De ce este importanta miscarea la copii? De la ce varsta poate micutul tau sa inceapa un sport? Afla raspunsurile in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Ai auzit de expresia „O minte sanatoasa intr-un corp sanatos”? Dr. Alin Popescu, medic primar medicina sportiva, insista pe aceasta vorba, in discutia despre avantajele pe … Continuă lectura „De ce este importanta miscarea in viata copiilor”

In copilaria meaCand, tata ma scotea in fiecare duminica in oras. Fie ca mergeam in parc, la circ sau la teatru, duminica era mereu o zi speciala pentru noi doi. Imi amintesc ca cel mai des mergeam la cinema si mereu ne distram impreuna! Iar daca noile aparitii nu erau pe placul nostru, ne duceam … Continuă lectura „Copilaria parintilor la cinema”

In ce moment poti apela la fertilizarea in vitro si ce sanse sunt ca acest proces sa te ajute sa aduci pe lume un copil? Vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Fertilizarea in vitro (FIV) este o procedura complicata si costisitoare, dar necesara atunci cand nu mai avem solutii. „Practic, este ultimul mijloc la … Continuă lectura „Ce sanse are fertilizarea in vitro?”

Atingerea este unul dintre simturile prin care, de cand suntem bebelusi, descoperim lumea inconjuratoare. Fiecare bucatica a pielii reactioneaza la atingere si astfel intelegem ce se petrece in jurul nostru. Ce tipuri de simturi exista si ce inseamna ele? Cele cinci simturi pe care le cunoastem toti, vazul, auzul, mirosul, pipaitul si gustul, au fost … Continuă lectura „De la atingere la modul de percepere a vietii”

Cand vine vorba de alimentatia gravidei, sunt multe mituri care circula. Afla acum ce si cum este bine sa manance femeia insarcinata. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, Dr. Luminita Florea ne vorbeste despre fereastra celor 2000 de zile, ce reprezinta trei intervale de timp foarte importante: inainte, in timpul si dupa … Continuă lectura „Ce si cum mananca femeia insarcinata”

Cu siguranta, ai auzit de depresia postnatala. Insa aceasta afectiune are si o ruda, de care se vorbeste mai putin: anxietatea postpartum. Daca depresia postnatala a inceput sa fie luata in serios de tot mai multe persoane, anxietatea proaspetelor mamici nu este inca vazuta ca o afectiune reala. Sigur, este normal ca o femeie care … Continuă lectura „Cealalta problema postnatala”

Unele alimente iti sunt niste aliati foarte importanti vara, intrucat contribuie la protejarea pielii de radiatiile solare. Despre acestea vorbim acum, la Traieste Sanatos cu Simona. In primul rand, este indicat sa tii minte ca nu doar o alimentatie corecta te va apara de efectele nocive ale soarelui. Este important sa tii cont de orele … Continuă lectura „Ce mananci vara pentru protejarea pielii?”

Ai stat prea mult cu ochii in calculator? Ai ochii impaienjeniti? Exista solutii naturale. Afla care alimente iti dau vedere de pisica si care iti ajuta ochii pe loc. Morcovii Cred ca am auzit cu totii de la mamele noastre ca, daca mancam morcovi, vom avea o vedere excelenta toata viata! Nu este chiar asa, … Continuă lectura „Alimente care stimuleaza vederea”

Pe 28 august, toata lumea se va putea bucura de miscare si se va relaxa in padurea Baneasa! Toti cei care doresc sa profite de o escapada in natura si sa se bucure de libertatea de miscare intr-o atmosfera frumoasa si energizanta nu trebuie sa rateze editia a 4-a a crosului din padurea Baneasa: Bucharest … Continuă lectura „RUNFEST: Curse gratuite pentru copii”

Rama Oli isi asteapta prietenii mari si mici la Zoo Bucuresti cu o multime de surprize, pe 9 august, de Ziua Internationala a Gradinilor Zoologice, cu o multime de surprize! Pentru prima oara in Romania, un grup de copii care lucreaza ca voluntari in programul Zoo Explorer, impreuna cu Oli, eroul din Gradina Magica, si … Continuă lectura „Rama Oli vine la Zoo Bucuresti!”

De Ziua Internationala a Gradinilor Zoologice, Zoo Bucuresti si Rama Oli ii asteapta pe copii sa sarbatoreasca alaturi de animalute, cu o multime de activitati! Pe 9 august, peste tot in lume este sarbatorita Ziua Internationala a Gradinilor Zoologice si Parcurilor. La Zoo Bucuresti, intre orele 10:00 si 12:00, aceasta zi va fi omagiata printr-o … Continuă lectura „Zoo Bucuresti se pregateste de sarbatoare!”

Fara sa ne dam seama, sunt greseli pe care fiecare dintre noi le face, dar care imbatranesc pielea inainte de vreme. Nu este un articol despre rejuvenarea tenului, ci, pur si simplu, despre ingrijirea corecta a pielii. Cu totii stim ca este nevoie sa ne spalam pe fata de doua ori pe zi si sa … Continuă lectura „7 greseli care iti imbatranesc pielea”

Fiorela ne-a descoperit din carticelele pe care le citea si, de peste 6 ani, a ramas prietena noastra pe vecie. Ce inseamna pentru ea Itsy Bitsy? Afla aici. Acum are 12 ani, dar cand ne-a auzit la radio prima oara Fiorela era prichindelul din imagine. Pe frecventa copilariei au adus-o cartile de copii pe care … Continuă lectura „Fiorela – Imaginatia nu are limite”

Una dintre cele mai mari dorinte ale oricarui copil este sa isi vada jucariile cum prind viata, se misca si vorbesc. Alimenteaza-i imaginatia piciului tau, cu urmatoarea lista de filme! Cand eram mica, aveam o problema in a distinge actorii de personaje. Pentru mine, acel personaj era cu totul real, exista undeva in lumea asta. … Continuă lectura „Cand jucariile prind viata”

Sa tii un regim prin care sa scoti substantele toxice din corp suna frumos. Din pacate, nu oricine poate sa beneficieze de detoxifiere. Afla aici in ce categorie te afli. Dupa ce ne-a dat exemple de cure de detoxifiere si ne-a explicat cum functioneaza acest proces, Bogdan Putinica, specialist in nutritie integrativa, revine la Traieste … Continuă lectura „Detoxifierea nu este pentru oricine”

Data viitoare cand pustiul tau se plange ca matematica nu il va ajuta in viata, ofera-i ca exemplu animatiile Pixar. Iata de ce. ”La Pixar, tot ce facem este sa spunem povesti. Dar o poveste care nu a fost spusa atat de mult este masura enorma in care este folosita matematica in productia filmelor noastre”, … Continuă lectura „Matematica din spatele filmelor Pixar”

Casa Experimentelor gazduieste zilnic zece workshopuri interactive, instructive si distractive, pentru micii sai vizitatori. Afla aici ce invata copiii la fiecare atelier. Elevii si prescolarii au ocazia sa invete fizica dintr-o alta perspectiva, afland curiozitati, experimentand si, bineinteles, jucandu-se. Workshopurile propuse de Casa Experimentelor vin ca o completare la invatamantul actual. Participarea la ateliere se … Continuă lectura „10 workshopuri la Casa Experimentelor!”

Teatrul Ion Creanga si Centrul Cultural Palatele Brancovenesti au lansat stagiunea estivala VaraTic! Pana pe 4 septembrie, copiii au parte de o multime de surprize! Vara asta, Palatele Brancovenesti primesc oaspeti din povesti! Spatioasa curte a Palatului de la Mogosoaia se transforma, timp de doua luni, intr-o oaza de teatru si voie buna pentru intreaga … Continuă lectura „Teatru, joc si voie buna, la VaraTic!”

Nu tot ce este distractiv trebuie sa fie si costisitor. Pentru momentele pe care vrei sa ti le dedici doar tie, iata ce activitati gratuite ai la dispozitie. Cu toata agitatia din jur, atat de la serviciu cat side acasa, sigur ai nevoie sa faci ceva care sa fie doar pentru tine, doar pentru sufletul … Continuă lectura „Activitati gratuite pentru timpul personal”

Rosul unghiilor nu este doar un obicei prost al copiilor, ci poate deveni un viciu al adultilor. Cum scapi de aceasta deprindere? Iata cateva trucuri. Foarte multe persoane se confrunta cu aceasta problema, iar motivele variaza de la caz la caz. Unii isi rod unghiile de stres, altii de plictiseala, altii pentru ca s-au obisnuit … Continuă lectura „Trucuri pentru a scapa de rosul unghiilor”