greseli alimentatie copii
Greseli pe care le facem in alimentatia copilului si ce solutii avem. Sfaturi de la Dr. Gabriela Man, nutritionist

Este foarte important sa le formam copiilor obiceiuri alimentare sanatoase, astfel incat sa ajunga niste adulti sanatosi. Obiceiurile alimentare se formeaza din copilarie si se pastreaza pe tot parcursul vietii. Inclusiv gustul se formeaza in primul an de viata, cand bebelusul incepe diversificarea. Asadar, trebuie sa fim atenti ce le dam micutilor nostri sa manance, astfel incat … Continuă lectura „Greseli pe care le facem in alimentatia copilului si ce solutii avem. Sfaturi de la Dr. Gabriela Man, nutritionist”

Despre diversificare si autodiversificare cu Dr. Mihaela Nita, medic pediatru

Subiectul diversificarii e asociat, de catre parinti, cu o multime de griji, emotii, intrebari, nelamuriri si chiar temeri legate de ce si cum ar trebui sa facem pentru a ne asigura ca aceasta etapa decurge asa cum ne dorim. In mod paradoxal, nu ducem lipsa de informatii cand vine vorba de diversificare. Simtim insa nevoia unor informatii … Continuă lectura „Despre diversificare si autodiversificare cu Dr. Mihaela Nita, medic pediatru”

Hraneste-ti copiii sanatos in vacanta

Vara este anotimpul perfect pentru a le intari copiilor obiceiurile alimentare sanatoase. Cum iti hranesti copiii sanatos in vacanta? Hai sa aflam impreuna! Pe timp de vara, daca nu avem grija, copiii ajung sa faca excese de dulciuri, inghetata si bauturi carbogazoase. De aceea, este nevoie sa ii invatam cum sa manance sanatos in vacanta. … Continuă lectura „Hraneste-ti copiii sanatos in vacanta”