Cu siguranta, si tu ai momente in care vrei sa fii doar tu cu gandurile tale. Te poate surprinde, dar si copilul tau are perioade cand vrea sa fie singur. Ce este de facut? Nevoia de intimitate este a cincea dintre nevoile relationale, descrise de Jacques Salomé, creatorul Metodei ESPERE®. Nevoia de intimitate as numi-o … Continuă lectura „Ce faci cand copilul vrea intimitate?”

A debutat pe marele ecran ca interpreta rolului principal din Craiasa Zapezii 2 si e gata sa revina in forta din 1 ianuarie in cinematografe, pentru a-i imprumuta din nou vocea micutei Gerda, din animatia de succes, care, spre incantarea publicului, se bucura de unele dintre cele mai spectaculoase efecte 3D. Celebra cantareata a declarat … Continuă lectura „Elena Gheorghe revine in Craiasa Zapezii 2”

Peste tot, auzim ca ne imbolnavim de la stres. Te-ai gandit vreodata ca exista si o alta perspectiva? Descopera aici o viziune pozitiva asupra stresului. Atunci cand te apropii de deadline la munca si nu ai terminat tot ce aveai de facut, atunci cand simti ca esti supraincarcat(a) sau atunci cand esti obosit(a) si toti … Continuă lectura „Destreseaza-te de stres”

Pentru cei mici, intrarea in comunitate poate fi si o ocazie sa descopere cine sunt ei cu adevarat. Cum se intampla acest lucru? Ce sa urmareasca parintii? Afla aici. Multi parinti vor sa afle daca puiul lor se dezvolta normal si ce fel de persoana va fi in viitor. Isi doresc sa stie cum se … Continuă lectura „Ajuta-ti copilul sa descopere cine e”

Dupa ce ai cumparat cadouri tuturor, iti permiti sa te gandesti si la propria persoana. Iar cadoul cel mai important pe care ti-l poti face este… sa-ti cladesti constiinta de sine, dar pe care apoi il poti imparti si cu cei din jur. Constiinta de sine inseamna ca, inainte de a sti ce ai nevoie, … Continuă lectura „Cadoul pe care ti-l poti oferi tie insati”

Obezitatea a devenit o adevarata problema chiar si in randul copiilor din Romania. Afla ce este de facut, la Traieste Sanatos cu Simona. Daca privim cu atentie copiii pe strada, in parcuri, observam cu usurinta ca numarul celor plinuti, ca sa nu spunem supraponderali, este destul de mare. De fapt, dupa cum ne informeaza Dr. … Continuă lectura „Cum combatem obezitatea la copii”

Nevoia de a fi valorizat este a patra dintre nevoile relationale, descrise de Jacques Salomé, creatorul Metodei ESPERE®. Nevoia de a fi valorizat ti-o implinesti atunci cand primesti de la celalalt aprecieri. Adica mesaje cadou, de valorizare, pentru ceva ce ai spus sau ai facut. Aceste mesaje cadou sunt un fel de “vitamine relationale”. Si … Continuă lectura „Ii arati copilului ca il apreciezi?”

Ne place Craciunul din multe motive, iar unul dintre ele este ca ne da ocazia sa cream o multime de decoratiuni simpatice, cum ar fi… o ghirlanda cu braduti din hartie de copt briose! Alaturi de impodobirea bradului, intampinarea lui Mos Craciun, cantarea colindelor si desfacerea cadourilor in familie, confectionarea unei ghirlande din hartie de … Continuă lectura „Tutorial: Ghirlanda din hartie de copt briose”

Cu totii am avut aceasta dilema. Cum alegi cadoul perfect, care sa aduca bucurie si sa surprinda persoana vizata? Poate putem noi sa te ajutam. De Craciun, toata familia se aduna laolalta, cantam colinde, radem, ne bucuram de timpul petrecut in familie si… desfacem cadouri! Mai e putin pana atunci si, daca si tu esti … Continuă lectura „Cum alegi cadoul perfect?”

Tot mai multi parinti isi indruma copiii spre hobby-uri creative, care sa le dezvolte imaginatia dar si capacitatea de concentrare. Studierea pianului inca de la o varsta frageda aduce numeroase beneficii in dezvoltarea copilului si a aptitudinilor acestuia, intr-un mod foarte bine organizat. Potrivit psihologilor, inteligenta muzicala este la fel de importanta in viata precum … Continuă lectura „Studiul muzicii in dezvoltarea copilului”

Ce sunt enzimele? Ce rol au si cat sunt de importante pentru sanatatea noastra? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. „In momentul de fata, reprezinta subiectul nr. 1, in ceea ce priveste sanatatea oamenilor”, explica inginerul chimist Stefan Manea, Director General Hofigal. Enzimele sunt proteinele de care organismul nostru are nevoie, pentru a realiza … Continuă lectura „Ai suficiente enzime in organism?”

Stii bine ca Itsy Bitsy incurajeaza bucuria in familie. Dar ce poti face, concret, pentru a atinge aceasta stare? Afla acum, in aceasta editie a emisiunii Meditatii pentru parinti. La cine apelezi cand iti este mai greu? Spre cine te indrepti cand vrei sa te inveselesti? Fiecare dintre noi are nevoie sa ofere si sa … Continuă lectura „Cum gasesti bucuria in familie?”

Cine este Boribon? Boribon este atat online, cat si offline, magazinul cochet si clasic, care doreste sa ofere copiilor jocuri si jucarii pentru „a invata jucandu-se”. De 11 ani, echipa Boribon alege tinand cont de opiniile parintilor si prietenilor sai, atat jucariile, cat si cadourile unei amintiri de neuitat. Magazinasul de jucarii si cadouri faine, … Continuă lectura „Boribon si Craciunul (P)”

Cauti coafura perfecta pentru Sarbatori? Descopera la Traieste Sanatos cu Simona un tratament care tine parul coafat cateva saptamani, chiar luni! Mihaela Mihaescu, hair stylist la Salonul J’adore (021.796.03.21), ne spune despre tratamentul cu keratina, o metoda in voga, prin care parul tau arata ca si cand l-ai fi coafat, desi doar te speli pe … Continuă lectura „Parul arata mereu coafat cu acest tratament”

Cand copilul vine sa iti arate ceva ce a facut, ii spui ca se putea mai bine sau il feliciti? Copilul tau are nevoie sa fie recunoscut, la fel ca oricare dintre noi. Nevoia de a fi recunoscut este a treia dintre nevoile relationale. A fost descrisa de Jacques Salomé, creatorul Metodei ESPERE®. Copilul tau … Continuă lectura „Recunosti adevarata valoare a copilului tau?”

Aromate si hranitoare, in migdale gasim o metoda naturala de combatere a stresului si oboselii, jucand un rol important in terapia bolilor de inima. Migdalele au un depozit considerabil de vitamine si minerale, dintre care se face remarcat magneziul. Folosit de organism pentru mentinerea sanatatii oaselor si pentru eliberarea energiei musculare, magneziul ajuta la echilibrarea … Continuă lectura „De ce sa ai mereu migdale la indemana”

Suntem in Luna Cadourilor si cu totii alergam dupa darul perfect. Dar ce inseamna cadoul pe care il oferim? Afla acum, la Meditatii pentru parinti. „Suntem un popor daruitor, caruia ii place sa ofere, un popor generos”, este de parere Antonia Noel, formator in comunicare relationala, dupa ce a trait si prin alte tari. Dar … Continuă lectura „Ce inseamna cadoul daruit?”

Nu te mai intelegi cu micutul tau si profesorii spun ca este un copil problema? Iata ce solutii ai la dispozitie. Fie ca se agita in clasa, fie ca este agresiv cu prietenii, profesorii sau cu parintii, un copil problema, de fapt, incearca sa isi castige independenta. Si vrea sa le arate si celor din … Continuă lectura „Ai un copil problema?”

Ce se intampla cand copilul pe care il cresti este profund diferit fata de cum l-ai crescut? Se limiteaza oare dragostea neconditionata? Cei mai multi parinti, inca dinainte ca puii lor sa se nasca, au deja o imagine clara despre cum ar vrea sa arate viitorul copiilor lor. Isi cresc copiii dupa valorile familiei si … Continuă lectura „Dragostea neconditionata are limite?”

Copilul tau vine la tine sa iti spuna ce il doare, ce il supara sau ce il bucura? Sau tine tot doar pentru el? Dintre nevoile relationale, descoperite de Jacques Salomé, creatorul Metodei ESPERE, nevoia de a te spune este prima dintre ele. Inseamna sa te exprimi. Sa vorbesti despre ceea ce traiesti in interiorul … Continuă lectura „Lasa copilul sa spuna ce il doare”