Care sunt lucrurile care te definesc? Unde se termina valorile tale si incep cele promovate de industria mass-media? Dr. Virgiliu Gheorghe ne expune o realitate crunta, care ne inconjoara si in care traim zi de zi.   Societatea mediatica, ce cuprinde elemente precum tehnologia, consumerismul si divertismentul, a ajuns sa ne domine vietile si sa … Continuă lectura „Sinele si Identitatea – omul zilelor noastre”

Parintii tind sa isi controleze excesiv copiii, sa isi impuna valorile si sa ii oblige sa respecte anumite norme. Chiar si tu faci acest lucru. Iata un sfat: Alege-ti bataliile!   De ce sa ne frustram copiii cu reguli, interdictii si obligatii? Mai tarziu, noi vom suferi, iar ei vor avea resentimente fata de parintii … Continuă lectura „Da drumul fraielor!”

Interviul de mai jos se structureaza pe ideea clasica: „Daca prietenii tai se arunca de pe pod, te arunci si tu?”. Gandeste-te putin. Pentru cine faci anumite lucruri – pentru tine sau pentru cei din jur? Sfaturile, exemplele si mesajele primite de la parinti sunt extrem de importante pentru dezvoltarea celor mici, pentru adultii de … Continuă lectura „Fii propriul tau model in viata”

Spune-mi ce muzica asculti ca sa iti spun cine esti. Cam asa ar trebui sa fie expresia pentru ca preferintele muzicale ne definesc extrem de mult personalitatea. Descopera ce influenta au in viata noastra. Trecem peste stereotipurile clasice – daca asculti heavy metal esti agresiv, daca asculti jazz sau muzica clasica esti inteligent, daca asculti … Continuă lectura „Sunetele care ne influenteaza viata”

Iubirea este o nevoie de care depindem cu totii, mai ales copiii. Cum ii transmiti micutului tau mesaje de dragoste si afectiune? Afla din interviul cu Cristina Negut. Cristina Negut, trainer specializat in comunicarea prin Metoda Espere, ne vorbeste despre cele cinci limbaje de iubire pe care le folosim in relatia cu cei mici. Sunt … Continuă lectura „Care limbaj de iubire ti se potriveste?”

Aceasta nevoie relationala inseamna sa lasi o amprenta personala mediului, relatiilor si vietii tale. Cum poti sa faci o schimbare vizibila?Inseamna sa iti lasi amprenta in mediul si relatiile tale. Sa iti folosesti ceva din ceea ce stii, ceea ce esti si ceea ce poti pentru a influenta realitatea cu o nota personala. Astfel: Iti … Continuă lectura „Nevoia de a exercita influenta”

Paduchii pot fi niste creaturi foarte incapatanate. Pentru parinti, “vanatoarea” acestora e o dubla problema: pe de o parte pentru ca tratamentul in sine poate fi complicat si neplacut, si pe de alta parte pentru ca trebuie sa discute cu micutii lor si sa le explice ca nu este nimic rusinos in a avea paduchi. … Continuă lectura „Paranix spray, tratament eficient impotriva paduchilor de cap si oualor acestora”

Ingrediente pentru patru portii : cinci felii de pepene galben, doua pahare de apa, 250 de grame de zahar, zeama de la o lamaie.Mod de preparare : Puneti la fiert apa cu zaharul si lasati-le sa dea de cateva ori in clocot. Feliile de pepene – curatate de coaja galbena – se taie in cuburi … Continuă lectura „Reteta Compot de pepene galben – mod de preparare pentru copii”

Asa cum parintii se bucura de propriile masini si gadgeturi, asa si copiii se pot bucura acum de o impresionanta colectie de carucioare, scaune auto, patuturi, balansoare, sisteme de monitorizare ori accesorii pentru masa.  Pentru parintii preocupati de siguranta celor mici s-a deschis magazinul ErFi Sun Plaza. Inaugurat pe 3 decembrie, ErFi Sun Plaza va … Continuă lectura „Magazin cu de toate pentru copil”

Ingrediente – pentru patru portii : un kilogram de cartofi fierti în coaja, 150 de grame de soia granule, doua cepe, 250 de grame de pasta de rosii, sare si trei linguri cu faina.Mod de preparare : Curatam cartofii si ii taiem in felii. Soia se fierbe in apa cu vegeta naturala si sare dupa … Continuă lectura „Reteta Cartofi cu soia la cuptor – mod de preparare pentru copii”

Pe vremea conchistadorilor, in secolul XVI, se cauta Fantana Tineretii. La noi in tara, basmele promiteau un taram fermecat al tineretii fara batranetii si al vietii fara de moarte. In schimb, in Asia, de peste 2000 de ani a fost descoperit fructul longevitatii. Cunoscut sub numele de Goji, acest fruct este extrem de sanatos. Descoperit … Continuă lectura „Goji – Fructul longevitatii”

Strugurii sunt considerati un simbol al toamnei. Albi, negri, rosiatici, cu aroma de tamaios sau muscat, crocanti sau zemosi, strugurii nu trebuie sa-ti lipseasca de la masa in acest sezon Contin saruri minerale – potasiu, fosfor, calciu, fier, betacaroten si vitaminele B1 si B2 care protejeaza ficatul impotriva substantelor toxice si combate insomnia. Au efect … Continuă lectura „Struguri”

Chiar daca inca este cald afara, nasucul bebelusilor tot trebuie curatat. Noile mamici au nevoie de putin ajutor cand vine vorba de ingrijirea delicata a micutilor. NIVEA Baby le vine in ajutor.   Pentru o crestere armonioasa a copilului, mamicile trebuie sa respecte o rutina zilnica de ingrijire a bebelusilor. Cei mici trebuie sa aiba … Continuă lectura „Solutie nazala pentru bebelusi”

Plafar nu este un simplu magazin, este un stil de viata, este o alternativa la produsele care altereaza ingredientele naturale sau au continut de natura chimica.   Plafar inseamana o noua provocare, aceea de a renunta la tot ceea ce “repara” pe termen scurt dar dauneaza pe termen lung si de a nu face rabat … Continuă lectura „Descopera Super-puterile plantelor alaturi de Plafar”

Ingrediente – pentru patru portii: o ceasca de gris, trei cesti de suc dulce de rosii, doua-trei cepe, o ceasca de ulei si – desigur – sare si piper dupa gust. Mod de preparare: Sucul de rosii se pune la foc mic pana da in clocot. Se adauga in ploaie grisul si se amesteca cu … Continuă lectura „Icre de post”

In topul celor mai neplacute “intamplari“ ale copilariei se regaseste infestarea cu paduchi. Atunci cand “facem” sau “luam” paduchi, ne confruntam cu tot felul de opinii asupra modului in care ar trebui sa ii combatem, “sa scapam de acesti musafiri nepoftiti”. Ne asteptam ca atunci cand ne tratam copiii, vindecarea sa decurga conform unor pasi … Continuă lectura „Tratamentul modern impotriva paduchilor de cap – Paranix”

Ingrediente(6 portii): 100 gr de cus-cus, 3 ardei grasi in trei culori, un ardei iute, 4 linguri cu otet, 4 linguri cu ulei, sare si piper dupa gust.Mod de preparare: Punem intr-o oala doua linguri cu ulei, cand s-a incins turnam cus cus-ul si il prajim bine pana devine auriu. Adaugam putina apa si putina … Continuă lectura „Reteta Cus-cus picant cu legume – mod de preparare pentru copii”

Preferata gospodinelor cand vine vorba de salate, vanata ajuta, de asemenea, la tratarea unor afectiuni ale sistemului nervos. Substantele amare pe care le contine regleaza metabolismul, intaresc sistemul nervos si au actiune relaxanta. Specialistii in medicina naturista ii sfatuiesc pe cei cu afectiuni ale nervilor sa manance vinete macar o data pe saptamana. Vinetele au … Continuă lectura „Vinetele”

Antioxidantii sunt substantele chimice ce au rolul de a neutraliza substantele daunatoare organismului – cum sunt radicalii liberi.Antioxidantii contribuie la eliminarea virusurilor si bacteriilor care invadeaza organismul, pe care le putem asimila din aerul poluat sau substantele toxice din apa. Substantele daunatoare ajung la noi si prin intermediul alimentelor, in special a celor grase. Antioxidantii … Continuă lectura „Antioxidantii”

Invata-ti piciul cum sa pregateasca unul dintre cele mai bune deserturi: inghetata! Este o reteta usor de pregatit de copii si absolut delicioasa, intrucat vorbim de inghetata de banane. Ingrediente pentru 4 portii: 6 galbenusuri 200 de grame de zahar tos un litru de lapte un pahar de frisca doua banane. Mod de preparare: Puneti zaharul … Continuă lectura „Reteta Inghetata de banane – mod de preparare pentru copii”