeaza … Continuă lectura „O forma noua de meditatie”

IT-ul din relatia de cuplu

Multi dintre oamenii care vin in Programul nostru pentru cupluri se intreaba: De ce oare ii este frica ca o/il parasesc? De ce oare e bine sa fii intr-o reatie? De ce oare se simte neapreciat/a? De ce oare nu are incredere in el/ea? De ce nu ma respecta? De ce nu ma pot baza … Continuă lectura „IT-ul din relatia de cuplu”

Cand ai mai luat o pauza de relaxare?

Ce inseamna pentru tine pauza de relaxare si cand a fost ultima oara cand te-ai simtit cu adevarat deconectat? In aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti, luam o pauza pentru a intelege importanta destinderii si a meditatiei. Ai observat cum ne vine foarte usor sa gasim motive pentru care sa ne enervam sau sa … Continuă lectura „Cand ai mai luat o pauza de relaxare?”

Ia o pauza de la realitate!

Iti mai amintesti ultima oara cand ti-ai luat cateva clipe in care sa nu faci absolut nimic? Afla aici cate beneficii primesti cand iei o pauza de la realitate! Expertul in atentie, Andy Puddicombe vorbeste despre cat de important este sa nu faci nimic – fara SMS-uri sau e-mailuri, fara internet sau televizor, fara carti … Continuă lectura „Ia o pauza de la realitate!”