Gratian Sonu are doar 12 ani, dar deja priveste lumea cu mult peste anii sai. Si are un mesaj pentru toti parintii, un sfat pe care cu totii ar trebui sa il luam in considerare. In discursul sau de la TEDx Bucharest (din 07 noiembrie 2015), pustiul de 12 ani propune publicului (format, in mare … Continuă lectura „Lectia unui copil pentru toti parintii”

Stiai ca poti fi dependent de sport? Cum poate ceva atat de sanatos sa ajunga nociv? Si cum poti scapa de aceasta dependenta? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Dependenta se numeste bigorexie, de la „tendinta barbatilor de a deveni cat mai mari”, asa cum ne explica psihoterapeuta Elena Tiron. Aceasta tulburare moderna apare … Continuă lectura „Esti dependent de sport?”

Temperaturi scazute, zile mai scurte, cu mai putin soare… In aceasta perioada, organismul are nevoie de o alimentatie adecvata. Cum mancam sanatos in sezonul rece? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Acum ca se apropie iarna, intocmai ca vietuitoarele din padure, si noi trebuie sa strangem provizii, astfel incat sa mancam sanatos si in … Continuă lectura „Cum mancam sanatos in sezonul rece?”

Exista tinerete fara batranete sau este doar o chestiune de povesti? Aflam raspunsul acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Se pare ca exista un produs care ajuta organismul sa isi mentina tineretea – LARV Albina, un produs natural, in premiera mondiala, lansat de Hofigal. Capsulele cu laptisor de matca, ulei cu Omega 3 si spirulina … Continuă lectura „Exista tinerete fara batranete?”

Zilnic, atat acasa, cat si la serviciu, suntem pusi in situatia de a lua decizii. Totusi, avem oare libertatea de a alege sau doar iluzia unor optiuni in hotararile noastre? Ce te motiveaza cand iei o decizie? Dan Ariely, economist si autorul bestsellerului „Predictably Irrational”, prezinta cum nu suntem atat de rationali pe cat am … Continuă lectura „Pe ce te bazezi cand iei o decizie”

In momentul in care te imbolnavesti, corpul iti transmite un semnal de alarma. Afla care sunt cauzele bolilor, in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. „Corpul ne vorbeste, sa il ascultam”, este indemnul psihologului Cati Calin, specialista in Metoda Espere. Dincolo de sfera medicala, cauzele bolilor trebuie urmarite pana la radacina. Ce sta … Continuă lectura „Cauzele bolilor descifrate”

Vezi ce produse este bine sa folosesti in perioada de sarcina, pentru sanatatea si ingrijirea pielii, in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Odata ce ai ramas insarcinata, este normal sa iti faci griji si de aspectul pielii tale. Vor ramane vergeturi? Ce fac cu celulita? Exista insa si solutii pentru ingrijirea pielii, … Continuă lectura „Produse pentru ingrijirea pielii in sarcina”

In aceasta perioada, sistemul imunitar trebuie sa lucreze la capacitati optime. De aceea, afla cateva sfaturi utile pentru cresterea imunitatii, in aceasta editie Traieste Sanatos cu Simona. Cu totii suntem mai sensibili toamna. Schimbarile de temperatura ne slabesc organismul si sistemul imunitar. Iar asta nu se intampla numai la inceputul toamnei, ci pe tot parcursul … Continuă lectura „Sfaturi utile pentru cresterea imunitatii”

Pentru a avea un ten neted si sanatos, hidratarea pielii este esentiala. Ce se intampla daca nu iti ingrijesti pielea corespunzator? Ce presupune hidratarea corecta? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Daca pana la varsta de 20-30 de ani, activitatea pielii este ajutata de o productie constanta de acid hialuronic propriu, dupa 30 de … Continuă lectura „Hidratarea corecta a pielii”

Pe langa avantajele evidente, a cunoaste o limba straina aduce schimbari impresionante in dezvoltarea copilului. Iata, asadar, motivul pentru care un copil bilingv este mai castigat. Este tot mai evident faptul ca o limba straina (mai ales una de circulatie internationala) iti ofera noi perspective: esti expus(a) la o alta cultura, te descurci calatorind in … Continuă lectura „Avantajul de a fi copil bilingv”

Afla ce poti face pentru a preveni aparitia alergiilor si, mai ales, pentru a trata alergiile de toamna, in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Desi sunt mai putin intalnite decat primavara, alergiile de toamna pot fi adevarate probleme pentru parinti si copii. Din cauza schimbarilor de temperatura cand trecem dintr-un anotimp in … Continuă lectura „Scapa de alergiile de toamna”

De la ce varsta iti poti duce copilul la inot? Exista locuri speciale pentru bebelusi? Afla raspunsurile din aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Inainte de a veni pe lume, fatul petrece noua luni in burtica mamei, in mediu lichid, avand confort si caldura. Asa ne explicam de ce bebelusii se simt atat … Continuă lectura „Poti duce bebelusul la inot?”

Cea mai frecventa afectiune a ochilor cauzeaza vederea incetosata. In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre cataracta. Cu totii am auzit de cataracta si, cel mai probabil, cunoastem persoane care sufera de aceasta boala. Dar cum se manifesta, de fapt? Cand apare si ce tratament exista? In cele mai multe cazuri, … Continuă lectura „Ce inseamna vederea incetosata?”

Fiecare clipa conteaza! De ce asteptam pana suntem la un pas de moarte sau confruntati cu o tragedie sa ne dam seama de acest adevar? Iata cateva cuvinte de la o persoana care a invatat intr-un mod dureros ca viata nu trebuie irosita. Sunt lucruri pe care inca vrei sa le schimbi la tine, in … Continuă lectura „Traieste pentru fiecare clipa”

Cand cineva apropiat moare, ii spui copilului tau? Ii vorbesti despre moarte sau maschezi decesul? Iata cum sa abordezi acest subiect, intr-un mod sanatos si constructiv pentru copilul tau. Nu este un subiect placut. Nu este o discutie usoara. Nu este ceva la care iti doresti sa iti expui copilul. Dar se poate intampla o … Continuă lectura „Decesul pe intelesul copiilor”

Cum se poate ingriji cat mai bine viitoarea mamica, pentru a le fi bine ei si bebelusului din burtica? La Traieste Sanatos cu Simona aflam cateva sfaturi extrem de utile pentru sanatatea femeii insarcinate. Sarcina aduce cu sine o multime de schimbari fizice si psihice in viata femeii. Este normal ca, in aceasta perioada, viitoarea … Continuă lectura „Sfaturi pentru sanatatea femeii insarcinate”

Ce se intampla in mintea ta, cand cunosti pe cineva? Afla aici pe ce se bazeaza creierul tau cand iti formezi o prima impresie. Ai patit vreodata sa iti displaca o persoana dupa o prima conversatie sau interactiune, fara sa poti explica exact de ce te enerveaza? S-ar putea sa judeci acea persoana dupa cea … Continuă lectura „Cat conteaza prima impresie?”

Ne putem folosi de homeopatie atunci cand vine vorba despre acomodarea copilului in colectivitate? Aflam astazi la Traieste Sanatos cu Simona. Cand copilul tau isi face pentru prima oara intrarea in colectivitate, stresul emotional de a fi despartit de familie si senzatia de abandon ii pot pune in pericol sanatatea. Pe fond nervos, cel mic … Continuă lectura „Intrarea in colectivitate ajutata de homeopatie”

Descopera un tratament modern pentru a scapa de vase de sange sparte de pe fata si de pe picioare, in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Desi nu prezinta un pericol pentru circulatia sangelui, vasele sparte pot fi extrem de inestetice si pot cauza neplaceri la nivelul picioarelor si al fetei. Primul pas … Continuă lectura „Scapa rapid de vase de sange sparte”

Cum se manifesta scolioza la copii, cum iti dai seama daca micutul tau sufera de aceasta afectiune si ce tratamente exista? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Prof. Dr. Gheorghe Burnei, sef clinica chirurgie si ortopedie pediatrica la Marie Curie, vorbeste despre cazurile in care apare scolioza la copii. Astfel, vorbim despre doua forme: … Continuă lectura „Scolioza la copii – semne si tratament”