5 semne ca ai nevoie de mai mult somn

S-ar putea sa crezi ca te descurci dormind sporadic sau doar cateva ore, dar organismul tau nu poate fi pacalit. Iata 5 semne ca ai nevoie de mai mult somn. In momentul in care nu numai ca dormi numarul de ore necesar, dar te si duci la culcare la o ora potrivita, vei descoperi ca … Continuă lectura „5 semne ca ai nevoie de mai mult somn”

Ce aflam din analiza firului de par?

Stiai ca doar cateva suvite de par pot spune foarte multe despre organismul tau? Cum se realizeaza analiza firului de par si cand este utila? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona! Studiile efectuate de cercetatorii americani timp de 40 de ani, pe sute de mii de cazuri, au aratat ca nivelul mineralelor din firul … Continuă lectura „Ce aflam din analiza firului de par?”