Ne intrebam de multe ori cum trebuie sa ne comportam cu copilul pentru a avea o comunicare eficienta si o relatie buna. Sa fim indulgenti, intelegatori sau sa fim exigenti cu copiii nostri? Sa imi rasfat copilul sau sa fiu un parinte autoritar? Cum e mai bine pentru copil? Ce metoda sa aplic? A: Ce … Continuă lectura „Ce fel de parinte sunt?”

Sunt anumite aspecte ale vietii pe care le deprindem pe masura ce crestem, sunt trasaturile pe care le avem de la parinti si sunt elementele pe care trebuie sa le aprofundam de-a lungul vietii. Doamna Profesor Georgeta Panisoara, Lector Universitar la Departamentul Psihologie al Universitatii Bucuresti, ne prezinta un element fara de care nu am … Continuă lectura „Inteligenta emotionala”

Formarea identitatii de gen se refera la nevoia copilului de a avea, in viata, atat modele feminine cat si modele masculine, pentru a invata care este specificul fiecarui gen si a-si forma astfel o personalitate sanatoasa. Interviu cu psihologul Mirela Horumba, realizat de Adriana Titieni in cadrul emisiunii „Meditatii pentru parinti” Mirela Horumba: Procesul formarii … Continuă lectura „Construirea identitatii de gen”

Cand ramaneti in pana de idei pentru timpul liber, incercati jocurile noastre! Copiii vor fi foarte incantati sa incerce ceva nou. Astazi va propunem jocul de „Oile si lupul”. Gata cu plictiseala! Pregatirea jocului: La acest joc pot participa foarte, foarte multi copii, pentru ca ei vor fi Oitele. Dar mai exista inca doi jucatori, … Continuă lectura „Oile si lupul (de la 3 ani)”

Pe vremea conchistadorilor, in secolul XVI, se cauta Fantana Tineretii. La noi in tara, basmele promiteau un taram fermecat al tineretii fara batranetii si al vietii fara de moarte. In schimb, in Asia, de peste 2000 de ani a fost descoperit fructul longevitatii. Cunoscut sub numele de Goji, acest fruct este extrem de sanatos. Descoperit … Continuă lectura „Goji – Fructul longevitatii”

Adesea, parintii sunt de parere ca stiu mai bine ce le trebuie copiilor lor. Fie ca ne referim la alegerea hainelor sau alegerea profesiei, adultii au mereu dreptate pentru ca au o experienta de viata mai vasta. Asa sa fie? Oare micutii nu au nimic de zis in privinta unei decizii despre ei insisi?   … Continuă lectura „Cum sa-i sprijinim pe copii sa aleaga”

Intalnesc din ce in ce mai multe mamici in cautare de bone. Programele incarcate ale parintilor nu le mai permit acestora sa se ocupe in totalitate de copil si ii obliga sa caute ajutoare. Criteriile dupa care ne alegem bona nu reprezinta obiectul articolului de fata, pentru ca vom vorbi despre acest lucru cu alta … Continuă lectura „Relatia dintre copil si bona”

Strugurii sunt considerati un simbol al toamnei. Albi, negri, rosiatici, cu aroma de tamaios sau muscat, crocanti sau zemosi, strugurii nu trebuie sa-ti lipseasca de la masa in acest sezon Contin saruri minerale – potasiu, fosfor, calciu, fier, betacaroten si vitaminele B1 si B2 care protejeaza ficatul impotriva substantelor toxice si combate insomnia. Au efect … Continuă lectura „Struguri”

Un copil trebuie sa creasca intr-o familie armonioasa, in care sa aiba confortul psihologic necesar pentru o dezvoltare sanatoasa. Daca acest confort lipseste, il putem crea. Cum? Despre mecanismele prin care putem crea confortul psihologic necesar atat copiilor cat si parintilor aflam de la psihologul Mirela Horumba. Interviu realizat cu psiholog Mirela Horumba, in cadrul … Continuă lectura „Cum obtinem confortul psihologic?”

In aceasta toamna, Iulia, Dragos si Alex au inceput scoala. La o scoala de masa. O „scoala normala”, cum ne-a intrat in reflex sa o numim.Iulia, Dragos si Alex sunt copii speciali. Copii cu autism. Copii care au muncit mult pentru a putea ajunge la scoala de masa si a se bucura, ca toti copiii, … Continuă lectura „O mare victorie se cucereste cu rabdare!”

Astazi prezentam un ultim set de idei privind modul in care relatia parinte – copil poate evolua datorita tehnicilor de negociere. Cum negociezi cu copilul – reguli in negociere Cum negociezi cu copilul – un schimb intre parinte si copil Aceste trei articole au avut scopul de a prezenta o alternativa la modalitatile clasice de … Continuă lectura „Cum negociezi cu copilul – A spune sau a nu spune NU”

Adesea, parintii nu iau in considerare si parerea copiilor lor. Ceea ce spune adultul trebuie sa fie litera de lege. Totusi, exista si alte modalitati de a comunica si de a-i invata pe cei mici. Dr. Ovidiu Panisoara ne explica una dintre ele: negocierea.   Folosit in situatiile potrivite, acest procedeu nu reprezinta o dovada … Continuă lectura „Cum negociezi cu copilul – un schimb intre parinte si copil”

Ingrediente – pentru patru portii: o ceasca de gris, trei cesti de suc dulce de rosii, doua-trei cepe, o ceasca de ulei si – desigur – sare si piper dupa gust. Mod de preparare: Sucul de rosii se pune la foc mic pana da in clocot. Se adauga in ploaie grisul si se amesteca cu … Continuă lectura „Icre de post”

Pentru a crea ceea ce numim Sandplay (Jocul cu nisip), Dora Maria Kalff (1904-1990) a combinat principiile psihologiei jungiene, principii ale gandirii orientale si principiile Tehnicii Lumii a Margaretei Lowenfeld.   Initial folosita ca o tehnica de terapie non-verbala dedicata in special copiilor, a devenit atractiva si pentru parinti datorita rezultatelor spectaculoase si este in … Continuă lectura „Sandplay, o abordare psihoterapeutica a sufletului”

Ingrediente(6 portii): 100 gr de cus-cus, 3 ardei grasi in trei culori, un ardei iute, 4 linguri cu otet, 4 linguri cu ulei, sare si piper dupa gust.Mod de preparare: Punem intr-o oala doua linguri cu ulei, cand s-a incins turnam cus cus-ul si il prajim bine pana devine auriu. Adaugam putina apa si putina … Continuă lectura „Reteta Cus-cus picant cu legume – mod de preparare pentru copii”

Am ajuns si in ultima saptamana de vacanta. Vara s-a terminat, taberele s-au incheiat si, in curand, vom auzi si clopotelul din prima zi de scoala. Asadar, sa profitam de timpul care ne-a ramas si sa incepem sa facem pregatirile necesare. Care va fi programul anului 2012-2013? Ce preturi mai au rechizitele? Cum vor fi … Continuă lectura „Ultima saptamana de vacanta. Intaia saptamana de scoala”

Ce inseamna echilibru in familie? Fiecare va tinde sa-si formeze propriile reguli, norme si valori in familia lui, considerand ca acelea sunt cele mai bune. Insa, daca se raporteaza la cei din jur, atunci va trebui sa observe daca mai functioneaza in acelasi mod. Unul dintre factorii esentiali in dezvoltarea copilului este mediul- in special … Continuă lectura „Echilibru in familie”

Organizatia Salvati Copiii Romania si-au unit fortele cu cei de la Fundatia IKEA intr-un proiect ce are ca scop sustinerea copiillor discriminati din tara noastra. Initiativa in valoare de 1.8 milioane de euro a fost lansat pe 6 septembrie si se va desfasura pe o perioada de trei ani. Demersul are in vedere sprijinirea copiilor … Continuă lectura „Fara discriminare. Fara etichete. Fara violenta”

Intotdeauna cand primim un cadou fie el sub orice forma ne umplem de bucurie, increderea in noi parca creste si multe altele. Va invitam sa descoperiti care sunt aceste trairi prezentate de catre Cristina Elena Negut. Cristina Negut: Am putut sa vad si sa inteleg mai profund, cu ajutorul lui Jacques Salome, ce se intampla … Continuă lectura „La ce bun un mesaj-cadou?”

Preferata gospodinelor cand vine vorba de salate, vanata ajuta, de asemenea, la tratarea unor afectiuni ale sistemului nervos. Substantele amare pe care le contine regleaza metabolismul, intaresc sistemul nervos si au actiune relaxanta. Specialistii in medicina naturista ii sfatuiesc pe cei cu afectiuni ale nervilor sa manance vinete macar o data pe saptamana. Vinetele au … Continuă lectura „Vinetele”