Daca iti place sa sari de colo colo tot timpul, atunci iti recomand jocul Sotron. Pentru Florentina Opris, s-a dovedit a fi jocul perfect, atat in copilarie cat si la varsta adulta. In engleza i se spune Hopscotch, in franceza este cunoscut ca Marelle, iar in romana il stim sub denumirea de Sotron. Acest joc … Continuă lectura „Jocurile Copilariei: Sotron cu Florentina Opris”
Florentina Opris a venit in vizita la Happy Music cu Ruxandra si Marius, pentru a vorbi despre cum te bucuri de fiecare zi in familie si cum se impleteste fericirea cu un stil de viata sanatos, minte, trup si suflet. „Pana la urma, asta inseamna un stil de viata sanatos: sa ai o gandire buna. … Continuă lectura „Florentina Opris: Viata intreaga e o sarbatoare”
Fie ca suntem presati de timp, fie ca nu avem un venit prea mare, tot trebuie sa ne ingrijim corpul si organismul. Asadar, iata sapte recomandari de baza, care ar trebui sa predomine in vietile noastre. Florentina Opris, autoarea cartii „Sport, Dieta & Vedete”, ne povesteste ce ar trebui sa facem in viata de zi … Continuă lectura „Principii pentru un stil de viata sanatos”