De ce sa mancam cirese?

Mult-asteptatele cirese au ajuns in sfarsit prin piete! Ce beneficii aduc aceste fructe? Iata cateva motive pe care poate nu le stiai. Ciresele contin antioxidanti, compusi care protejeaza celulele creierului de imbatranire. Cele amare reduc durerea si inflamatiile si protejeaza impotriva cancerului. Aceste efecte se datoreaza nutrientilor vegetali aflati in aceste fructe, nutrienti numiti si … Continuă lectura „De ce sa mancam cirese?”