Privim hiperactivitatea ca o boala, insa nu este deloc asa. Copilul hiperactiv poate avea chiar niste avantaje, daca este educat corect. Iata cum. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihoterapeuta Diana Stoian le vorbeste parintilor despre hiperactivitate si copilul hiperactiv. Ceea ce ar fi bine sa retinem din start este ca, in societatea … Continuă lectura „Cum educi copilul hiperactiv?”

Caldurile deja au venit, iar soarele arde din ce in ce mai puternic. De aceea, este important sa stim cum sa ne protejam pielea de razele periculoase. Afla de la Andreea Marin cum sa iti pastrezi tenul sanatos, bronzandu-te in acelasi timp! Suntem convinsi ca de-abia astepti sa vina vacanta si sa stai in aer … Continuă lectura „Soarele – Prieten sau dusman al sanatatii?”

Copilul tau face mofturi cand vine vorba de mancatul legumelor? Imbie-l cu o salata! Cum faci salata pe gustul sau? Afla aici! In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Marius Tudosiei, promotor al alimentatiei sanatoase, ne spune cum ii putem convinge pe cei mici sa manance salate. In primul rand, este important sa stii … Continuă lectura „Salata pe gustul copiilor”

Ce este bine sa avem in vedere cand vorbim despre disciplina scolara? De ce are nevoie copilul sa deprinda reguli la gradinita sau la scoala? Disciplina scolara reprezinta acel set de norme pe care copilul le invata inca de la gradinita. Reguli ce tin de bun simt, colegialitate, respect fata de cei din jur si … Continuă lectura „Ce inseamna disciplina scolara?”

O persoana devenita faimoasa pentru motivele gresite si fara vina ei ne spune despre pretul rusinii, mult prea mare pentru greselile facute. Hartuirea online sau batjocura publica sunt din ce in ce mai prezente in aceasta societate dominata de Internet. De la copii pana la adulti si batrani, femei sau barbati, vedete sau oameni obisnuiti, … Continuă lectura „Pretul rusinii”

Cand te supara copilul tau, primul instinct este sa il certi si sa folosesti amenintarile ca unealta pentru „corectarea” comportamentului nedorit. Dar iata de ce amenintarile nu functioneaza. In aceasta editie a seriei „Meditatii la minut”, psihoterapeutul Gaspar Gyorgy explica ce se intampla in momentul in care iti ameninti copilul cand greseste. Chiar daca nu … Continuă lectura „Ce efecte au amenintarile?”

Intre atatea roluri, cum iti mai faci timp si pentru tine, pentru activitatile si placerile personale, pentru relaxarea care iti da posibilitatea de a-ti face bine rolurile? In urmatoarea editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Cristina Negut, trainer in comunicarea prin Metoda ESPERE, vine in sprijinul mamelor cu niste sfaturi extrem de utile, pentru viata … Continuă lectura „Cum iti faci timp si pentru tine?”

Ce proprietati au ciresele si cum te apara aceste fructe de unele dintre bolile grave ale varstei adulte? Hai sa aflam! In aceasta editie a seriei „Meditatii la minut”, Dr. Anamaria Iulian ne vorbeste despre cele mai asteptate fructe ale sezonului cald: ciresele. De la ea, aflam ca, pe langa faptul ca sunt extrem de … Continuă lectura „Ciresele te feresc de boli grave”

Mai devreme sau mai tarziu, va veni momentul in care copilul tau iti va cere o tableta. Ce faci atunci? Hai sa aflam! In aceasta editie din seria „Meditatii la minut”, psihoterapeutul Ovidiu Rosca le spune parintilor la ce sa se astepte atunci cand cel mic vede la colegii sai dispozitive electronice. Raspunsul este simplu: … Continuă lectura „Copilul tau vrea tableta?”

In multe situatii, dupa venirea pe lume a copilului, relatia de cuplu pare sa nu mai fie pe primul loc. Iata ce poti face pentru a nu-ti afecta nici rolul de mama, nici pe cel de sotie. In urmatoarea editie din seria „Meditatii la minut”, Gabriela Maalouf, consilier in dezvoltarea personala, abordeaza una dintre cele … Continuă lectura „Copilul sau sotul pe primul loc?”

Nevoia de a-ti controla greutatea nu vine doar dintr-un motiv estetic. Kilogramele in plus pot avea efecte negative si asupra sanatatii. Afla aici cum poti scapa de ele. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competente in apifitoterapie, ne spune cum sa ne controlam greutatea, astfel incat … Continuă lectura „Cum iti controlezi greutatea?”

Surpriza anului la Itsy Bitsy FM! Incepand cu 18 mai, asculta emisiunea PRETUIESTE VIATA cu Andreea Marin, de luni pana vineri, de la 10:40 si de la 16:40 la radio, si oricand pe www.itsybitsy.ro. Pretuieste-ti viata, a ta si a celor din jur! Andreea Marin pare sa fi gasit deja acel echilibru pe care il … Continuă lectura „Pretuieste Viata cu Andreea Marin”

Unul dintre secretele invatarii este sa stii cum sa le starnesti copiilor interesul. Cum se intampla asta pentru o clasa intreaga de elevi? Cum arata abordarea Montessori, din acest punct de vedere? In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, specialista in educatie Anca Trifu dezvaluie unul dintre secretele invatarii, fara de care tot procesul … Continuă lectura „Secretele invatarii de tip Montessori”

Ce simti in momentul in care copilul tau iti spune ca esti o mama rea? Cum este cel mai indicat sa reactionezi? In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Otilia Mantelers, trainer Playful Parenting, explica ce sta la baza acestei replici (Ce mama rea esti!), atat din punctul de vedere al copiilor, cat si … Continuă lectura „Ce mama rea esti!”

Inteleptul Lamar, din Galaxia Xarazon, a fost luat prizonier de spiritul rau, Varsar. Eroii zizilonieni, Itsy si Bitsy, vor incerca sa il salveze. Cei doi extraterestri simpatici trebuie sa ajunga pe Planeta Mondrazon pentru a-l salva pe Inteleptul Lamar de la executie. In aventura lor, eroii se intalnesc cu o lipicantatoare, pe nume Quick-Quick. O … Continuă lectura „Lipicantatoarea Quick-Quick”

Ce faci cand copilului ii este frica de apa? Cum il convingi sa ia parte la jocuri in apa si poate chiar sa invete sa inoate? In aceasta editie din seria „Meditatii la minut”, kinetoterapeuta Anne Marie Bac ne spune de la ce porneste frica de apa, cum iti poti ajuta micutul sa o depaseasca … Continuă lectura „Scapa de frica de apa”

Cu totii detinem cateva cunostinte de psihologie, macar pe cele de baza. Dar cate dintre ele sunt adevarate si care sunt doar niste mituri? Hai sa vedem! In aceasta conferinta TED, psihologul Ben Ambridge demonteaza cateva dintre cele mai raspandite mituri din psihologie, idei populare, pe care le folosim pentru a ne explica diverse comportamente … Continuă lectura „10 mituri din psihologie”

Sunt concursurile scolare o modalitate buna de a testa copiii? Afla aici un amanunt foarte important despre ele, pe care probabil nu il stiai. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, expertul in programe educationale Madalina Gidiuta, ne spune mai multe despre concursurile scolare si ce presupun ele de la elevi. In mare parte, … Continuă lectura „Adevarul despre concursurile scolare”

Ce parinte nu se simte mandru cand isi vede copilul reusind? Este chiar o implinire personala. Dar ce se intampla cand singura implinire vine prin copil? In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihoterapeutul Bogdan Ion vorbeste despre dilema parintilor care simt implinire personala prin intermediul succeselor copiilor. Asadar, este bine sau nu sa … Continuă lectura „Te simti implinit prin copil?”

De multe ori, ambii parinti se inteleg in ceea ce priveste cresterea copiilor. Dar oare chiar nu se cearta niciodata? Hai sa aflam! In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihoterapeuta Anca Hasegan vorbeste despre mitul parintilor care nu se cearta. Stim ca, in fata copilului, cei doi parinti nu ar trebui sa aiba … Continuă lectura „Mitul parintilor care nu se cearta”