Fie ca ai un motiv estetic, fie ca ai probleme de sale sau dureri de spate, iata o serie de exercitii prin care sa lucrezi la intarirea muschilor fesieri. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, Dr. Daniela Stanca ne indeamna la sport, cu o serie de exercitii care sa ne ajute in … Continuă lectura „Exercitii pentru intarirea muschilor fesieri”

Ai nascut de curand si vrei sa revii cat mai repede la greutatea de dinainte de sarcina. Ce exercitii poti face si cand? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Nu poate fi usor sa te gandesti ca, inainte de sarcina, erai mai supla, mai in forma, si ca acum lucrurile s-au schimbat. De aceea, … Continuă lectura „Cum revii la greutatea de dinaintea sarcinii”

Celulita este o problema de care sufera foarte multe femei. Putem sa scapam de ea usor si rapid? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Stii, atunci cand iti strangi pielea de pe picioare cu mana si arata ca si cand ar fi o coaja de portocala? Sau, mai rau, cand nici macar nu este … Continuă lectura „Fara celulita cu acest tratament modern!”

Ce faci daca, dupa sarcina, nici sportul si nici dieta nu te mai ajuta in lupta cu celulita si grasimea din anumite zone critice? Descopera aici solutia: remodelare corprorala. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, terapeuta Luminita Mosescu, Clinica SlimArt, ne vorbeste despre o tehnica noua de remodelare corporala, potrivita pentru mamicile … Continuă lectura „Remodelare corporala dupa sarcina”

In ce situatii este indicat sa mergem la reflexoterapie si ce anume vindecam prin acest tratament? Afla chiar acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Potrivit Organizatiei Mondiale de sanatate, 80% din bolile cronice actuale sunt cauzate de stres, explica Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie, cu competente in apifitoterapie. Din pacate, traim intr-o lume in … Continuă lectura „Cand apelam la reflexoterapie?”

Iti este teama constant ca ai putea sa te imbolnavesti? Iata cum poti tine boala la distanta si ce pasi sa urmezi ca sa nu iti mai fie frica de ea. Cand auzi pe cineva stranutand sau suflandu-si nasul, te ingrijorezi ca ai putea lua si tu boala sa? Sau, cand temperaturile scad, te infofolesti … Continuă lectura „Alunga frica de boala!”

Pentru a ne evalua starea de sanatate, putem folosi iridologia in favoarea noastra, aceasta terapie alternativa care foloseste irisul drept harta a organismului. Iridologia sustine ca fiecare organ si sistem al organismului este proiectat la nivelul celor doua irisuri, asa cum stim ca se intampla si cu zonele din palme si talpi. Insa, acest lucru … Continuă lectura „Ce spune irisul tau despre tine?”

Un tratament modern si surprinzator de simplu promite sa te scape de miopie. Afla cum functioneaza, in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Dr. Iolanda Neagu, medic specialist oftalmolog, ofera o solutie celor care doresc sa nu mai poarte ochelari sau lentile de contact in timpul zilei. Tratamentul de care vorbeste consta in … Continuă lectura „Scapa de miopie fara operatie!”

Extrem de neplacuti, hemoroizii sunt o boala de care, adesea, ne jenam sa vorbim. Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona, care sunt cauzele pentru aparitia hemoroizilor si ce este de facut. Dr. Mihaela Pintilie, medic chirurg la Clinica Laurus Medical, si Dr. Daniel Voiculescu, director medical la aceeasi clinica, ne vorbesc despre aceasta afectiune … Continuă lectura „Cum tratam hemoroizii?”

Ce optiuni ai la dispozitie, daca observi ca micutul tau are picioare cracanate? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Picioarele deformate (sau, cum li se spune popular, cracanate) arata asa din pricina unor probleme la nivelul genunchilor. Alte cauze pot fi rahitismul (lipsa de calciu si vitamina D) sau, pur si simplu, genetice. Dr. … Continuă lectura „Picioare cracanate? Iata solutia!”

Simona Dragomir vine la Traieste Sanatos cu o solutie pentru cei care au probleme la coloana: chiropraxia. Afla mai multe aici. Chiropraxia este o ramura din medicina alopata, o terapie concentrata asupra problemelor de functionare sau de structura, in ceea ce priveste coloana vertebrala. Cunoscuta si sub denumirea de tehnica de tragere a oaselor, chiropraxia … Continuă lectura „Ce optiuni ai cand te doare coloana”

Obezitatea a devenit o adevarata problema chiar si in randul copiilor din Romania. Afla ce este de facut, la Traieste Sanatos cu Simona. Daca privim cu atentie copiii pe strada, in parcuri, observam cu usurinta ca numarul celor plinuti, ca sa nu spunem supraponderali, este destul de mare. De fapt, dupa cum ne informeaza Dr. … Continuă lectura „Cum combatem obezitatea la copii”

Ce sunt enzimele? Ce rol au si cat sunt de importante pentru sanatatea noastra? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „In momentul de fata, reprezinta subiectul nr. 1, in ceea ce priveste sanatatea oamenilor”, explica inginerul chimist Stefan Manea, Director General Hofigal. Enzimele sunt proteinele de care organismul nostru are nevoie, pentru a realiza … Continuă lectura „Ai suficiente enzime in organism?”

Cauti coafura perfecta pentru Sarbatori? Descopera la Traieste Sanatos cu Simona un tratament care tine parul coafat cateva saptamani, chiar luni! Mihaela Mihaescu, hair stylist la Salonul J’adore (021.796.03.21), ne spune despre tratamentul cu keratina, o metoda in voga, prin care parul tau arata ca si cand l-ai fi coafat, desi doar te speli pe … Continuă lectura „Parul arata mereu coafat cu acest tratament”

In aceasta editie a emisiunii Traieste sanatos cu Simona, vorbim despre acupunctura, o specialitate medicala ce apartine domeniului vast al medicinei traditionale chineze. Aceasta arta de diagnosticare, prevenire si tratament are o vechime de peste 5.000 de ani. De-a lungul timpului, acupunctura a fost folosita pentru o paleta larga de afectiuni, de la dureri de … Continuă lectura „Cum te ajuta acupunctura?”

Durerile de spate nu numai ca sunt sacaitoare, dar pot duce la complicatii grave. Cum putem scapa de ele fara interventie chirurgicala? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Dr. Vasile Druta, medic primar ortoped si manager la Coloana Medicala, explica factorii care genereaza durerile de spate. Si sunt atatea cauze posibile! De la o … Continuă lectura „Scapa de durerile de spate fara operatie”

Pe langa valoarea spirituala, perioada de post poate fi si cea mai rapida metoda pentru eliminarea toxinelor. Afla mai multe din aceasta editie a a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Sunt doua mari perioade de post, pe parcursul unui an: de Paste si de Craciun. Nu intamplator, aceste momente sunt legate si de schimbarile mari de … Continuă lectura „De ce sa tinem postul Craciunului”

Postul de Sarbatori are avantajele si dezavantajele sale. De aceea, la Traieste Sanatos cu Simona, aflam ce este bine sa facem de post. Perioada de post este o ocazie de a ne curata organismul. Putem spune ca este o detoxifiere atat pentru suflet, cat si pentru corp. Insa, sunt cazuri in care postul nu poate … Continuă lectura „Ai grija la ce mananci de post”

In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, afla ce solutii exista daca micutul tau are picioarele strambe. Daca observi ca puiul tau isi tine genunchii in X, s-ar putea sa fie vorba despre o deviatie ce trebuie corectata. Picioarele strambe sunt evidente in jurul varstei de 5-9 ani si pot impiedica mersul normal … Continuă lectura „Copilul are picioarele strambe. Ce e de facut?”

Odata ce ai fost diagnosticat cu o problema de vedere, pasul urmator este sa iti alegi ochelarii. Cum stii ca iei decizia corecta? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Multi oameni isi cumpara ochelarii fie de la farmacie, fie de la tarabe din piata, pentru ca sunt mai ieftini sau pentru ca le place … Continuă lectura „Cum iti alegi corect ochelarii?”