Secretul relatiilor bune cu copilul

Pentru o relatie de succes, atat cu puiul tau, cat si cu oricine altcineva, este nevoie sa folosesti doua instrumente-cheie: ascultarea si comunicarea. Ce probleme apar cand ignori aceste unelte? In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Aleth Naquet, formatoare prin Metoda ESPERE, te indruma spre o comunicare mai buna in relatia cu copilul … Continuă lectura „Secretul relatiilor bune cu copilul”

Cum alegi gradinita?

In momentul in care alegi gradinita la care sa mearga copilul tau, sunt cateva criterii de care este bine sa tii cont. Hai sa aflam care sunt acelea. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Madalina Gidiuta, dezvoltator de proiecte educationale, iti spune la ce sa fii atent, in momentul in care cauti o … Continuă lectura „Cum alegi gradinita?”

Ai prea multe de facut ca parinte?

Ai prea multe de facut si ti-e teama de a da gres? Iata ce te sfatuieste psihoterapeuta Diana Frazzei, pentru a impaca viata de parinte cu cea personala si cea profesionala. Odata ce devii parinte, totul in jurul tau pare ca a scapat de sub control – apar din ce in ce mai multe schimbari … Continuă lectura „Ai prea multe de facut ca parinte?”

Ce ne invata rolul de parinte?

Odata cu rolul de parinte, in viata ta apar sau ies la iveala o sumedenie de abilitati, de care nici nu esti constient(a) ca le detii. Care sunt acelea? Hai sa aflam! „Cand devenim parinti, noi, adultii, descoperim ca avem o multitudine de resurse neaccesate”, explica psihologul Gabriela Maalouf, consilier in dezvoltare personala, in aceasta … Continuă lectura „Ce ne invata rolul de parinte?”

Sotul nu te asculta?

In momentul in care ai senzatia ca nu esti ascultata in relatia de cuplu, te-ai gandit ca poate exista o problema de comunicare? Afla aici ce se intampla, de fapt, cand sotul nu te asculta. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Aleth Naquet, formatoare prin Metoda ESPERE, explica diferenta intre rugaminte si repros. … Continuă lectura „Sotul nu te asculta?”

Primii ochelari de soare

Cum ii alegi micutului tau primii ochelari de soare? De la ce varsta este indicat sa ii poarte? Afla cum poti avea grija de sanatatea ochilor copilului tau. „Nu este niciodata prea devreme pentru un copil sa poarte ochelari de soare”, ne spune Dr. Daniela Goicea, medic specialist in oftalmologie. Micutii petrec mult mai mult … Continuă lectura „Primii ochelari de soare”

Vrei sa fii doar mama?

Asa cum sunt femei care nu si-ar putea inchipui sa se dedice doar rolului de mama, sunt si persoane care considera ca asta este menirea lor. Cum afli in ce categorie te afli? In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihologul Gabriela Maalouf, consilier in dezvoltare personala, ne vorbeste despre pasiunea pe care o … Continuă lectura „Vrei sa fii doar mama?”

Ce faci cand copilul nu te asculta?

Vrei tot binele din lume pentru puiul tau, dar copilul nu asculta de tine? Afla cum sa ajungi la radacina acestei probleme. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihoterapeutul Gaspar Gyorgy te ajuta sa gestionezi conflictele din relatia parinte copil cat mai armonios, astfel incat sa ii poti oferi ascultare si conectare micutului … Continuă lectura „Ce faci cand copilul nu te asculta?”

Activitati practice, utile pentru copil

Cum pot niste activitati practice si simple, cum ar fi spalatul unei mese, sa ajute copilul in plan academic si sa contribuie la dezvoltarea sa? Afla aici. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, pedagogul Montessori, Ioana Radulescu, ne spune cum invata cel mai bine copiii: din activitati practice, care nu par a avea … Continuă lectura „Activitati practice, utile pentru copil”

Mancatul – placere sau necesitate?

Mancam de placere sau de nevoie? Afla cum sa tratezi orice masa, astfel incat mancatul sa iti aduca numai beneficii, pe toate planurile! In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Marius Tudosiei, promotor al alimentatiei sanatoase, explica de ce mancatul nu ar trebui privit ca o corvoada. In momentul in care mananci, chiar daca … Continuă lectura „Mancatul – placere sau necesitate?”

Invata sa primesti un compliment

Tu stii sa primesti un compliment? Sau il dai la o parte, zicand ca nu este adevarat? Afla aici de ce este bine sa primesti complimentele. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihoterapeuta Diana Frazzei explica de ce este bine sa primesti vorbele frumoase, ce vin spre tine. Poate ca ti-e teama sa … Continuă lectura „Invata sa primesti un compliment”

Transmiti convingeri sanatoase copilului?

Cu totii avem convingeri inradacinate inca de cand eram copii. Ceea ce nu realizam este ca, adesea, aceste convingeri pot fi daunatoare in cresterea copilului. Iata de ce. „Eu niciodata nu m-am priceput la chestiile astea tehnice!” Este o fraza pe care o aud des in jurul meu. Si, ca sa fiu sincera, nici eu … Continuă lectura „Transmiti convingeri sanatoase copilului?”

Regulile in casa pot veni de la sine

Regulile par mereu sa tina de amenintati, interziceri si autoritate. Dar exista alternative mult mai constructive! Hai sa le aflam! In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihoterapeuta Anca Hasegan iti ofera o solutie la dilemele ce vin odata cu regulile in casa. Cum sa impui regulile, astfel incat copilul sa le urmeze? Cum … Continuă lectura „Regulile in casa pot veni de la sine”

Cum isi dezvolta copilul talentele

Orice parinte vrea sa isi vada puiul cum exceleaza intr-un domeniu. Cum iti poti ajuta copilul sa isi descopere talentele si, implicit, sa si le dezvolte? In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, psihoterapeutul Bogdan Ion ne prezinta doua metode simple, prin care iti poti indruma copilul spre descoperirea abilitatilor sale. In primul rand, … Continuă lectura „Cum isi dezvolta copilul talentele”

Cum te ajuta Aqua Gym?

Pentru probleme de spate, de musculatura sau de mobilitate, Aqua Gym este o solutie eficienta. Cum te ajuta si de ce este o varianta mai buna decat alte terapii? Afla aici. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, kinetoterapeuta Anne Marie Bac explica toate avantajele pe care ti le ofera sesiunile de Aqua Gym. … Continuă lectura „Cum te ajuta Aqua Gym?”

Umorul bun pentru copil

Umorul este un instrument extrem de util pentru dezvoltarea copilului. Invata-ti micutul ce inseamna umorul sanatos si ce glume sunt potrivite. Traim intr-o lume in care umorul este exprimat, de multe ori, prin sarcasm sau batjocura. Sa fie acestea singurele modalitati prin care ne mai putem amuza? Bineinteles ca nu. In aceasta editie a emisiunii … Continuă lectura „Umorul bun pentru copil”

Mineralele pe intelesul copiilor

Care sunt mineralele de care are nevoie copilul tau pentru o crestere armonioasa? Si cum ii explici puiului tau de ce este important sa manance anumite alimente, bogate in nutrienti? Afla raspunsurile aici. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Dr. Anamaria Iulian, expert in nutritie comportamentala, vorbeste despre mineralele care ajuta cel mai … Continuă lectura „Mineralele pe intelesul copiilor”

Remedii naturale impotriva insomniei

Din pricina vietii agitate, insomnia a ajuns sa fie din ce in ce mai des intalnita. Inainte sa apelezi la un tratament medicamentos, iti propunem sa incerci cateva din urmatoarele remedii naturale. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competente in apifitoterapie, ne ofera niste sfaturi extrem … Continuă lectura „Remedii naturale impotriva insomniei”

Cealalta femeie din viata copilului tau

Odata ce puiul tau intra la gradinita, o noua femeie intra in viata sa. Este vorba despre educatoare. Ce inseamna aceasta schimbare pentru cel mic si pentru tine? Pentru parinte, gradinita si, implicit, educatoarea reprezinta o ocazie „sa invete o prima lectie a desprinderii de copil”, explica psihoterapeuta Diana Frazzei, in aceasta editie a seriei … Continuă lectura „Cealalta femeie din viata copilului tau”

Poti sa fii toleranta cu tine?

Una dintre marile probleme ale perfectionismului este lipsa de toleranta fata de propria persoana. Cum poti schimba acest lucru? Afla aici. Toleranta, pentru mine, s-ar traduce in ingaduinta – ne marturiseste Cristina Negut, trainer in comunicarea prin Metoda ESPERE, in aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”. In incercarea de a face cat mai multe … Continuă lectura „Poti sa fii toleranta cu tine?”


1 2 3 13