Asculta-ti Corpul in alimentatie

Ai auzit de vorba „corpul tau este un templu”? Iata de ce este atat de important sa iei in serios aceasta expresie. „O alimentatie sanatoasa incepe cu momentul in care ne este foame”, explica Luminita Baltaretu, consilier in dezvoltare personala, in aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti. Tot ea ne spune ca avem nevoie … Continuă lectura „Asculta-ti Corpul in alimentatie”