Cum faci mancare gustoasa fara prajeli?

In loc de prajeli, ai la dispozitie o multime de alternative simple, pentru o mancare gustoasa si sanatoasa!

In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Marius Tudosiei, promotor al alimentatiei sanatoase, iti ofera o serie de solutii pentru a gati fara prajeli si pentru a te ajuta sa elimini din bucatarie acest obicei nesanatos.

De exemplu, ce-ar fi daca ai face chiftelute la cuptor? Avand ventilatie, cuptorul iti ofera o multime de avantaje: scapi de mirosul neplacut, nu te arzi si nici nu consumi atata ulei.

Afla aici si mai multe solutii pentru gatitul fara prajeli.

sursa foto: freedigitalphotos.net


Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

s