Durerile de spate nu numai ca sunt sacaitoare, dar pot duce la complicatii grave. Cum putem scapa de ele fara interventie chirurgicala? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Dr. Vasile Druta, medic primar ortoped si manager la Coloana Medicala, explica factorii care genereaza durerile de spate. Si sunt atatea cauze posibile! De la o … Continuă lectura „Scapa de durerile de spate fara operatie”

Pe langa valoarea spirituala, perioada de post poate fi si cea mai rapida metoda pentru eliminarea toxinelor. Afla mai multe din aceasta editie a a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Sunt doua mari perioade de post, pe parcursul unui an: de Paste si de Craciun. Nu intamplator, aceste momente sunt legate si de schimbarile mari de … Continuă lectura „De ce sa tinem postul Craciunului”

Postul de Sarbatori are avantajele si dezavantajele sale. De aceea, la Traieste Sanatos cu Simona, aflam ce este bine sa facem de post. Perioada de post este o ocazie de a ne curata organismul. Putem spune ca este o detoxifiere atat pentru suflet, cat si pentru corp. Insa, sunt cazuri in care postul nu poate … Continuă lectura „Ai grija la ce mananci de post”

Sunt momente in care conflictul dintre doua persoane poate fi extrem de avantajos. Afla de ce merita sa nu fii de acord, din cand in cand. Am fost educati sa evitam conflictul, de cate ori avem ocazia. Sa lasam de la noi. Ca „cel mai destept cedeaza”. Dar, uneori, o ciocnire de idei poate aduce … Continuă lectura „Indrazneste sa nu fii de acord!”

In aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona, afla ce solutii exista daca micutul tau are picioarele strambe. Daca observi ca puiul tau isi tine genunchii in X, s-ar putea sa fie vorba despre o deviatie ce trebuie corectata. Picioarele strambe sunt evidente in jurul varstei de 5-9 ani si pot impiedica mersul normal … Continuă lectura „Copilul are picioarele strambe. Ce e de facut?”

Odata ce ai fost diagnosticat cu o problema de vedere, pasul urmator este sa iti alegi ochelarii. Cum stii ca iei decizia corecta? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Multi oameni isi cumpara ochelarii fie de la farmacie, fie de la tarabe din piata, pentru ca sunt mai ieftini sau pentru ca le place … Continuă lectura „Cum iti alegi corect ochelarii?”

Se apropie sarbatorile de iarna si vrem sa fim in cea mai buna forma pentru a le primi. Iata un tratament perfect pentru a obtine un ten stralucitor. In aceasta perioada, pielea are nevoie de mai multa hidratare si ingrijire. In plus, pentru ca se apropie sarbatorile, este normal ca vrem sa aratam cat mai … Continuă lectura „Un ten stralucitor de sarbatori”

In sezonul rece, pielea ta are nevoie de o atentie speciala. De aceea, la Traieste Sanatos cu Simona, aflam cateva trucuri pentru ingrijirea pielii iarna. Cand temperaturile scad, pielea are de suferit, mai ales in zonele fata, gat si maini, adica cele care sunt expuse la vant si frig. Daca nu porti manusi, vei observa … Continuă lectura „Trucuri pentru ingrijirea pielii iarna”

SuperBetter este un joc simplu, pe care il poti face oricand si oriunde. Afla aici regulile pentru jocul care ar putea sa iti lungeasca viata. Imobilizata la pat si cu ganduri sumbre, proiectanta de jocuri Jane McGonigal a inventat un joc care sa ii grabeasca vindecarea si sa o scoata din starea de depresie. „Se … Continuă lectura „Jocul care iti poate oferi 10 ani de viata in plus”

In ce consta primul consult oftalmologic la copii si de la ce varsta ar trebui facut? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Poate ca nu ar strica sa mergem la un control cu bebelusul nostru, la scurt timp dupa nastere, pentru detectarea eventualelor afectiuni congenitale. Apoi, sa repetam examenul oftalmologic, la 2-3 ani, cand … Continuă lectura „Primul consult oftalmologic la copii”

Ce se intampla in inima mamicii care trece prin depresia post-partum? De ce apare, care sunt semnele si cum poate fi tratata? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Abia ai nascut, bebelusul pe care ti l-ai dorit atat de mult este sanatos, totul pare a fi perfect. Ce sa intelegi atunci cand, in loc … Continuă lectura „Cum apare depresia post-partum?”

Acum, la Traieste Sanatos cu Simona, vorbim despre hidratarea corecta in sezonul rece. Iar bautura care joaca un rol esential in aceasta perioada este… ceaiul! „Am vrut sa resuscit interesul pentru ceai”, marturiseste Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competente in apifitoterapie. Si exact asta face, in aceasta editie, prezentandu-ne o multime de proprietati … Continuă lectura „Lichidul-minune in sezonul rece”

In ce situatii este recomandat sa le dam copiilor suplimente alimentare? Afla chiar acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Luam suplimente alimentare in momentul in care alimentatia noastra nu ne aduce suficiente vitamine si minerale in organism, necesare pentru sistemul imunitar. In mod normal, daca avem o alimentatie sanatoasa, ne luam aportul de vitamine si … Continuă lectura „Le dam copiilor suplimente alimentare?”

In discutia despre avort, sunt mereu doua tabere: pro-viata sau pro-alegere. Sunt insa lucrurile atat de alb-negru, pe cat suntem facuti sa credem? Iata si o a treia viziune despre avort. Cum incepi o discutie despre avort? Este un subiect atat de controversat, incat nici nu mai avem curajul sa vorbim despre el. In ciuda … Continuă lectura „Despre avort: Pro sau Contra?”

De cand putem vorbi despre platfus la copii si cum il recunosti? Exista un tratament pentru platfus? Aflam chiar acum toate raspunsurile, la Traieste Sanatos cu Simona. Piciorul plat, cunoscut si ca platfus, se poate observa chiar si la nou-nascut, inca din primele zile. Insa, de cele mai multe ori, iti poti da seama daca … Continuă lectura „Exista tratament pentru platfus la copii?”

Majoritatea parintilor se sperie de cuvantul si de ideea de dependenta. Vezi aici situatiile in care, in ciuda aparentelor, dependenta ajuta dezvoltarea copilului. Dependenta si atasamentul sunt concepte foarte legate in copilarie – explica Dr. Simona Trifu, medic primar psihiatru si psihoterapeut, in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Insa despre ce fel … Continuă lectura „Exista si dependenta buna?”

Bolile cardiace, care tin de inima, sunt din ce in ce mai frecvente, manifestandu-se chiar si la copii. Care sunt cauzele si cum le evitam? Afla acum, la Traieste Sanatos cu Simona. Mai avem timp sa ne gandim la ce ne supunem inima zilnic? Poate ca nu ar strica sa ne reamintim: stres, obezitate, sedentarism, … Continuă lectura „Cum evitam bolile cardiace?”

Orice parinte ajunge, mai devreme sau mai tarziu, sa se confrunte cu discutia despre sex. Vezi prin ce a trecut aceasta mamica si spune-ne povestea ta, legata de acest subiect. Aceasta conferinta TED cuprinde tot ce presupune discutia despre sex: frica si exasperarea parintelui, incercarea de a raspunde scurt si la obiect, curiozitatea copilului si, … Continuă lectura „Ati purtat discutia despre sex?”

Terapia cu sare, salinoterapia, aduce o multime de beneficii atat celor mari cat si prichindeilor. In ce situatii poate fi utila? Afla in aceasta editie a emisiunii Traieste Sanatos cu Simona. Stiai ca o ora petrecuta intr-o salina artificiala, de suprafata, echivaleaza cu patru ore petrecute intr-o salina de adancime? Salinoterapia ajuta la tratarea diverselor … Continuă lectura „Cum functioneaza salinoterapia?”

Cat de importanta este relatia dintre medic si pacient si cum ar trebui sa fie, astfel incat totul sa decurga fara probleme? Discutam acum, la Traieste Sanatos cu Simona! „Indiferent de specialitate, un om care are o problema de sanatate alege un alt om sa ii rezolve o problema”, subliniaza Dr. Andrei Filip, medic primar … Continuă lectura „Ce astepti de la relatia medic – pacient?”