Stii care este sportul cel mai bun pentru parinti si copii? Este vorba, bineinteles, despre inot. Cum ii ajuta pe cei mici? Hai sa aflam. „Inotul este un sport complet”, ne spune Ivonne Ghita, specialist in psihomotricitate, in aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”. De ce oare este si sportul cel mai bun? Motive … Continuă lectura „Sportul cel mai bun pentru familie”
Dupa ce ai ales un sport pentru copilul tau, urmeaza sa afli si cine va fi antrenorul sau. Ce calitati ar trebui sa aiba antrenorul potrivit? Cand te gandesti la antrenorul unui sport, cum arata acesta? Cum se comporta? Cum ai vrea sa se comporte cu micutul tau? Ia toti acesti factori in considerare, inainte … Continuă lectura „Alege antrenorul potrivit pentru copil”
Sportul este o componenta importanta in dezvoltarea copilului tau. Dar cum stii ca ai ales activitatea potrivita? Iata cateva indicii. In aceasta editie a seriei „Meditatii la minut”, Ivonne Ghita, specialist in psihomotricitate, iti spune ce criterii sa iei in considerare, atunci cand alegi un sport pentru micutul tau. In primul rand, cred ca este … Continuă lectura „Cum alegi sportul potrivit pentru copil?”
Chiar daca ducem o viata agitata, activitatea fizica pare sa lipseasca din viata noastra. Iata cateva idei de sport in familie, pentru a-i pune in miscare atat pe cei mici, cat si pe cei mari. In aceasta editie a emisiunii „Meditatii la minut”, Ivonne Ghita, specialist in psihomotricitate, ne spune de ce este important sa … Continuă lectura „Cum faci sport in familie?”
Chiar daca este o vreme sumbra afara, tot avem nevoie sa facem miscare. Astfel, mai ales in cazul copiilor, sporturile de iarna sunt alegerea cea mai buna. Stiu ca nimeni nu prea vrea sa iasa la alergat prin balti, noroi sau chiar zapada. Dar poti avea parte de efortul fizic zilnic, alegand unul dintre sporturile … Continuă lectura „Sporturile de iarna – o placere”