Efectele bauturilor carbogazoase

Bauturile carbogazoase sunt daunatoare pentru toate categoriile de varste, insa cand vine vorba de copii, ele sunt si mai nocive, deoarece organismul celor mici este mai sensibil. Este indicat sa evitam consumul lor pentru ca sunt un amestec de apa, zahar, coloranti, indulcitori si uneori urme de fructe. Riscurile pe termen lung daca bem bauturi carbogazoase … Continuă lectura „Efectele bauturilor carbogazoase”

Bila lenesa

Exista sau nu bila lenesa? Cum reusim sa facem fata perioadelor cu mancare din belsug, mai ales acum in perioada sarbatorilor? Femeile se confrunta in numar mai mare decat barbatii cu simptomele bilei lenese: migrene, dureri abdominale, stari de greata. In astfel de situatii e bine sa avem o trusa verde la noi, care sa contina: … Continuă lectura „Bila lenesa”

Cum si cat mancam de sarbatori?

Sarbatorile reprezinta o perioada frumoasa, dar si incarcata din punct de vedere culinar. Cantitatea de carne pe care o consumam de Craciun ar fi bine sa nu fie foarte mare, mai ales daca am tinut post. Dulciurile predomina in perioada sarbatorilor de iarna, insa e indicat sa fie servite pe post de gustari si nu … Continuă lectura „Cum si cat mancam de sarbatori?”

Infectiile urinare in anotimpul rece

Infectiile urinare sunt des intalnite in randul femeilor odata cu scaderea temperaturilor. Aceste infectii apar cu o senzatie de usturime sau de durere cand vrem sa mergem la toaleta si dureri lombare. Este nevoie sa ne tratam si sa consultam un medic care sa ne recomande ce medicamente sa luam. In randul copiilor manifestarile sunt … Continuă lectura „Infectiile urinare in anotimpul rece”

Cum ne protejam ficatul prin alimentatie?

Sanatatea ficatului este foarte importanta. Desi se spune ca ficatul se regenereaza, nu este asa. Starea lui se rasfrange asupra intregului organism. De aceea e bine sa-l protejam cu ajutorul alimentelor pe care le consumam. In primul rand sa eliminam zaharul si amidonul din dieta noastra. Ficatul are functia de detoxifiere si sunt multe alimente care … Continuă lectura „Cum ne protejam ficatul prin alimentatie?”

Remodelare corporala non invaziva

Aveti zone cu tesut adipos de care nu reusiti sa scapati? Acum puteti incerca un tratament inovativ cu ultrasunete care topeste grasimea fara prea multe riscuri. Este o varianta non invaziva la lipoliza chirugicala. Este un tratament care poate fi incercat atat de femei, cat si de barbati. Pentru a mentine rezultatele, e indicat sa … Continuă lectura „Remodelare corporala non invaziva”

Kilogramele in plus inainte de sarbatori

Vi s-a intamplat cu siguranta cu cateva zile inainte de Sarbatori sa nu va incapa rochia mult visata sau costumul de haine pe care va doreati sa-l imbracati. In cazul asta nu putem face minuni pe ultima suta de metri, dar sunt cateva trucuri la care merita sa apelam pentru a ne subtia un pic. … Continuă lectura „Kilogramele in plus inainte de sarbatori”

Baiat sau fata?

Iata o intrebare pe care ne-o punem cu totii. Da, ne dorim un copil, dar oare ce va fi? Baiat sau fata? Si parca nu ar fi suficient ca ne intrebam noi, dar ne mai intreaba si membrii familiei, prietenii, cunoscutii, vecinii… Ca orice viitoare mamica, sunt sigura ca si tu visezi ce vei avea… … Continuă lectura „Baiat sau fata?”

Rolurile cheie ale somnului

Care sunt efectele prezentei sau absentei somnului in viata noastra? Iata cateva dintre rolurile cheie ale dormitului si cum ii ajuta somnul pe cei mici. Cati dintre noi nu si-au dorit macar o data ca ziua sa aiba mai mult de 24 de ore pentru a ne putea indeplini toate sarcinile? Din pacate insa, atunci … Continuă lectura „Rolurile cheie ale somnului”

Rezistenta la antibiotice

De ce devenim rezistenti la antibiotice? Odata ce gasesti un antibiotic eficient pentru o anumita afectiune, iti este greu sa vrei sa incerci alt medicament. Totusi, risti astfel sa devii imun(a) la antibioticul respectiv. Afla cum sa procedezi. Motivul aparitiei unei mari rezistente si dificultatea crescanda legata de gasirea antibioticelor eficiente, trebuie cautate in folosirea … Continuă lectura „Rezistenta la antibiotice”

Calea Homeopatiei

De ce homeopatia? Este o intrebare fireasca, intr-o epoca in care explozia produselor farmaceutice si a tehnologiei medicale vin cu o oferta bogata in fata omului bolnav. Cu toate acestea, se pronunta din ce in ce mai des cuvantul homeopatie. Stiinta medicala, ce vine in fata noastra cu o experienta de peste 200 de ani, … Continuă lectura „Calea Homeopatiei”

Influenta tutunului, alcoolului si cofeinei asupra fertilitatii

Daca iti doresti sa ramai insarcinata, probabil ca te gandesti si ce schimbari in modul de viata ar trebui sa faci pentru a putea aduce pe lume un copilas sanatos. Oare miciile tale „vicii” iti afecteaza fertilitatea sau pot pune in pericol dezvoltarea fetala? Tutunul Fumatul este unul din cele mai periculoase obiceiuri care iti … Continuă lectura „Influenta tutunului, alcoolului si cofeinei asupra fertilitatii”

Prejudecati in homeopatie

In homeopatie, vindecarea se face prin doze mici de substante care, in cantitati mari, ne-ar face rau. In general, oamenii merg pe principiul „cui pe cui se scoate”. Asa sa fie sau este doar un mit? Afla aici ce este adevarat si ce nu despre homeopatie. Medicul de familie, Genoveva Matei, specializata in homeopatie, apifitoterapie … Continuă lectura „Prejudecati in homeopatie”

Tratamente cu plante medicinale

Mai stii leacurile bunicii pentru raceala? Bea un ceai fierbinte, fa-ti o baie cu sare grunjoasa sau pune-ti o pereche de sosete imbibate in otet. Fie ca vorbim de leacuri babesti, fie ca ne referim la plante medicinale, avantajul lor major este ca sunt tratamente 100% naturale. Stii sigur cu ce te tratezi pentru ca … Continuă lectura „Tratamente cu plante medicinale”

Modul de viata ideal pentru o viitoare mamica

Iti doresti sa ai un copil si ai vrea ca totul sa decurga bine atat in perioada sarcinii, cat si dupa nastere. Totusi ai o viata agitata, sari peste mese, dormi putin si nu ai timp sa faci sport. Iti doresti sa schimbi ceva sau chiar mai mult pentru ca totul sa fie perfect? Noi … Continuă lectura „Modul de viata ideal pentru o viitoare mamica”

Fertilitatea – intrebari si raspunsuri

Atunci cand iti doresti un copil, dar nu reusesti sa ramai insarcinata in ciuda multor incercari pe care le-ai facut in decursul unei perioade mai lungi de timp, nu dispera! E drept, poate fi o problema de fertilitate la mijloc, fie ca este vorba de tine sau de partener, dar poate fi la fel de … Continuă lectura „Fertilitatea – intrebari si raspunsuri”

Sarcina la diverse varste

Factorul varsta se situeaza pe prim-plan in grupul de factori generali de risc obstetrical, acesta constituind o problema daca sarcina apare la extremitatile vietii sexuale a femeii, adica inainte de 17 ani si dupa 40 de ani. Pe plan mondial, varsta medie a femeilor care devin mame pentru prima oara a crescut. Aceasta se explica … Continuă lectura „Sarcina la diverse varste”

Nici macar nu bati la usa?

Cand ai nevoie de ceva, iti este greu sa ii ceri celuilalt? Fie ca este vorba despre sprijinul sau timpul lui, sa te asculte, sa iti ofere semne de afectiune sau apreciere, informatii, obiecte de care ai nevoie. Cum sa ceri relational Astazi, cu ajutorul Metodei ESPERE®, vei afla ce se ascunde in spatele dificultatii … Continuă lectura „Nici macar nu bati la usa?”

Varsta primei deceptii

Adesea, ne privim copiii ca niste „mini-adulti” si ajungem sa le tratam sentimentele ca niste „mini-emotii”. Descopera aici cum poti relationa mai bine cu micutul tau, in cazul unei suferinte. Varsta primei deceptii Adesea, ne privim copiii ca niste „mini-adulti” si ajungem sa le tratam sentimentele ca niste „mini-emotii”. Descopera aici cum poti relationa mai … Continuă lectura „Varsta primei deceptii”

Frumusetea provocarii de a fi parinte singur

Adesea, in familie, intalnim provocari. Uneori, sunt obstacole de care nu putem trece impreuna cu partenerul de viata. Ce se intampla dupa despartire? Cum regasim bucuria in viata cotidiana? Citeste mai departe pentru a afla. Miruna Ionescu, pedagog intr-o scoala Montessori si fost redactor la o revista ortodoxa adresata tinerilor, ne povesteste cum a trecut … Continuă lectura „Frumusetea provocarii de a fi parinte singur”


1 5 6 7 8 9