Joaca este limbajul universal al copiilor. Fie că este vorba despre râs în hohote în sufragerie sau despre o joacă aparent banală cu figurine, în spatele acestor momente se ascund procese profunde de dezvoltare emoțională, cognitivă și socială. Iar când părinții aleg să se implice conștient în joaca celor mici, pot transforma aceste momente în … Continuă lectura „Idei de jocuri terapeutice de încercat în familie”

Drumurile cu masina, fie ele scurte sau lungi, pot deveni ocazia perfecta pentru momente de joaca si conexiune in familie. In locul tabletelor sau al telefonului, un joc de cuvinte poate transforma timpul petrecut pe drum intr-o aventura distractiva. Unul dintre cele mai simple si amuzante jocuri este „Cu ce incepe si cu ce se … Continuă lectura „Incearca jocul ”Cu ce incepe si cu ce se termina?””

Ne dorim copii puternici și sănătoși. Plini de energie și de vitalitate. Fără nas înfundat, bronșite, tuse care parcă nu se mai termină, febră, rinite alergice, răceli, infecții care să-i destabilizeze și să le slăbească și mai mult organismul. Alimente diversificate și un regim de viață curat și sănătos pot părea, adesea, suficiente pentru a … Continuă lectura „10 moduri eficiente de a întări imunitatea copiilor”

„A fost sau n-a fost?” este un joc de masina simplu, dar extrem de distractiv, potrivit atat pentru drumurile scurte, cat si pentru calatoriile lungi in familie. Regulile sunt clare: un jucator povesteste o intamplare, care poate fi reala sau complet inventata, iar ceilalti trebuie sa ghiceasca daca povestea respectiva chiar „a fost” sau „n-a … Continuă lectura „A fost sau n-a fost? – jocul care aduce povestile la viata in masina”

Începutul de școală este un moment încărcat de emoții – pentru copii, dar și pentru părinți. Fie că vorbim despre clasa pregătitoare, de trecerea la ciclul gimnazial sau chiar de revenirea după vacanța mare, emoțiile se simt la cote maxime. Copiii își pun întrebări, părinții își fac griji, iar întreaga familie trăiește această schimbare. Este … Continuă lectura „Cele mai frecvente frici la început de școală”

Mai sunt câteva săptămâni până când vacanța mare se încheie. Pentru părinți, asta vine la pachet cu liste de rechizite și gândul la teme, iar pentru copii… cu sentimentul dulce-amar că vara se scurge printre degete. Dar această perioadă este și o ocazie perfectă să mai adăugăm câteva amintiri frumoase în „albumul” verii. Și, dacă … Continuă lectura „15 idei de activități de încercat cu copilul tău înainte de finalul vacanței”

Ca să faci drumurile lungi mai ușor de dus și mai pline de râsete, jocurile de cuvinte sunt alegerea perfectă. Iar unul din ele este jocul rimei – simplu, dar antrenant. Prinde bine pentru toată familia, de la cei mici până la bunici, și garantează o atmosferă relaxată și amuzantă în mașină, chiar și când … Continuă lectura „Jocul rimei – distracție la indemana, in orice calatorie”

Pe timpul verii, caldura, transpiratia si igiena incorecta pot genera focare de infectie. La Traieste Sanatos cu Simona, iti spunem ce boli poti lua de la piscina sau din alte locuri de balaceala si cum sa te feresti de ele. „Din cauza temperaturilor ridicate, germenii se inmultesc mult mai repede”, ne avertizeaza dr. Ruxandra Constantina, … Continuă lectura „Igiena vara: Ce boli poti lua de la piscina”

„Cine sunt eu?” este un joc de ghicit extrem de popular, perfect pentru a alunga monotonia din timpul calatoriilor cu masina. Jocul nu necesita foi, pixuri sau alte materiale, ci doar imaginatie si curiozitate. Regulile sunt foarte simple: un jucator se gandeste la un personaj celebru, real sau fictiv – poate fi un actor, un … Continuă lectura „Cine sunt eu? – un joc simplu si plin de mister pentru drumurile cu masina”

Calatoriile cu masina pot deveni mai interesante si interactive cu ajutorul unui joc simplu, dar captivant – „Top 5”. Acesta ofera ocazia perfecta pentru a descoperi preferintele fiecarui membru al familiei si pentru a face conversatii amuzante si surprinzatoare. In plus, este un joc relaxant, care nu necesita niciun material si poate fi jucat oricand … Continuă lectura „Descopera preferintele familiei jucand „Top 5””

Încă de când sunt mici, copiii sunt introduși într-un carusel de informații, de reguli, de cunoștințe, de încercări, cărora trebuie să le facă față. Sunt parte dintr-un sistem educațional, ce ar trebui să aibă menirea de a le furniza toate datele necesare pentru a se putea adapta și a deveni adulți încrezători în forțele proprii, … Continuă lectura „Cum îi ghidăm pe copii cum să învețe, în așa fel încât să ajungă adulți încrezători, empatici și fericiți?”

Distractia e garantata in drumurile lungi cu masina atunci cand va puneti spiritul de observatie la treaba jucand „Numara…”. E unul dintre cele mai simple si amuzante jocuri, care ii provoaca pe toti cei din masina sa fie atenti la detalii si sa isi exerseze spiritul de observatie. Acest joc nu doar ca tine copiii … Continuă lectura „„Numara…”, un alt joc de incercat in calatoriile cu masina”

Adolescența este o perioadă de transformare intensă, atât pentru copii, cât și pentru părinți. Este momentul în care contestarea autorității parentale devine o realitate inevitabilă, iar influența grupului de prieteni, a partenerilor romantici și a influencerilor poate părea copleșitoare. În acest context, mulți părinți se întreabă: Cum facem ca ceea ce zicem noi, părinții, să … Continuă lectura „Contestarea părinților în preadolescență și adolescență: cum rămânem relevanți în ochii copiilor noștri?”

Nu exista drumuri sau calatorii plictisitoare atunci cand esti plin de imaginatie si ai pofta de joaca. Alege culoarea este un joc simplu si amuzant, perfect pentru a mentine atentia celor mici si pentru a face drumurile cu masina mai interesante. Tot ce trebuie sa faceti este sa priviti pe geam si sa fiti atenti … Continuă lectura „Alege culoarea – un joc simplu si amuzant pentru drumurile lungi”

În noua serie de podcasturi video „Conectați în siguranță”, Adriana Irimescu discută cu invitații ei – specialiștii în parenting și educație – despre ce înseamnă cu adevărat timpul de calitate petrecut împreună cu copilul, indiferent de vârsta sa. Despre rolul atașamentului în relația părinte-copil și importanța menținerii atașamentului în perioada preadeolescenței și adolescenței a povestit în cadrul … Continuă lectura „Menținerea atașamentului părinte-copil în preadolescență și adolescență”

În noua serie de podcasturi video „Conectați în siguranță”, Adriana Irimescu discută cu invitații ei – specialiștii în parenting și educație – despre ce înseamnă cu adevărat timpul de calitate petrecut împreună cu copilul, indiferent de vârsta sa. Invitată în primul episod al podcastului, Cristina Elena Neguț, Ambasador al ecologiei relaționale, povestește despre importanța conectării … Continuă lectura „Cum te poți conecta cu copilul tău prin ascultare activă, ritualuri și adaptarea la limbajele sale de iubire”

Sau ”Pe mine nu mă interesează diagnosticul, ci modul în care creierul comunică!” „Nu e nicio școală care să se ridice la înălțimea unui cămin decent și niciun profesor care să se ridice la înălțimea unui părinte virtuos”, spunea Mahatma Gandhi. Altfel spus, un părinte devotat, iubitor este ceea ce are nevoie un copil pentru … Continuă lectura „Cum putem elimina disfuncțiile neuronale, doar observând modul în care creierul comunică?”

Fără dubiu, suntem într-o continuă schimbare. Lumea îmbrățișează tot ceea ce este nou, inovator și captivant. Creierul uman reușește acum să exploreze teritorii nebănuite și să creeze lucruri despre care nici nu ne-am fi putut imagina că există. Iar inteligența artificială reprezintă unul dintre aspectele ce garantează că stagnarea a fost înlocuită cu evoluția conștientă, … Continuă lectura „Cum ne pregătim pentru a gestiona corect schimbările aduse de inteligența artificială?”

Copiii nostri sunt ca un burete, absorb tot ce facem si, mai ales, tot ce spunem, asa ca este datoria noastra sa ne straduim sa avem mereu un impact pozitiv asupra lor. Cei mici isi dezvolta stima de sine prin ochii parintilor, prin urmare este foarte important sa ii ajutam, sa stabilim limite cu blandete, sa … Continuă lectura „8 lucruri pe care sa NU i le spui niciodata copilului tau”

Copiii învață cel mai bine prin experiențe și joacă. De aceea, cu cât beneficiază de mai multe experiențe noi, cu atât devin mai pregătiți pentru viață. După ce își dezvoltă abilități sociale și emoționale în mediul lor familiar, e important să le oferim, totodată, libertatea de a fi independenți, de a merge singuri la magazin, … Continuă lectura „Siguranța copiilor – cum gestionăm libertatea de acțiune și grija pentru prevenirea pericolelor?”