Alimentatia in timpul sarcinii

In timpul sarcinii, ce regim este indicat sa urmeze viitoarea mamica? Dar cand alapteaza? Afla raspunsurile de la Dr. Ruxandra Constantina. In primul rand, ce inseamna un stil de viata sanatos si, implicit, o alimentatie sanatoasa? Inseamna o alimentatie echilibrata si diversificata, naturala si cu multe vitamine, minerale, proteine si alte substante nutritive. De aceea, … Continuă lectura „Alimentatia in timpul sarcinii”