copil curatenie ajutor
Cum pot copiii sa ajute in casa?

Poate ca te va surprinde acest lucru, dar copiii chiar vor sa se implice si sa ajute prin casa. Cum pot face asta si cum eviti sa transformi treburile casnice intr-o corvoada? Adesea, cand parintii „isi roaga” copiii sa ajute la treburile casnice, primesc in schimb o multime de refuzuri. Pare ca ma contrazic cu … Continuă lectura „Cum pot copiii sa ajute in casa?”

dureri-spate
Activitati zilnice care iti dau dureri de spate

Fara sa iti dai seama, actiuni simple, pe care le faci in fiecare zi, iti pot provoca dureri de spate. Afla cum sa eviti aceste probleme, la Traieste Sanatos cu Simona. 80% dintre persoanele adulte au dureri de spate – explica fizioterapeutul Alin Burileanu. Insa, cele mai multe probleme nu vin direct de la coloana … Continuă lectura „Activitati zilnice care iti dau dureri de spate”

Tatal implicat in treburile casnice

Cine este responsabil in casa de treburile casnice? Este tatal doar un ajutor sau poate fi mai mult de atat? In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Aleth Naquet, formatoare prin Metoda ESPERE, explica de ce este gresit sa privim implicarea sotului (respectiv a tatalui copiilor) ca un simplu ajutor. Intr-o societate moderna, treburile … Continuă lectura „Tatal implicat in treburile casnice”

Cum implici partenerul in treburile casnice?

In zilele noastre, atat sotia, cat si sotul contribuie la treburile casnice. Sau asa ar fi echitabil. Cum implici partenerul in activitatile menajere? Fata de familia traditionala, in care barbatul mergea la munca si femeia ramanea sa aiba grija de casa si copii, lucrurile s-au mai schimbat. In prezent, ambii parteneri ai relatiei de cuplu … Continuă lectura „Cum implici partenerul in treburile casnice?”